Conocemos otro modelo Ceepo. Guillermo Lladó, de Trifanatics, nos presenta la Viper-R 2019.

Más sobre la bici: https://goo.gl/fYNpBx

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Diego Rodriguez protesta hoy contra esos ciclistas que se saltan los semáforos en rojo, o que piensan que el código de circulación está para pasar de él olímpicamente.

Vosotros qué pensáis: ¿por qué un ciclista se salta un semáforo? ¿qué le lleva a no poder esperar? ¿no se da cuenta de que nos hace daño a todo el gremio?

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José Gordo, psicólogo deportivo, habla sobre cómo influyen las redes sociales en nuestro volumen de entrenamiento.

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Nacho Tomé habla de las botas de recuperación Reboots: para quién, cuándo están indicadas, cuánto tiempo.

La web de Reboots Recovery Boots: https://goo.gl/5DmsR8

Unos cuantos estudios al respecto: https://goo.gl/441GmZ

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Miquel Blanchart nos presenta en exclusiva la bicicleta que utilizará en 2019, la Ceepo Shadow. Con ella le veremos competir en Ironman Lanzarote y con ella buscará la clasificación para Hawaii 2019.

Recordad que nosotros ya hicimos un vídeo súperinteresante de ella hace unos días, ¡así que echadle un vistazo, hombre! http://bit.ly/2EdDT3s

Índice:

[0:15] Un año más con Ceepo

[0:57] ¿Por qué cambiar las bicis en 2019?

[2:00] ¿Qué tiene de guay la Ceepo Shadow?

[2:40] Presentación de las ruedas, las A-7D de Progress.

¿Quieres saber aún más de la bici? Pues en la web de Trifanatics tienes toda la información de interés: especificaciones, pesos y componentes. http://bit.ly/2EcLD5p

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JuanP Vázquez, nuestro experto en entrenamiento y biomecánica, habla en este nuevo vídeo sobre que requisitos ha de cumplir un entrenador de triatlón para que nos ayude a conseguir nuestros retos.

Estés preparando un triatlón sprint, un olímpico, un Ironman 70.3 o un Ironman, necesitas a tu lado alguien que te conozca, que sepa de nuestro deporte y que tenga los datos para sacar lo mejor de ti.

Índice:

[0:15] ¿Qué formación ha de tener?

[1:44] ¿Controla de watios y nuevos modelos?

[2:10] ¿Y su feedback?

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¿Tienes bici de MTB? Pues puedes mejorar en triatlón y mucho. JuanP Vázquez explica cómo.

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Hemos visto la Specialized Roubaix 2019 en directo y ES BRUTAL.

Además, montada ya con SRAM eTap AXS, el nuevo sistema monoplato.

Philipe Gilbert la estrenó ganando la París Roubaix 2019 (aunque él con Shimano).

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Iván Álvarez tiene nueva bici para 2019: la Ceepo Mamba con frenos de disco.

En España distribuye Trifanatics: http://bit.ly/2VaR6o5

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Zwift tiene nueva ampliación. La analizamos en detalle.

¡Coged agua, que nos vamos al Valle de la muerte!

Índice:

[1:18] Presentación de Fuego Flats

[2:59] Ciudades por las que pasa

[3:45] Sprints que tiene

[4:23] Rutas

[6:07] Conclusión

[7:19] DIEGO HACIENDO EL TONTO

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