Nuevo capítulo del Reto Ironman de Juandy Gil. Hoy conocemos 3dtriatlón, su club.

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Entrevistamos hoy a Guru Frades y a Saleta Castro.

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Entrevistamos a Ramiro Lahera, fundador de #koronamadrid y organizador del nuevo Triatlón de Aranjuez.

Aquí tenéis la info: http://triatlondearanjuez.es/

¿Quieres poner una foto en la pantalla de inicio del Garmin? ¡Pues es facilísimo!

Aquí tenéis la app de la que habla Diego en el vídeo:

Para Android: http://bit.ly/2VUiEOS

Para iOS: https://apple.co/30aII7t

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Miquel Blanchart, a pocos días de disputar IRONMAN Lanzarote, nos presenta las zapatillas Skechers con las que competirá en esta temporada 2019: las Skechers GoRun Ride 7 y las Skechers Razor 3.

Aquí tenéis todos los modelos de la marca: http://bit.ly/2w9tK40

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María Martín, nuestra editora de vídeo, ha empezado a correr con las nuevas Saucony Peregrine ISO. ¿Queréis saber qué le han parecido?

Toda la info de Saucony en castellano: https://www.instagram.com/sauconyspain/

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¿Quieres mejorar la patada en latación? ¡ESTE ES TU VÍDEO!

Continuamos con nuestros vídeos de técnica, en los que, de la mano de José Santos y Technojet Swim, te enseñaremos varios ejercicios sobre como nadar mas rápido, así como de manera más eficiente. Y no solo conseguirás nadar bien a crol, también trabajaremos la técnica en el resto de estilos: braza, mariposa y espalda.

Hoy vamos con la técnica de patada. En esta ocasión José Santos se centra en tres ejercicios con los que conseguiremos una patada más firme y eficiente.

Índice:

[0:41] Primer ejercicio

[1:24] Segundo ejercicio

[2:01] Tercer ejercicio

El vídeo está grabado gracias al Fast Lane, el sistema que te permite tener una piscina infinita en casa: http://bit.ly/2HGSqZF

Technojet Swim en Instagram: https://www.instagram.com/technojetswim/

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Hemos testeado el Roka Maverick X, el neopreno que utilizan Javier Gómez Noya, Mario Mola o Lucy Charles.

"Hice mis propios tests con diferentes trajes y me di cuenta de que este era el más rápido con diferencia", dijo hace un año Gómez Noya recordando sus comienzos en 2015 con la marca. "Hablé con mi representante y le dije que tenía que usar ese traje de neopreno".

Información técnica: http://bit.ly/2RxpEwg

Precio en Wiggle: http://bit.ly/2IHxEIC

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