¡TE VAS A SORPRENDER!

De las tres disciplinas del triatlón, ¿en cuál hemos de focalizar nuestros objetivos de entrenamiento? JuanP Vázquez habla largo y tendido al respecto.

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¿Quieres mejorar el rolido en natación? ¡ESTE ES TU VÍDEO!

Continuamos con nuestros vídeos de técnica, en los que, de la mano de José Santos y Technojet Swim, te enseñaremos varios ejercicios sobre como nadar más rápido, así como de manera más eficiente. Y no solo conseguirás nadar bien a crol, también trabajaremos la técnica en el resto de estilos: braza, mariposa y espalda.

Hoy vamos con la técnica de rolido, de cara a ser más hidrodinámicos y más eficientes en nuestro movimiento. En total José Santos nos explica tres ejercicios diferentes.

Índice:

[1:09] Primer ejercicio

[2:19] Segundo ejercicio

[3:11] Tercer ejercicio

El vídeo está grabado gracias al Fast Lane, el sistema que te permite tener una piscina infinita en casa: http://bit.ly/2HGSqZF

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Miguel Induráin nos ha dado su opinión sobre cómo está evolucionando el Tour de Francia 2019, el liderato de Julien Alaphillipe y sus recomendaciones sobre cómo alimentarse en una cicloturista.

Miguel lo tiene claro, al final del día, hizo la mejor elección ^_^ https://enervitsport.es/

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Descubrimos el HEAD Black Marlin, el neopreno de alta gama de la marca norteamericana.

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Aprovechando que nos ha llegado el BKool Smart Air, le echamos un primer vistazo, vemos las sensaciones que da al usarlo y ya de paso os damos una serie de recomendaciones de cómo usar el rodillo en verano, que siempre viene bien.

Precio:

En Amazon: https://amzn.to/2Mtqs4O

En Wiggle: http://bit.ly/2OyWdfQ

¡Pues ya las hemos probado! Aquí tenéis nuestro primer vistazo a las Gafas FORM, las primeras gafas de natación con realidad aumentada, que te muestran en una de las lentes la información del entrenamiento a medida que vas nadando.

Aquí tenéis la info y los datos de compra: https://www.formswim.com/

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INCREÍBLE

JuanP Vázquez analiza, con Golden Cheeta, el efecto aerodinámico de llevar cubrebotas sobre la bicicleta.

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Igual que hicimos con los chicos, hoy analizamos quiénes son todas las clasificadas para la prueba PRO Femenina del Campeonato del Mundo de IRONMAN.

Éste es el listado completo:

¿Practicas triatlón? Pues COMPARTE ESTE VÍDEO CON TU PAREJA.

Cuéntanos en los comentarios, ¿cómo vive ella (o él) esta experiencia única del triatlón? ¿Le encanta o es un mal trago que tiene que pasar por estar con nosotros?

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JuanP nos cuenta todo sobre el sistema SWOLF.

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