Podcast AGB

Cette semaine sur le podcast, je reçois le Fit Cook pour jaser de cuisine santé.

Si tu veux bien manger pour le reste de ta vie, cet épisode va certainement t'aider.

Pour suivre le Fit Cook :

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Youtube :

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Cette semaine sur le podcast je te pose une question que tu dois absolument te poser avant de débuter un suivi avec un coach : Es-tu coachable ?

Bonne écoute!

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Hugo Lapointe, coach chez HL Performance afin de partager 3 conseils pour réussir ta transformation physique.

Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous.

Pour suivre Hugo :

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Youtube :

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Samuel Lebreux, kinésiologue et fondateur de l'entreprise Optimum Kinésiologie pour discuter de l'impact des réseaux sociaux sur le monde de l'entrainement.

Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous.

Pour suivre Samuel :

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Cette semaine sur le podcast je parle de la «sursédentarité», un fléau au Canada.

Lien pour lire les articles :

Radio-Canada :

https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1952515/sedentarite-cout-systeme-sante-etude-maladies

Article sédentarité au Canada :

https://www150.statcan.gc.ca/n1/pub/82-003-x/2022010/article/00002-fra.htm

Cette semaine sur le podcast, je reçois Stéphane Aubé, fondateur de l'entreprise Hungry For Victory pour discuter de nutrition pour la perte de gras.

Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous.

Pour suivre Stéphane :

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Cette semaine je raconte ma soirée du 28 juillet dernier pour parler du concept du soldat la semaine et du party animal la fin de semaine.

Cette semaine je te rappelle ta première relation sexuelle pour faire un lien avec ton premier workout après une longue absence.

Cette semaine je raconte une petite histoire banal sur le brossage de dents chez AGB afin de démontrer que nous avons une influence sur la vie des gens sans même le savoir.