Power Pause

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Power Pause episodes

  • #8 Vergebung
    Lass los, was dich beschwert, indem du vergibst. Verbittern heißt, Energie an Dinge zu verschwenden, die dies nicht verdienen. Diese Meditation hilft dir dabei Situationen zu heilen, indem du vergibst. So kannst du die Energie wieder dort investieren, wo es dir wichtig ist.
    12 min
  • #7 Wünsche
    Wie wirst du dich fühlen, wenn sich einer deiner Herzenwünsche erfüllt? Diese Meditation wird dir einen Vorgeschmack geben und dir vielleicht auch beim Manifestieren helfen.
    8 min
  • #6 Fokus
    Gibt es etwas, das du schon lange angehen möchtest? Diese Folge kann dir dabei helfen, es zu schaffen!
    8 min
  • #5 Entschleunigung
    Wenn dir alles um dich herum zu viel auf einmal ist, und du wirklich mal eine Pause brauchst, in der  Körper und Geist sich erholen können.
    9 min
  • #4 Herausforderungen
    Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich auf deine Stärken zu fokussieren und das Positive an herausfordernden Momenten zu sehen.
    9 min
  • #3 Dankbarkeitsmeditation
    Dankbarkeit kann eine sehr magische Wirkung auf unser Leben haben. Diese Meditation kann uns sehr schnell in einen guten Zustand bringen und uns die Augen für all die wunderbaren Dinge in unserem Leben öffnen.
    9 min

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Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie…

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