Это медитация добра и спокойного нахождения в настоящем моменте. Без прошлого и будущего.

После практики может очень захотеться проявлять любовь и заботу.

t.me/tomyselfpodcast 🧘‍♀️ подпишитесь на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное