האם תהיתם מה גורם לנו להרגיש טוב, לפעול להתמכר?

התשובה טמונה בהורמון הדופמין.

בפרק האחרון של "Brain Story", חקרנו כיצד הדופמין משפיע על המוטיבציה, תפיסת הזמן, וההנאה.

למדנו שדופמין הוא "המטבע של המוח", מתגמל אותנו על התנהגויות חיוביות ומדרבן אותנו להשיג עוד. עם זאת, איזון הוא המפתח - יותר מדי דופמין יכול להוביל להתמכרות, ומעט מדי לדיכאון.

בונוס שווה לקראת החופש הבאה שלכם, נלמד למה כלכך חשוב להתמקד בתכנון הארוע, לא פחות מהארוע עצמו....

האזינו לפרק המלא וגלו עוד על המוח המופלא שלנו.

הצטרפו לקהילה שלנו Brain Story בפייסבוק לדיון ושיתוף בהבנת המוח.

ככל שנבין יותר את המוח שלנו, כך נחיה חיים מספקים יותר.

*******

כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת.

אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי-

זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.

אפשר לתאם כאן שיחה עם הצוות המקצועי שלנו-

https://mentaldna.co.il/call-me-2/