בפרק אירחתי את לוסיה דואק, מייסדת ובעלים של מרכז לייעוץ זוגי ומיני. לוסיה חלקה את סיפורה האישי המרגש - ממערכת יחסים אלימה ורעילה לחיים של העצמה, שליחות ואהבה בריאה. דיברנו על התמודדותה כאם צעירה לשני ילדים, על הקשיים הכלכליים שעברה לאחר הגירושים, ועל תהליך ההחלמה והמציאת עצמה מחדש.

לוסיה סיפרה כיצד מצאה את הכוח לעזוב את העיר, להתחיל מחדש, ולהשקיע בעצמה דרך תהליכי התפתחות אישית. שוחחנו על המעבר מחיים של הישרדות לחיים של ייעוד, ועל הדרך שעברה כדי לבנות ערך עצמי חזק ולהגיע לזוגיות בריאה ומעצימה.

• איך מזהים סימנים של זוגיות רעילה?
• מה הקשר בין ערך עצמי נמוך למערכות יחסים לא בריאות?
• כיצד מתמודדים עם הפחד לעזוב מערכת יחסים פוגענית?
• מהם שלבי ההחלמה אחרי יציאה ממערכת יחסים אלימה?
• האם יש דרך לשבור את מעגל ההעברה הבין-דורית של דפוסים לא בריאים?

פרק מרגש ומעצים שמראה כי תמיד אפשר להתחיל מחדש! תהנו

==============

רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז?

כאן מגשימים חלומות - ⁠https://bit.ly/4dFHRAx⁠ 👉