Подкрепи подкаста в Patreon: 

👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Гост в епизод 104 на подкаста е Александра Гърдева. Тя е терапевт специализирал в хипнотерапия, прогресия и регресия.   С нея говорихме за менталното здраве, пътят на нейната лична трансформация и как тя самата е избрала да бъде терапевт. 

Обсъдихме ѝ нейният опит в "Ергена" и как се е чувствала след края на формата.

00:00:00 Интро 

00:00:40 Как е започнала трансформацията при Александра?  

00:05:35 Стига ли само материалното? 

00:08:20 Как започваш да работиш върху себе си?  

00:14:40 Какво е душата за Алекс? 

00:16:50 Как 'пускаш' страховете си? 

00:22:20 Как се правят внушения?  

00:24:50 Работата с личните ни травми  

00:29:50 Призванието на Александра  

00:37:40 Какво е заземяването? 

00:40:10 Освобождаващото в това да споделиш  

00:44:30 Добри практики за ментално здраве 

00:52:00 Опитът на Алекс в Ергена 

00:55:55 Как се е чувствала Александра след Ергена 

00:57:40 Какво е научила Александра от Ергена

👇Последвайте подкаста в: 

Instagram - authcast