我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖若望福音 11:19-27

因而有許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞那裏，為她們兄弟的死安慰她們。

瑪爾大一聽說耶穌來了，便去迎接他；瑪利亞仍坐在家裏。

瑪爾大對耶穌說:「若是你在這裏，我的兄弟決不會死!

就是現在，我也知道: 你無論向天主求什麼，天主必要賜給你。」

耶穌對她說:「你的兄弟必定要復活。」

瑪爾大說:「我知道在末日復活時，他必要復活。」

耶穌對她說:「我就是復活，就是生命；信從我的，即使死了，仍要活著；

凡活著而信從我的人，必永遠不死。你信麼？」

她回答說:「是的，主，我信你是默西亞，天主子，要來到世界上的那一位。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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