気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

今回は、『心理的ゲームとドラマの三角図』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「心理的ゲームとドラマの三角図」について。

前回お伝えした、身近な人との間で、いつも繰り返される、嫌～な感じで終わるやり取り＝心理的ゲーム。こじれる関係とも言われます。その心理的ゲームに関わる人が取る、３つの役割。

それを表す、ドラマの三角図。

このポイントを知ることで、繰り返される問題を解消するヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

第20回目「心理的ゲーム－繰り返される、罠と弱みとその報酬。」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

今回は、臨時の宣伝回になります。

ご興味のない方は、スルーしてください。

8月3日～全5回、1回あたり60分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。

心のセルフマネジメント

～生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「基本理論と3つのドア（行動・思考・感情）」編～

https://academy.meiji.jp/course/detail/6937

明治大学リバティアカデミーでの講座は、半年ごと、全5回を１セットのペースで進めております。

有料講座となりますが、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

お会いできると嬉しいです。

今回は、『心理的ゲーム－繰り返される、罠と弱みとその報酬。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、心理的ゲーム－繰り返される、罠と弱みとその報酬。について。

心理的ゲームに気づくことで、いつも繰り返される嫌な人間関係から抜けだすきっかけをつかむことができます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」

第19回目「本物の感情は、４つ。」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

今回は、『本物の感情は、４つ。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、４つの本物の感情について。

私たちが感じている感情。どうやら、本物と偽物があるようです。本物の感情について知り、本物の感情を味わえるようになれば、問題解消につながります。

第1回め「承認欲求は誰もが持っている原点」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

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今回は、『心の中の、メンバー５人』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、心の中の、メンバー5人について。

心の中の「親・成人・子ども」。

これだけなら、メンバーは3人ですが、実は「親」と「子ども」は、それぞれ2人組。ということで、「親」2人・「成人」1人・「子ども」2人。全部でメンバーは5人います。このポイントを知ることで、自分について、相手について、より深く知り、応用力を高めることができます。

第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

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今回は、『承認欲求、人それぞれのお好み』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「承認欲求、人それぞれのお好み」について。

誰もが持つ原点である承認欲求ですが、人それぞれ、お好みがあります。このポイントを知ることで、自分にとって、相手にとって大切な承認欲求を満たし、ポジティブな結果につなげられるようになります。。

第1回め「承認欲求は誰もが持っている原点」

第4回目「人とつながる、心のドア」

第16回目「心のドア、お好みの入り方」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

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今回は、『心のドアと、お好みの入り方』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、心のドアと、お好みの入り方について。

コミュニケーションを図る際、お好みの入口、ドアがある。

加えて、お好みの入り方もある。

このポイントを知ることで、起きているコミュニケーションの問題を解消するヒントが得られます。

第1回め「承認欲求は誰もが持っている原点」

第4回目「人とつながる、心のドア」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

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今回は、『あなたのためは、誰のため？心の基本ポジション』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、あなたのためは、誰のため？について。

「あなたのため」よくそう言われる方、言っている方、言わないまでも心の中で思っている方、そんな方々が身近にいる方。などなど。

その言葉の意味を知ることで、関わり方を考え直すきっかけにつながる・・・かも知れません。

第1回め「承認欲求は誰もが持っている原点」

第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」

第11回目「自己肯定感と、心の基本ポジション」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

今回は、『ポジションで変化する、心の仕組み』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、ポジションで変化する、心の仕組みについて。

姿勢や動作などの目に見えるポジション、立場や年齢、スキルなどの目に見えない属性によるポジション、それぞれで起こる心の変化と仕組みの基本を知ることで、目の前で起きていることを整理し、次のステップに進む選択肢を増やせるようになります。

第2回目 「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

ともリンクするお話です。

第11回目「自己肯定感と、心の基本ポジション」でのポジションとは今回は違う意味でのポジションのお話です。

その点はご注意ください。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

今回は、『コントロールされる承認欲求』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、コントロールされる承認欲求について。

私たちにとって、原点となる承認欲求。この承認欲求を満たす刺激、ストローク。このストロークが制限され、ストローク不足、飢餓状態にされることで、私たちは、承認欲求を使ったコントロールをされてしまっているようです。

その制限と仕組みを知ることで、承認欲求をポジティブなストロークで満たし、自由に伸び伸びと生きて行きやすくなります。

第1回目 「承認欲求は誰もが持っている原点」

第2回目 「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？