気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

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気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜 episodes

  • #116 役割コミュニケーション

    今回は、『役割コミュニケーション』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「役割コミュニケーション」について。

    何かの役割になった時、繰り広げられる。そんなコミュニケーション。何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」

    第82回目「姿勢まっすぐ、心の仕組み。」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy

    11 min
  • #115 人生のプログラム=脚本。変わり時、決め時。

    今回は、『人生のプログラム=脚本。変わり時、決め時。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「人生のプログラム=脚本。変わり時、決め時。」について。

    自分に理由があってもなくても、時に起きる変化。そして、選ぶ決断。そこで、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」

    第82回目「姿勢まっすぐ、心の仕組み。」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

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    12 min
  • #202605 【宣伝回です】明治大学リバティアカデミーにて、Zoomによるオンライン講座を開講します。

    今回は、臨時の宣伝回になります。

    ご興味のない方は、スルーしてください。


    6月13日~全3回、1回あたり90分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。


    心のセルフマネジメント

    ~生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「すれ違う心、ウラ・オモテ」編~

    https://academy.meiji.jp/course/detail/7969


    <Podcast関連回>

    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第4回目「人とつながる、心のドア」

    第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則」

    第76-SP4回「コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。」


    明治大学リバティアカデミーでの講座は、半年ごと。

    有料講座となりますが、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

    お会いできると嬉しいです。

    4 min
  • #114 一人でできること、できないこと。

    今回は、『一人でできること、できないこと。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「一人でできること、できないこと。」について。

    他の人は一人でできても、私にはムリ、できない。そんなこと。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy

    10 min
  • #113 思い出の味と、承認欲求

    今回は、『思い出の味と、承認欲求』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「思い出の味と、承認欲求」について。

    承認欲求を満たす刺激=ストローク。味覚もストロークの1つ。そのポイントを知ることで、何が起きているのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

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    8 min
  • #117 移り変わる承認欲求

    今回は、『移り変わる承認欲求』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「移り変わる承認欲求」について。

    承認欲求を満たす刺激=ストローク。受け止め方、感じ方も移り変わる。そのポイントを知ることで、何が起きているのか。

    気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    ともリンクするお話です。

    9 min
  • #112 押し売りコミュニケーション

    今回は、『押し売りコミュニケーション』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「押し売りコミュニケーション」について。

    こちらが望んだわけでもないのに、なぜか押し進められ、嫌な気持ち。そんな押し売りのコミュニケーションパターン。何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

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    11 min
  • #111 人生のプログラム=脚本。して良い我慢と、しちゃいけない我慢。

    今回は、『人生のプログラム=脚本。して良い我慢と、しちゃいけない我慢。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「人生のプログラム=脚本。して良い我慢と、しちゃいけない我慢。」について。

    石の上にも三年。そんなことわざもあるように、我慢は大切ですが、それも場合によりけり。我慢の良し悪し、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」

    第11回目「自己肯定感と、心の基本ポジション」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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    いい人間関係が面白いほどできる本

    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

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     絶版らしく、古書での入手になるかと。

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    12 min
  • #110 覚えていること、いないこと。心のストレッチ。

    今回は、『覚えていること、いないこと。心のストレッチ。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「覚えていること、いないこと。心のストレッチ。」について。

    まるで昨日のことのように覚えていることもあれば、なぜかまったく覚えていないこともある。そこでは、何が起きているのか、いないのか。気づくヒントが得られます。


    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」

    第82回目「姿勢まっすぐ、心の仕組み。」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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    いい人間関係が面白いほどできる本

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    12 min
  • #109 手持ち無沙汰な、承認欲求。

    今回は、『手持ち無沙汰な、承認欲求。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「手持ち無沙汰な、承認欲求。」について。

    承認欲求を満たす刺激=ストローク。得られるストロークの変化は、私たちにとって、生命線とも言える課題。そのポイントを知ることで、何が起きているのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?


    <今回テーマ理論とつながる、特別回>

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

    ※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。


    <参考図書>

    TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版

    ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月

    ※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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    繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月

    ※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

     絶版らしく、古書での入手になるかと。

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    12 min

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