気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

今回は、『人生のプログラム=脚本。流れるプールで感じること。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、
皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。
その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「人生のプログラム=脚本。流れるプールで感じること。」について。
子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうしたら良いのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」
第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」
第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」
ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜今回テーマ理論とつながる、特別回＞

⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。

※#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy

今回は『生み出すチカラと、心の仕組み。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「生み出すチカラと、心の仕組み。」について。

何もないところから、何かを生み出す。生み出したい。そんな時、どんなコツがあるのか。何が起きるのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」

第51回目「人生のプログラム=脚本と、パン食い競争」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜今回テーマ理論とつながる、特別回＞

#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠

※#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

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今回は、『祝う、味わう、こころの貯金。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「祝う、味わう、こころの貯金」について。

何かの記念や、自分にとって、意味のあること。それを祝うことに、どんな意味があるのか、何が起きるのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第13回目「コントロールされる承認欲求」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜今回テーマ理論とつながる、特別回＞

⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠

※#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

https://amzn.to/4mwDgpV

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

https://amzn.to/4kkbwDy

今回は、4週連続_特別シリーズの第4回目（最終回）

『コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。』

のお話です。

4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。

約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただければと思います。どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。

（下方、★★★マーク以降に、ピックアップエピソードをまとめています。）

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy⁠

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★★★特別シリーズ：理論の振り返りと、まとめ（4週連続）★★★

主な理論４つを柱に、「振り返りと、まとめ。」の特別回を、4週連続配信します。

⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#75-SP3 人生のプログラム＝脚本。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#76-SP4 コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。⁠

#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象。

これらエピソードをおおまかに分けると、下記の通りです。

ぜひ過去配信回も、聴いてみてください。

★★★SP4_コミュニケーション３つの法則と、３つのドア★★★

（#4・8・12・16・20・24・28・32・36・40・44・48・52・56・60・64・68・72）

※【基本理論】回は、理論中心。【応用】回は、実例からの見方・解釈が中心です。

【基本理論：コミュニケーション３つの法則】

#08 承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則

＞＞＞#12 言わなくてもわかる、感じ取る、コミュニケーション

＞＞＞#32 コミュニケーションを一時停止する方法とメリット

【基本理論；３つのドア】

#04 人とつながる、心のドア

#16 心のドアと、お好みの入り方

＞＞＞#56 学ぶ、受け入れる。結果につながる、心のドア。

【基本理論：ネガティブなストロークを確実に得られる、心理的ゲーム】

#20 心理的ゲーム－繰り返される、罠と弱みとその報酬。

＞＞＞⁠#21 心理的ゲームとドラマの三角図⁠

　　　（#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。関連回）

【基本理論：私たちを駆り立てるドライバー】

#24 駆り立てられる、承認欲求。強みで弱み。

＞＞＞#28 プロセス脚本とつながっている、強みで弱み。

※この理論は、他の理論とクロスオーバーする要素が多く含まれています。

【応用：実例からの見方】

#36 本物とは違う、心の中の「親」とのコミュニケーション

#40 つなぐ、つながる、コミュニケーション力

#44 心の距離感。コミュニケーションのホップ・ステップ・ジャンプ。

#48 視線のコミュニケーション、アイコンタクト

#52 嫌な場、嫌なやり取り、求める自分。

#60 セルフプロデュース、見た目のコミュニケーション。

#64 同じで違う。気づかぬ変化と、気づく手がかり。

#68 のれん、看板。わかりやすいコミュニケーションのチカラ。

#72 自分とのコミュニケーション。振り返りと、まとめの効果。

今回は、4週連続_特別シリーズの第3回目

『人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ』

のお話です。

4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。

約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただければと思います。どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。

（下方、★★★マーク以降に、ピックアップエピソードをまとめています。）

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy⁠

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▼他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

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★★★特別シリーズ：理論の振り返りと、まとめ（4週連続）★★★

主な理論４つを柱に、「振り返りと、まとめ。」の特別回を、4週連続配信します。

 #73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。

#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。

#75-SP3 人生のプログラム＝脚本。振り返りと、まとめ。

#76-SP4 コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。

#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象。

これらエピソードをおおまかに分けると、下記の通りです。

ぜひ過去配信回も、聴いてみてください。

★★★SP3_人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ★★★

（#3・7・11・15・19・23・27・31・35・39・43・47・51・55・59・63・67・71）

※【基本理論】回は、理論中心。【応用】回は、実例からの見方・解釈が中心です。

【基本理論】

#03 子どもの自分が書き、今も従っている、人生脚本

＞＞＞#07 周囲の期待と人生脚本

#23 いらいらする人、いらいらで期待していること。

#27 現実を決める、プロセス脚本

【基本理論：心の基本ポジション（人生の立場）】

#11 自己肯定感と、心の基本ポジション

#15 あなたのためは、誰のため？心の基本ポジション

【基本理論：本物の感情と偽物の感情】

#19 本物の感情は、４つ。

【応用：実例からの見方】

#31 人生脚本。親の脚本、子の脚本。変化のタイミング。

#35 頼れない、頼らない、頼りたくない。

#47 人生のプログラム＝脚本。呼び名の影響。

#51 人生のプログラム=脚本と、パン食い競争

#55 人生のプログラム=脚本。偶然を活かす。

#59 人生のプログラム=脚本。相談じゃない、相談。

#67 人生のプログラム=脚本。ビーフシチューで感じること。

#71 人生のプログラム=脚本。実現させるチカラ。

【応用：実例からの見方／対比】

#63 人生のプログラム=脚本。らしい自分と、らしくない自分。

【応用：他の理論につながる、クロスオーバーエピソード】

#39 人生のプログラム、脚本の実行
（コミュニケーション３つの法則／交差交流）

#43 人生のプログラム＝脚本。時には整理整頓、大掃除。

（心の成長と変化、18年）

今回は、4週連続_特別シリーズの第2回目

『心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ』

のお話です。

4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」第2回目をお届けします。

約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただければと思います。どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。

（下方、★★★マーク以降に、ピックアップエピソードをまとめています。）

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy⁠

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▼Spotifyリンクです。

▼他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

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★★★特別シリーズ：理論の振り返りと、まとめ（4週連続）★★★

主な理論４つを柱に、「振り返りと、まとめ。」の特別回を、4週連続配信します。

⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#75-SP3 人生のプログラム＝脚本。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#76-SP4 コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。⁠

#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象。

これらエピソードをおおまかに分けると、下記の通りです。

ぜひ過去配信回も、聴いてみてください。

★★★SP2_心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ★★★

（#2・6・10・14・18・22・26・30・34・38・42・46・50・54・58・62・66・70）

※【基本理論】回は、理論中心。【応用】回は、実例からの見方・解釈が中心です。

【基本理論】

#02 心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。

＞＞＞#14 ポジションで変化する、心の仕組み

#18 心の中の、メンバー5人。その付き合い方。

【基本理論：外から見えるヒント】

#26 見える、聞こえる、感じるヒント

#70 身振り手振りで、見える、つながる。

【基本理論：「成人」の汚染、人との関係性】

#22 誤解される、されやすい人。偏見と思い込みとの関係。

#46 一人前って、何でしょう？

【応用：実例からの見方】

#38 心の中身。入れる、流れる、変化する。

#42 プレゼント、心の中の「親・成人・子ども」

#50 食わず嫌いと心の中身

#54 知らない場所、知らない道。覚えられない、たどれない。

#58 ジンクスと心の中身

#66 自由にして良い。活き活きする人、戸惑う人。

【応用：実例からの見方／対比】

#06 できる、できない。現実を決める、心の仕組み。

【応用：組織・法人にも活用】

#34 組織にもある、親・成人・子ども

#62 法人にも心がある？組織を読み解く心理学。

【応用：他の理論につながる、クロスオーバーエピソード】

#10 コミュニケーションの法則がうまく行かない、心の仕組み

#30 心の成長と変化、繰り返されるサイクル、18年。

今回は、4週連続_特別シリーズの第1回目

『承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ』のお話です。

今回から4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。

約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただければと思います。どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。

（下方、★★★マーク以降に、ピックアップエピソードをまとめています。）

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy

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▼Spotifyリンクです。

▼他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

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★★★特別シリーズ：理論の振り返りと、まとめ（4週連続）★★★

主な理論４つを柱に、「振り返りと、まとめ。」の特別回を、4週連続配信します。

⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#75-SP3 人生のプログラム＝脚本。振り返りと、まとめ。⁠

⁠#76-SP4 コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。⁠

#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象。

これらエピソードをおおまかに分けると、下記の通りです。

ぜひ過去配信回も、聴いてみてください。

★★★SP1_承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。★★★

（#1・5・9・13・17・21・25・29・33・37・41・45・49・53・57・61・65・69）

※【基本理論】回は、理論中心。【応用】回は、実例からの見方・解釈が中心です。

【基本理論】

#01 承認欲求は誰もが持っている原点

【基本理論：ストロークが制限される仕組み】

#13 コントロールされる承認欲求

#29 承認欲求が満たされない、満たされにくい理由

＞＞＞#53 承認欲求は誰もが持っている原点。まずは、自分を認めること。

【基本理論：時間の過ごし方でのレベルとリスク】

#25 タイムマネジメントと承認欲求の関係

＞＞＞#61 同じで違う。時間の過ごし方と、心のエネルギー。

【基本理論：時間の過ごし方の中で、ネガティブなストロークを確実に得られる方法】

#21 心理的ゲームとドラマの三角図

【応用：実例からの見方】

#05 報連相と承認欲求

#37 聴くことは、認めること。

#41 欲しい、あげたい、プレゼント

#49 仕方がない。言えない、できない。言わない、しない。

#69 選ぶ、選べる。選べない、選ばない。

【応用：実例からの見方／対比】

#09 お互いを必要としている、できない人とできる人

#33 ポジティブ・ネガティブ、うら・おもての世界

#57 負けず嫌いと承認欲求

#65 遅刻する人、される人。惹かれ合う魅力。

【応用：SP4「３つのドア」につながる、クロスオーバーエピソード】

#17 承認欲求、人それぞれのお好み

#45 承認欲求、人それぞれのお好み。ドライブのお好みもそれぞれ。

今回は、『自分とのコミュニケーション。振り返りと、まとめの効果。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「自分とのコミュニケーション。振り返りとまとめの効果。」について。

コミュニケーションと言えば、人と人とのやり取りをイメージするものの、それだけではない。自分自身の心の中でのやり取りも、コミュニケーションの一つ。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」

第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy

今回は、臨時の宣伝回になります。

ご興味のない方は、スルーしてください。

8月2日～全5回、1回あたり60分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。

心のセルフマネジメント

～生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「からむ・こじれる人間関係、その理由と対応」編～

https://academy.meiji.jp/course/detail/7317

＜Podcast関連回＞

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

第20回目「心理的ゲーム－繰り返される、罠と弱みとその報酬。」

第21回目「心理的ゲームとドラマの三角図」

第25回目「タイムマネジメントと承認欲求の関係」

明治大学リバティアカデミーでの講座は、半年ごと、全5回を１セットのペースで進めております。

有料講座となりますが、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

お会いできると嬉しいです。

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

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今回は、『人生のプログラム=脚本。実現させるチカラ。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、
皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「人生のプログラム=脚本。実現させるチカラ。」について。

子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうしたら良いのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」
第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」
ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

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いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。　絶版らしく、古書での入手になるかと。

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