『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト

『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト。

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

▶︎メッセージはこちらから

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト。

先週に引き続き、パフォーマンスチーム
「s**t kingz」から NOPPOさん をお迎え。

今回はコーナー「ちょい足しグッドシェア」を一緒にお届け。
リスナーの皆さんから届いたメッセージをご紹介しつつ、
NOPPOさん直伝！意識すればダンスの表現が豊かに…！？
ダンスの『ちょい足し』をシェア頂きます！

さらに番組後半ではジャンルにとらわれずチャレンジを続ける
NOPPOさんの〝これから〟についてたっぷりお話し伺います。

s**t kingz NOPPOさんが考える
「人生のこれからが楽しくなるヒント」とは…？

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査。

▶︎コーナーへはもちろん！鞘師里保への
質問やメッセージ、番組へのメッセージはこちらから。

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト。

今回は、パフォーマンスチーム「s**t kingz」から
NOPPOさん をスタジオにお迎え！

2人の共通点である「ダンス」についてはもちろん。
NOPPOさんがダンスを始めたきっかけから、
ジャンルにとどまる事のない現在のご活動まで伺います。

また、番組後半では番組コーナー
「これ、良くない？」にもお付き合いいただきます！
NOPPOさんのイチオシの「これ、良くない？」は…？？

▽ 今回のトークのお供：
【 明治ブルガリアヨーグルトDeep Blend赤葡萄ミックス 】

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

▶︎メッセージはこちらから

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by 明治ブルガリアヨーグルト。

今週はリスナーの皆さんから届いた

〝生活がちょっと楽しくなるヒント〟をシェア。

今回は、知っていると役立つ「これ良くない？」
想像すると有り難さが増す「これソウ」の２本だてでお届けしていきます。

そんなトークのお供は 明治ブルガリアヨーグルト で決まり！
ということ鞘師さんが今回いただいたのは …
『明治ブルガリアヨーグルト　朝のフルーツミックス』

４つに小分けされたこちらの商品をそのまま頂くのはもちろん。
これからの暑い季節におすすめしたい！
鞘師里保オススメの食べ方もご紹介します♪

番組では各コーナー そして 鞘師里保への
質問やメッセージも随時募集中です。
あなたからのメッセージ、お待ちしています！
▶︎ 番組へメッセージを送る

【番組コーナー】

▼ちょい足しグッドシェア

ちょい足しすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。

先週に引き続きお迎えしたのは、
モーニング娘。'24 から【 石田亜佑美さん 】

今回は番組コーナー「究極のスタンダード」を一緒にお届け！
卵を茹でるなら 何分何秒？
ラーメンの麺 ベストは何グラム？
みなさんからのメッセージを元に、番組的スタンダードを見つけたいと思います。

さらに番組後半では、この秋開催のコンサートツアーをもって
グループそしてハロー！プロジェクトを卒業される石田さんの

〝これから〟についてお話を伺っています。

トークから「〝これから〟が楽しくなるヒント」を探ります！

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。

今回は、ゲストに モーニング娘。'24 から
【 石田亜佑美さん 】をお迎え！

出会っておよそ14年という長いお付き合いの2人。
今週は、石田さんがオーディションを受けたきっかけから
これまでの活動そして卒業を発表された現在のお話まで伺います。

さらに番組後半ではコーナー「これ良くない？」を実施。
とっておきの「これ良くない？」を披露いただきます！

▽ 今回のトークのお供は【 明治ブルガリアヨーグルト フルーツヨーグルト 】
・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー
・明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 苺
・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ青林檎ミックス
・明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ白桃&アロエ

この4種の中から、鞘師は「明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 苺」
石田さんは「明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 たっぷりリッチ白桃&アロエ」をチョイス！

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。

先週に引き続き、料理家／管理栄養士の長谷川あかりさんをお迎え。

コーナー「これ良くない？」では料理にまつわるお得情報を。
そして番組後半では長谷川さんの〝これから〟についても伺います。

長谷川さんへのインタビューで見つけた
「暮らしが楽しくなるヒント」とは …？

【番組コーナー】

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あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

▼究極のスタンダード 

パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。

今回は、鞘師里保の”料理の大師匠”
料理家／管理栄養士・長谷川あかりさんをお迎え。

長谷川さんが料理の道へを選んだきっかけから
生活がちょっと笑顔になるヒントを探ります。

さらに今回は、長谷川さんおすすめの
『ヨーグルトに合うイチゴシロップ』をグッドシェア！

濃厚なコクとくちどけが楽しめる
「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン HOME MADE STORY」を
”水切り” したものにかけて頂きました。



同量のみりんとお水を煮立たせたあと、
イチゴを入れて中火で8分間煮込むとあっという間に完成。
さらにお好みで 黒胡椒 を振りかけると大人味へ！

みりんの甘さがちょうど良い！
ぜひ皆さんもお試しあれ～♪

【番組コーナー】

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▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

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パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

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ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。

リスナーの「これから」を応援する番組

『鞘師里保とこれからの時間』presented by明治ブルガリアヨーグルト。

第２回目となる今回は、番組コーナーについて詳しくご紹介します！

前回に引き続きお届けするコーナーは「ちょいたしグッドシェア」

明治の新商品「HOME MADE STORY」のヨーグルトを使って

”おつまみ的ヨーグルト” にチャレンジします…！

【現在募集中のメッセージ】

鞘師里保への質問やメッセージのほか

番組コーナーへのメッセージもお待ちしています。

【番組コーナー】

▼ちょいたしグッドシェア

ちょいたしすると美味しくなるものをみんなとシェア！

あなた一押しのちょい足し〇〇〇をぜひ教えてください。

▼これソウ

考えれば考えるほど、さまざまな物事が見えてくる!?

鞘師と一緒に考えたいテーマを募集中！

▼これ良くない？

知っているとちょっと役立つ

そんな雑学をぜひ教えてください。

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パスタ1人前 何g？ 1人カラオケ 何時間？

生活の中にある「標準」を調査！

番組ハッシュタグは【 #りほこれ 】

ポストでの番組へのご参加もお待ちしています。