◎今日來賓：初日診所陳威龍醫師

學歷：國立陽明交通大學傳統醫藥研究所博士

專長：肥胖症｜糖尿病｜血脂異常｜急診醫學

○你是不是也有這樣的困擾——明明體重沒變，卻覺得肚子越來越大？其實，罪魁禍首可能不是皮下脂肪，而是「內臟脂肪」！這種隱藏在腹腔內、包圍著器官的脂肪，不只影響外觀，更是糖尿病、高血壓、心血管疾病的危險因子。最近不少研究指出，「飯前喝對一杯」，能幫助控制血糖、促進代謝、減少脂肪囤積。究竟這杯該怎麼喝？又有哪些生活習慣能讓體脂「降肉」變正常？今天節目特別邀請到內科醫師，帶我們破解內臟脂肪的秘密，從飲食、運動到生活節奏，

什麼是「內臟脂肪」？它和皮下脂肪有什麼差別？

今天請陳威龍醫師來告訴我們

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#瘦瘦針#陳威龍醫師#初日診所#內臟脂肪

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