一位女生，和男友拍拖十二年一心想結婚但男朋友不情不願的故事。

客人來信，和大家分享職場被同事看不起及冷暴力如何處理。

徇眾要求，為大家分享減肥心得，主要留意甚麼；運動飲食之間的關係，何謂低碳低糖飲食，如何吃得精明，為甚麼短期不吃東西根本對減肥毫無幫助。

成功個案當事人和她的丈夫上來節目親身分享籌備婚禮過程當中所遇到的問題以及怎樣面對。

想要在人生上獲得財富豐盛，光是想要有錢是毫無用處的，因為百分百的人都會有這些空泛想法；但你有沒有想過，自己吸引不到金錢的原因在那裏？

最近有很多潮語，有部份也很有趣；如果自己不知道，朋友說開就沒有話題也不明白對方在說甚麼，所以這集我們來看看。

這是一個警世個案，清楚說明為何會有感性人明明聽了我的感情技巧多年，朋友也清楚勸戒多次，但還是和一個小朋友一樣，毫無保留地被搵食男欺騙。

虎年新春大吉，為大家剖析虎年香港地運。

真人現身說法，成功個案主角和大家分享如何才能找到對的人。

透過我一位客人的個案，去鼓勵大家一定要學好溝通技巧以及交朋友。