情感放松

最好的感情：

是随意，却又彼此在意，

是惬意，却又彼此珍惜。

各自独立，而心在一起；

各自呼吸，而爱不分离。

两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。

即使默默不语，也是一种默契；

纵然两两相望，也是一种惺惺相惜。

距离，让思念生出美丽；

懂得，让心灵有了皈依。

很多时候，我们需要的：

只是一份倾诉，一份聆听。

心中的苦只要有人懂，便减少几分。

一个拥抱虽简单，却是最暖的依靠；

一份聆听虽平常，却是最好的安慰。

理解，是心的认同；

感知，是心的相通。

真正的感情，

就是用一颗心去温暖另一颗心。

有一种朋友不在生活里，却在生命里；

有一种陪伴不在身边，却在你心间。

那些说不出的话，

如果有人懂，就是幸福。

其实我们都不需要太多，

孤单时有人陪，无助时有人帮，

落泪时有人知，

于心灵就是一种温暖，

于生命就是一种感动。

四季冷暖，有人叮咛你加衣；

生活劳碌，有人嘱咐你休息，足矣。

精神有了寄托，委屈可以诉说；

心灵有了归宿，人生不再漂泊，

情感有了慰藉，生命不再寂寞；

纵然只有简单的语言，却体贴暖心。

心灵间的相伴，是灵魂的相连，

是精神的取暖。

温暖，是心里的一种感受；

感动，是生命的一种柔情。

身在天涯外，心在咫尺间。

路过风和雨，才知道不弃的是深爱。

走过一段路，经历一些事，

才能真正看清一些人。

患难时，读懂了人情冷暖；

平淡中，体会到缘分善变。

时间，会沉淀真挚的情感；

风雨，会历练值得珍惜的情缘。

感情，总是在人

最艰难最脆弱的时候显而易见。

病痛里有人惦念，就能暖意融融；

患难时有人帮扶，便会深深记住。

锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；

短暂热情人人都有，难的是长久相守。

陪你走过困苦的人，最有情；

与你历经风雨的人，最真诚。

真爱无需语言，行动总能体现；

深情无需表白，时间总会彰显。

心与心的距离并不远，只要沟通；

情与情的守候并不难，只要包容。

情谊要用心，才能拥有；

感情要真心，才能长久。

有爱暖心，冬天也不冷；

真情若在，天涯亦咫尺！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

古人说：宁静致远。

一个人想要拥有大成就，不是咄咄逼人，什么事都宣之于口，不是侃侃而谈，把计划当成成绩来标榜。

德者有得！口德也是一个人品德的体现，智慧的人说话有分寸，善良的人懂得善言！

真正聪明的人，不闻人非，不视人短，不言人过。

1、搬弄是非者，必是是非人

有一句话说得好：笑话他人的人，一定是浅薄之人；搬弄是非的人，一定是狭隘之人。

一个人总是喜欢在他人背后说三道四，他一定是一个心胸狭隘，斤斤计较，好事生非的人。

 一个人把时间全部用来说三道四，他一定是一个让人排斥，被人疏远，没啥大成就的人。

来说是非者，必是是非人。总是说他人的是非，这么可能独善其身？总有人会追根溯源，知道是谁惹是生非，等到他人反击的时候，不是名誉扫地，就是麻烦缠身。

因为言多必失，所以知而不言。做到与人相处的智慧，就不要搬弄他人的是非。

做人，我们要做的“体面”，体面不是表面的干净，也是言语的包容。

待人真心，人才真心待你；待人刻薄，人必尖酸对你！

2、知人不评人，说人不如人

人，不是因为身处高位，让人崇敬，而是因为身处高位还能待人真诚，言语有度，才是真的让人发自内心敬佩。

不一样的人，不一样的背景，我们不了解别人，千万不要随便评价别人。

喜欢讨好他人的人，未必是他本身就谄媚，可能是他家庭不美满，极度缺乏爱和关怀。

金钱上面计较的人，未必是他为人太吝啬，可能是他本身很拮据，一分钱掰成两掰花。

未经他人苦，怎知他人难？

我们待人不满，其实很多时候，是我们站在了自己的角度，去考虑问题，以自己的标准去衡量他人。

天下没有完人，即便再厉害的人，也曾有他的不足，即便再成功的人，也曾有他的落魄。

着眼于他人的短处，你会觉得愤懑和委屈；着眼于他人的长处，你会觉得舒服和感激！

心是一杆秤，称人先称己，以大度之心容人，以挑剔之心对己！你才会越来越豁达，越来越幸福！

3、尊人者人尊，容人者人容

老子说：大道之行，不责于人。不轻易指责和评判别人，是一种修养，也是一种智慧。

做人，一定要有自己的分寸，不要做绝；说话，一定要有自己的标准，不要言尽。

有的时候，我们给人留下退路，殊不知也是给自己留下余地。

一句话，换来他人的记恨和埋怨，招致祸端。

一句话，得到他人的体谅和珍惜，让人感激。

话怎么说，人怎么做，在于内心的慈悲，在于一路走来的修养。能做到对他人善待，对自己严苛的人，一定是一个大智慧的人。

人与人之间，少一点挑剔，多一分珍惜；少一点恶语，多一分感激。因果有轮回，善恶有报应，你给他人的，也是他人给你的。

心中有德，一辈子有好福；口中有德，一辈子有好友！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

“师傅，我，我想坐您的车。”一个跛足女孩背着书包走了过来，看看左右，急急地说。朱师傅说得交车了，他只是停下来歇一会儿。女孩低下头，过了几秒钟，她又恳切地说：“谢谢您了，师傅。我只坐一站地，就一站地。”那一声“谢谢”让朱师傅动了心。他看看女孩身上洗得发白的校服，一个旧得不能再旧的书包，忍不住叹了口气，说：“上车吧。”

女孩高兴地上了车。走到转弯处，她突然嗫嚅着说：“师傅，我只有三块钱。所以，半站地也可以。”朱师傅从后视镜里看到女孩通红的脸，没说话。这个城市的出租车，起步价可是五元啊。

开到最近的公交站台，朱师傅把车停了下来。女孩在关上车门时高兴地说：“真是谢谢您了，师傅！”朱师傅看着她一瘸一拐地往前走，突然有些心酸。也就是从那个周末起，朱师傅每个周末都看到女孩等在学校门口。几辆出租车过去，女孩看都不看，只是跷着脚等。

女孩在等自己？朱师傅猜测着，心里突然暖暖地。他把车开了过去，女孩远远地朝他招手。朱师傅诧异，他的红色桑塔纳与别人的并无不同，女孩怎么一眼就能认出来？

还是三块钱，还是一站地。朱师傅没有问她为什么专门等自己的车，也没有问为什么只坐一站地。女孩心里都有自己的小秘密，朱师傅很清楚这一点。

一次，两次，三次，渐渐地，朱师傅养成了习惯，周末交车前拉的最后一个人，一定是四十中的跛脚女孩。他竖起“暂停载客”的牌子，专心等在校门口。不过十四五岁吧，见到他，像只小鹿般跳过来，大声地和同学道“再见”。不过五分钟的路，女孩下车，最后一句总是：“谢谢您，师傅。”

似乎专为等这句话，周末无论跑出多远，朱师傅也要开车过来。有时候哪怕误了交车被罚钱，他也一定要拉女孩一程。

时间过得很快，这情形持续了一年，转眼到了第二年的夏天。看着女孩拎着沉重的书包上车，朱师傅突然感到失落。他知道，女孩要初中毕业了。她会去哪儿读高中？

“师傅，谢谢您了。这可能是我最后一次坐您的车，给您添麻烦了。我考上了辛集一中，可能半年才会回一次家。”

女孩说。朱师傅从后视镜中看了一眼女孩，心里很不是滋味儿。女孩果然很优秀，辛集一中是省重点，考进去了就等于是半只脚跨进了大学校门。“那我就送你回家吧。”朱师傅说。女孩摇摇头，说自己只有三块钱。“这次不收钱。”朱师傅说着看看表，送女孩回家一定会错过交车时间，可罚点儿钱又有什么关系？他想多和女孩待一会儿，再多待一会儿。女孩说出了地址，很远，还有七站地。半小时后，朱师傅停下了车。女孩拎着书包下来，朱师傅从车里捧出一只盒子，说：“这是送你的礼物。”女孩诧异，接过礼物，然后朝着朱师傅鞠了一躬，说：“谢谢您，师傅。”

看着女孩一瘸一拐地走进楼里，朱师傅长长叹了口气。女孩，从此就再也见不到了，他甚至不知道她的名字。

一晃过了十年。朱师傅还在开出租车。

这天，活儿不多，他正擦着车，却听到交通音乐台播出一则“寻人启事”，寻找十年前胜利出租车公司车牌照为冀A的司机。朱师傅一听，愣住了，有人在找他？十年前，他开的就是那辆车。电话打到了电台，主持人惊喜地给了他一个电话号码。朱师傅疑惑了，会是谁呢？每天忙于生计，除了老伴他几乎都不认识别的女人了。拨通电话，朱师傅听到一个年轻女孩的声音。她惊喜地问：“是您吗？师傅！”朱师傅愣了一下，这声音，这语速，如此熟悉！他却一下子想不起是谁。“谢谢您了，师傅！”女孩又说。朱师傅一拍脑门，终于记了起来，是他载过的那个跛脚女孩。是她！朱师傅的眼睛突然模糊了，十年了，那个女孩还记着他！

两人约在一家咖啡馆见面。再见到女孩时，朱师傅几乎认不出了，眼前亭亭玉立的这个女孩，是十年前那个只有三元钱坐车的女孩？女孩站起身，朝朱师傅深深鞠了一躬，说：“我从心底感谢您，师傅。”

喝着咖啡，女孩讲起了往事。十二年前，她父亲也是一名出租车司机。父亲很疼她，每逢周末，无论多忙他都会开车接她回家。春节到了，一家人回老家过年，为了多载些东西，父亲借了朋友的面包车。

走到半路，天突然下起了大雪，不慎与一辆大货车相撞。面包车被撞得面目全非，父亲当场身亡。就是那次，女孩的脚受了重伤。安葬了父亲，母亲为了赔朋友的车款，为了她的手术费，没日没夜地工作。而她，伤愈后则拼命读书，一心想快些长大。她很坚强，什么都能忍受，却惟独不能忍受别人的怜悯。

所以，她没告诉任何人路上发生的事故。放学回家，当被同学问起现在为什么坐公共汽车，她谎称父亲出远门了。

谎言维持了半年多，直到有一天遇到朱师傅。她见那辆出租车停在路边，一动不动，就像父亲开车过来，等在学校门口。

她只有三块钱坐公共汽车，可她全拿出来坐出租车，只坐一站地，然后花一个半小时徒步走回家去。虽然路很远，但她走得坦然，因为没有人再猜测她失去了父亲。

“您一定不知道，您的出租车就是我父亲生前开的那辆。车牌号，一直印在我的脑海里。”

女孩说着，眼里淌出泪花，“所以，远远地，只一眼，我就能认出来。”朱师傅鼻子一酸，差点儿掉下泪来。

“这块奖牌，我一直戴在身边。我不知道，如果没有它，我会不会走到今天。还有，您退还我的车费，我一直都存着。有了这些钱，我觉得自己什么困难都能克服。

虽然失去了父亲，但我依旧有一份父爱。”说着，女孩从口袋里拿出一枚奖牌，挂到了身上。那是一块边缘已经发黑的金牌，奖牌的背面，有一行小字：预祝你的人生也像这块金牌。

这块金牌，就是十年前朱师傅送给女孩的礼物。

女孩挽着朱师傅的胳膊走出咖啡馆。看到女孩开车走远，朱师傅将车停在路边，让眼泪流了个够。

那个跛脚女孩，那个现在他才知道叫林美霞的女孩，她和自己十年前因癌症去世的女儿，简直是一个模子印出来的！女儿生前每个周末，朱师傅都去四十中接她。女儿上车前那一句“谢谢爸爸”和下车时那一句“谢谢您，老爸”，让他感受过多少甜蜜和幸福！

那块奖牌，是女儿在奥林匹克克竞赛中得到的金牌，曾是他的全部骄傲和希望。可女儿突然间就走了，几乎让他猝不及防。再到周末，路过四十中，他总忍不住停下车，似乎女儿还能从校门口走出来，上车，喊一声：谢谢爸爸。

就在女孩坐他车的那段时间，他觉得女儿又回到了自己身边，他的日子还有希望，他又重新找回了幸福！只是，这情形持续的时间太短，太短……

在回家的路上，朱师傅顺便买了份报纸。一展开报纸，朱师傅就看到了跛脚女孩的照片。

她对着朱师傅微笑，醒目的大标题是：林美霞———最年轻的跨国公司副总裁，S市的骄傲……朱师傅吃惊地张大嘴巴，一目十行地读下去。边读报纸，他边习惯地从口袋里掏烟。

突然，他的手触到了一个信封。拿出来看，里面装着厚厚一沓美金。朱师傅愣住了，他想不出，林美霞何时把钱放进了自己外套口袋？就在她挽起自己胳膊的瞬间？

美金中间，还夹着一张纸条：师傅，这是爱的利息，请您务必收下。本金无价，永远都会存在我心里。谢谢您，师傅！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

1、你的嘴，就是你内心的修养

蔡康永说：你说什么样的话，你就是什么样的人。

你文雅有内涵，说话自然彬彬有礼；你粗鲁没礼貌，说话自然口无遮拦；你善良又温和，说话肯定要体贴周到；你计较心眼小，说话必然会夹枪带棒。

言为心声，语为人镜。

语言就像镜子一样，表达着一个人的内心。嘴上的修养其实就是内心的修养。

2、嘴，是家庭的风水

家庭是一个温暖的港湾，前提是不要有太多的打击。

对于孩子来说：责骂不能带来成长，只能带来伤痕。

对于亲人来说：你的无心之言，会造成无法弥补的伤害。

经常被打击的孩子没有自信，他们敏感自卑，而经常被表扬的孩子，会在家长的激励下，一点点成长。

“数子十过，不如奖子一长”，多鼓励孩子，才是最正确的教育方式。

在心理学中，有一个词语叫“皮格马利翁效应”：赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。

《菜根谭》里讲：“家人有过，不宜暴怒，不宜轻弃。此事难言，借他事隐讽之；今日不悟，俟来日再警之。如春风解冻，如和气消冰，才是家庭的型范。”

家人有了过错，不要发火，不要一味指责，要像温暖的春风化解大地的冻土，暖和的气候使冰消融一样，这样才是处理家庭琐事的典范。

多夸赞自己孩子，多对家人表达善意，才是家庭兴旺的秘诀。

3、嘴，是事业的风水

卡耐基说：“一个人的成功只有15%是依靠专业技能，而85%却要靠人际交往与沟通的能力。”

一个人事业发展的好坏，除了看行动，还要看他的嘴。

黄渤是娱乐圈里出了名的高情商。他刚爆红的时候，有记者曾挑衅他问：“像你这样，长得不好看的演员也能成功，是不是有什么秘诀？”他回答说：“这说明观众审美提高了，以前只看皮儿，现在会看馅儿了。”这句话承认了自己不好看，让对方有台阶下；夸赞了观众审美力的提高，还顺便说自己有馅儿（实力），一句话捧三方，巧妙化解挑衅，真的很厉害。

一个人会说话，总是可以不让对方尴尬，自己也能有台阶下，所以如今黄渤走到哪里，人们都愿意跟他合作。

4、嘴，是一个人最高的情商

在一期《奔跑吧》节目中，导演组请来了《爱情公寓》的主演。导演组安排陈赫和他们分成两队比赛。陈赫表示手心手背都是肉，自己很为难。结果，李晨特耿直地说了这么一句话：“这是你最重要的两个资源，是吧？”这句话把大家和谐的气氛一下变成了赤裸裸的利益关系。场面马上变得很尴尬邓家佳马上在旁边补了一句：“是最重要的两个家庭！”就换了两个字，给人的感觉马上就不一样了。不得不佩服邓家佳的情商。

嘴，是一个人最高的情商。

说话太直接不考虑对方感受，会破坏人际关系，等身边的朋友都被气跑了，再后悔就晚了。

《战争与和平》里有句名言：“祸从口出，我的嘴巴是我的敌人。”

不该说的话不要说，该说的话谨慎说，这是一人的口德，也是一个人的风水。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

听过这样一段话：“我站在一楼，有人骂我，我很生气；我站在十楼，有人骂我，我听不清，以为他在和我打招呼；我站在一百楼，有人骂我，我听不清，眼里只有万里山河。”

一个人之所以痛苦，是因为高度不够，格局太小。

作家栩先生说：“所谓格局，其实就是你眼界的广度，思维的深度，追求目标的高度，以及你身上所体现的从容大度。”

提高自己这四个“度”，放大人生的格局，你才能自在从容，有所成就。

1、广度：目光的界限，决定了人生的上限。

看过一个齐白石的故事。有一天，齐白石在画室作画，外边有人在吆喝着卖大白菜。他心想古代王羲之曾用书法《黄庭经》换了一只白鹅传为佳话，自己怎么就不能用画去换白菜呢？于是他画了一幅画，出门寻卖白菜的小贩。小贩见到齐白石，赶忙招呼他。齐白石从怀里摸出一卷纸说：“我拿这画的白菜，换你一车白菜，怎么样？”小贩一听勃然大怒：“拿一张画的假白菜，要换我一车真白菜，想得美！要不是看你年纪大，我非打你一顿。”齐白石只好灰溜溜地走了。后来这个小贩才知道，这老人就是齐白石，这幅画，大概可以买下几十万车的白菜。他的肠子都悔青了，可是这样的机会却再也没有了。

眼界的广度，决定着一个人的命运。那些眼界太窄的人，就算是把馅饼送到嘴边，也无济于事。

之前有个人在自家老宅找到一个瓶子，瓶里装着一些铜钱。这个人为了取出其中的铜钱，把瓶子砸了。后来他才知道这个瓶子是南宋的，价值超过两千万，而其中的铜钱价值不过几百元。

每个人的人生都有几次改变命运的转折点。

那些有见识的人，能发现并把握机会，从此一飞冲天。而懵懂无知的人，却只能事后诸葛，空余嗟叹。

人生最大的痛苦，不是我不行，而是我本可以。不是没机会，而是机会在我面前，我却让它白白溜走了。

眼界宽阔一点，不要总是把自己局限在小天地里。平时多读书，多旅行，多了解，放大自己的眼界和格局。只有这样，一个人才能在必要的时候抓住机会，不留遗憾。

2、深度：思维有多远，你就可以走多远。

人生若是没有深度，就很容易流于浅薄。

你的见识只能让人抓住机会，而深邃的思维，才能让你将机会变为事业。

夏朝大臣仪狄发明了酿酒之法，他把美酒呈献给大禹。大禹和其他大臣喝完之后，都觉得甘甜美味，让人沉醉。别的大臣都为此高兴，大禹却忧心忡忡地说：“后世必有因此亡国者。”

并下令禁酒。后人觉得大禹小题大做，重新开始酿酒。结果后来的商纣王造酒池肉林，夜夜饮宴，最终身死国灭，自焚于摘星台。直到现在，因为喝酒误事的人依然数不胜数。

真正的智者，看问题从不流于表面。穿透表层，他们更能看清事物的本相，明白其中的凶险和机会。相比于常人，他们更能做出正确的判断。

明末皇太极野心勃勃，想要入主中原。在一次战役中俘虏了明朝重臣洪承畴。他希望洪承畴成为自己的“引路人”，成为清军入关的“开路先锋”。所以派同为汉人的范文程劝降。当时愿意投降的汉人少之又少，加上洪承畴是明军主帅，大家都觉得希望不大。明朝甚至已经停朝三日，为洪承畴举行了丧礼。范文程去了之后，洪承畴表示宁死不降，绝食明志。谈话间，房梁上有些灰尘掉到衣服上，洪承畴急忙擦拭。回去之后，范文程报告皇太极：“洪承畴不想死。连一件衣服都如此爱惜，何况命呢？”于是皇太极亲自下场招降洪承畴。洪承畴深受感动，最终投降大清，为清军入关立下了汗马功劳。而洞悉这一切的范文程，后来成为开国宰辅，位列清代文臣之首。

古人云：“见微知著，睹始知终。”见到一点细节，就能知道它的实质，看到开始就知道结局。

这样的人就像拿着剧本行走人生，对人生的机遇和祸患了如指掌。

就像是开卷答题，纵然不能得满分，也断不会不及格。

3、高度：心有多大，舞台就有多大。

有一个广为人知的故事。

工地上，三个工人在砌墙，路人问他们在干什么？第一个人说：我在砌墙。第二个人说：我在盖一座大楼。第三个人说：我在建设这个城市。十年后，第一个人依然在砌墙，第二个人做了工程师，第三个人成为这个城市很多工地的建筑商。

格局决定结局，一个人的目标的高度，很大程度上决定了这个人的未来。

作家何权峰说：一个人想到的是当下“我能做什么”，这样的人只能做范围之内的事。

有的人想到的则是未来“我要做什么”，他们往往可以突破当下的局限。

目标不同，格局不同，成功的可能性也就不同。

秦朝末年，刘邦和项羽起义灭秦。刘邦的目标非常明确，就是灭掉秦国，自己做皇帝。而项羽的目标是复仇，灭秦是为了复楚，自己做楚霸王。所以刘邦攻入咸阳之后，不取美女财货，反而把仓库封存，向关中百姓约法三章，赢得天下百姓的信任。项羽推翻秦朝后，在咸阳火烧阿房宫，抢夺金银财宝，然后迁都彭城，衣锦还乡。刘邦心里装的是天下百姓，项羽心里装的是富贵恩仇。格局上的差异，使两个人做出了不同的选择，也有了不同的结局。项羽当时的实力是刘邦的数倍，但是最终在垓下兵败，乌江自刎。刘邦却建立汉朝，传四百年天下。

曾国藩说：“谋大事，首重格局。”

一个人能不能成事，能成多大的事，要看他的格局。

花盆里长不出参天树，馅饼也不会大过烙锅。

目标在什么高度，人生才能达到什么样的高度。

4、大度：唯有宽容他人，才能成全自己。

一个人站在楼下，看到的是满地垃圾；站在楼上，看到的是山河美景。

格局不一样，眼界不一样，看到的东西也不一样。格局是认知，也是修养。

真正有大格局的人，内心豁然大度，懂得宽仁之道。

宋朝郭进担任山西巡检时，有一个手下军官诬陷他不守法度。朝廷将军官交给郭进，任由处置。当时正赶上并州贼寇入侵，郭进就对这个军官说：“你敢诬告我，说明胆量不小。现在我不杀你，如果你能消灭敌寇，我就向朝廷推荐你。”后来，这个军官拼死作战，在战场上大获全胜。郭进也果真推荐他升了官。

饶恕对方的过失，不仅是给别人一次机会，也是给自己一次机会。那些动辄睚眦必报的人，只会把仇怨越积越深。

时间久了，只会是处处树敌，寸步难行。懂得宽恕别人，是一种修养，也是一种高明的处世之道。

西汉丞相丙吉，有一次外出赴宴。车夫不小心喝多了，酒醉后呕吐在他的车上。管家想要把他赶出去，丙吉不忍，没有怪罪他。后来边关发生叛乱，边军出身的车夫冒险探听到消息，禀告了丙吉。丙吉得以提前应对，从此更受皇帝的赏识，最终得以位极人臣，福泽子孙。

《菜根谭》有言：“以宽容之心待人，心中容得万物，方能恩泽良久。”

懂得宽容别人的过错，容纳那些伤害自己的人，这样的人才能福泽绵长。

大智者必谦和，大善者必宽容。

宽容不是懦弱，而是善良，宽容别人，也是宽容自己。

人生在世，把心放宽，把事看淡，才能平悠悠之烦，容万事之苦，助人生顺遂。

一粒盐放进一杯水里，水马上变得又苦又咸，放进湖泊里，水质却没有任何影响。

如果说人生的痛苦是盐，那么它的滋味取决于盛他的容器。

格局越大，胸怀越广，内心才能越从容。

于丹说：“在今天这个知识不断更新的世界里，我们都在不断刷新自己的知识结构，但是有一点最重要，就是尽量酝酿一种大格局。”

一个人格局大了，人生的路才能宽广，顺畅。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。人生最好的状态，便是站在尘世的喧嚣外，感受天宽地阔，独守一世清欢。

静而不忧，烦而不恼，独而不孤，悠而不闲。

在和自己相处的过程中，静美了时光，也缱绻了岁月。

正如作家慕绯雪描述的那般：“舍去复杂的人际关系，离开险恶的广袤浪潮。内心不再因为浮躁，而急于求成。也不再因为攀比，而自找烦恼。”

真正聪明的人，早早就“戒掉”了各种社交。

1、太过热闹的喧嚣，是对自己的消耗

“东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”

铺开岁月的长卷，举目四望，生活中每天都在上演着各种喧闹的狂欢。

没有人喜欢孤独，红尘路远，若无一人携手相伴，此生多寂寥！

可谁认真想过，当喧嚣落幕，人群散去，有几人是真的开心？

郑州96岁的“煎饼奶奶”一夜爆红后，惹得众人蜂拥而至，有人拍照，有人攀谈，有人作秀，有人围观……只是，这一次次热闹的盛宴背后，除了看客的几个点赞，就只剩下了奶奶一个人的身心疲倦。不得已，她只好停止摆摊，才得以逃离这场“乌合之众”的狂欢。

“不要轻易地成为集体中的一份子，这样很容易被别有用心的人利用，即使你以为自己只不过是随声附和了一下而已，实际上你已经成了帮凶。”

与其在虚无的假象中伤害别人、消耗自己，不如守住自己的心，静静地感受这世间的万般美好：去体会刘禹锡口中“谈笑有鸿儒，往来无白丁”的素简；去领略陶渊明口中“采菊东篱下，悠然见南山”的淡泊；去感悟苏东坡口中“小舟从此逝，江海寄余生”的豁达。

走过红尘万丈，看尽沧海桑田，也就懂得了一个人的美好。安静，也是一种繁华。

2、不是所有的人，都值得深交

“人生得一知足矣，斯世当以同怀视之！”当年鲁迅先生赠予瞿秋白的诗句，道出了多少人的心声。

朋友，是人生最美的相遇，如炎炎夏日的一股清风，像冰雪天地的一丝暖阳，让人舒心欢畅。但有句老话讲，路遥知马力，日久见人心。并不是每个遇见的人，都能和自己风雨同行，付出时间与真心，也不一定能换回赤心与诚意。

曾在《史记》中看过这样一个故事。有一位翟公被派到开封做了大官，在任时，很多宾客来访，一时间大门外车水马龙，人来人往。但被罢免官职后，之前拜访他的那些朋友都不再来了，门外冷冷清清，只有几只麻雀停留。后来，他又官复原职，那些“朋友”见状，又想登门拜访。这时，翟公感慨万千，写下了几行大字：“一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。”

人生来来往往，聚散离合都是常态。

前一秒，可能还在觥筹交错间你来我往；下一秒，就有可能在茫茫人海中走散。所以，不必把太多人，请进生命里。

真正的朋友，不会因距离而疏远，不会因落魄而怠慢。反而是一种懂得，一种相知，一种心心相惜之后的淡然陪伴。

3、独处，亦清欢

杨绛说:“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

人间烟火，琳琅满目，我们徜徉其中，难免不被打扰。但热闹过后，要学会成就自己的精彩。

在喧闹中辟出一方净土，以从容、以淡然、以优雅，安放心灵，宠辱不惊，为自己的生命增添色彩。

静下心来，去读一本书，去泡一杯茶，去看一部电影，去赏一赏花。就像音乐人李健那样，不需要太多的交际，也放弃了很多的应酬，租一个四合院，与自己为伴，日子清静却也悠闲。

《安顿一个人的时光》中说：“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”当你抛却了繁华，远离了尘嚣，便会发现，一个人的时候，更容易看见诗和远方。

以前喜欢一个人，现在喜欢一个人。独处，才是聪明人的浮世清欢。

人心本无染，心静自然清。

诗人白落梅说过：“一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。”人生在世，守一颗静心，舍一份浮躁，才能摆脱人情的束缚，活得更加畅快，更加安宁。

看庭前花开花落，享受独处的欢愉；望天上云卷云舒，惬意安静的自在。

这样的生活，才最是丰盈。

愿你我心中有静，独处悠然，于清新淡雅间，尽享生命的芳香馥郁。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

你有没有过这样的感受？到了一定年纪，话越来越少了。

明明身边有大把可以约饭的朋友，通讯录里也积攒了五湖四海的人脉，但能聊上几句真心话的知己，却寥寥无几。情绪难以自控时，话在嘴边，还是吞了回去。

因为知道这世上没有真正的感同身受，也不想给别人制造过多的情绪垃圾。

万事早已经学会了自己默默消化，不抱怨、不诉苦，不再把那些难堪和脆弱赤裸裸的展示在人前。承担着生活的风霜刀剑，有些事、有些话，不必说，不能说，更不想说了。

1、看得透了，难得糊涂

网上有这样一句话：“沉默是一个人最大的哭声，它是世人向现实妥协时最无声的呐喊。”

年少时看，颇以为真。而今却了悟，人之所以沉默，不是懦弱，也不是妥协，而是因为看淡了很多事，看轻了很多人。很多时候，保持沉默，装装糊涂，才是生活的大智慧。

没做自媒体之前，我曾在一家公司跑过业务。和我们一起跑业务的有位同事，一直不被大家伙儿待见。初入公司时，他告诉我，是因为自己业绩太好，所以受到了众人的排挤。可时间长了，我才发觉表面上和我称兄道弟的他，一直在偷偷拉拢我正在洽谈的客户。这样的做法，让我对他的印象大打折扣，但我并没有找他理论，也没揭穿他不厚道的事实，只是慢慢疏远了他。相比针锋相对的指责，我选择了装糊涂，息事宁人，更用心地服务自己的客户，做好自己的口碑。而他后来，在连续抢了几次别人的大单后，被联合投诉到了总部，事情闹得很大。再后来，他辞了职，我们也就彻底断了联系。

想起张国荣在《沉默是金》里的一句话：“遇上冷风雨，休太认真。”

我们生活在这个世界上，每天都会和不同的人打交道，接触多了就会明白，人心最是莫测。把人看得太清，自己的心就会发寒；事情说得太透，就很容易得罪他人。适时沉默和装傻，能让我们活得潇洒一些，过得舒坦一些。

当你眼里有沙能容了，心里有事不再说了，不屑与人做口舌之争，不与烂人纠缠，不跟愚人争辩，你就真正长大了。与其花心思在斤斤计较上，不如步履不停地提升自己，迈向更优秀的明天。

2、三观不同，不必强融

古语有云：“夏虫不可语冰。”细细思忖，确实如此，认知不同，说再多也无益。

提起陆步轩，大家可能毫无印象，但说起北大状元卖猪肉，相信不少朋友都有所耳闻。当年，一则“北大学子毕业卖猪肉”的新闻让陆步轩一下子被冲到了风口浪尖。“堂堂北大学子，竟然干了屠夫，真是给北大丢人！”“小学毕业都能去，真是浪费国家资源！”“太可惜了，几十年的书都白念了！”不仅众人哗然，连前妻也嫌他卖猪肉丢脸，头也不回的离开了。事业失意，家庭破裂，世俗的嘲弄，让他的人生跌到了谷底。最困顿的那几年，他也曾自我麻醉，一度靠喝酒、打麻将浑浑噩噩度日。再婚后，为了老婆孩子，他开始回到正常的生活轨迹，再次做起了卖猪肉的生意。这一次，面对周遭商贩的奚笑、各路媒体的夸大报道，他不再反驳、不再理论，而是一心经营着自己的猪肉生意。他说：“我没有贬低自己或者北大的意思，只要凭借着自己勤劳致富，我觉得都是很光荣。”被嘲笑了近20年，如今的他，已然从“最惨屠夫”成了“最牛屠夫”。

其实，人生如同爬山，站在山顶的人，看到的是翻滚的云海；站在半山腰的人，看到的葱郁的树群；而站在山脚的人，看到的则是漫无边际的杂草。你不能单一评判谁才是正确答案，因为每个人所处的高度不同。

生活中，碰见被误解、被否定的时刻，不必失望、不必彷徨。因为那些人没有经历过你的人生，自然很难理解你的做法。和三观不合的人争辩，既费力又不讨巧，还不如学会闭嘴，专心做好眼前的事。

一个人最高级的修养，不是好好说话，而是懂得适时沉默。三观不合，交流无益，默默耕耘，才是上策。

3、学会悦人，更要悦己

国漫大师蔡志忠曾画过一幅漫画，有趣得很：一只蚊子在牛的头上“嗡嗡嗡”吵个不停，本以为这样会激怒牛，但牛只是低着头吃草，并没有理会它。过了很长时间，蚊子对牛说：“喂！我要走了！”蚊子见牛没有反应，就又大声对牛喊道：“喂，我真的要走了！”牛头也不抬漫不经心道：“你来我没感觉到你的存在，你走又跟我有何关系呢？”反观现实，“牛”和“蚊子”又何尝不是生活中大部分人的真实写照呢？活在这凡尘俗世里，我们也曾像“蚊子”一般聒噪不已，想尽办法刷存在感；而到了一定年纪，开始和“牛”一样保持沉默，不疾不徐，是是非非、恩恩怨怨都不放在心上。

如同松浦弥太郎所说：“任何一个追求生活品位的人，都应该是一个悦己者，你的爱好，你的生活方式，都是为了取悦你自己，而不是为了炫耀和交配。”

我们活着，仅仅是做好自己就已经够累的了，哪里还有闲心去讨好别人呢？

一个人选择了沉默，不是因为他看不懂，也不是因为他习惯了孤独，而是，他听到了自己内心的声音，知道自己真正想要的是什么。

人生路漫漫，有些道理往往多年后才会懂得。

这世上没有非黑即白的纯粹，人心复杂，世事如棋，很多时候需要看透不说透的修养与智慧。

别人的眼光和看法不必太在意，活出自己的样子就好。

能入我心者，我待之以诚；不入我心者，不屑以敷衍。

相信沉默自有力量，就像树有年轮，花有花期，沉默的日子就是一个人最好的增值期！

往后余生，愿你不争不抢，不卑不亢，做个不动声色的大人，沉默以对，寂静欢喜！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

曾经在网上看到一个问题：什么才是一个人最高级的活法？底下有个高赞答案只有九个字：事宜多，话宜少，人宜厚。仔细想想，确实如此。

人生是一场旅行，唯有埋头过坎，守口修心，厚道做人，路才能越走越宽。

1、事宜多做

看过这样一个小故事。一个财主忧心忡忡地来寺庙，诉说自己的苦恼：“我最近每天脑子昏昏沉沉的，精神也不好，可能是得了某种怪病，但吃了不少药但总不见好转。我怀疑是我老婆给我下了药，他和儿子想谋夺我的财产。”禅师听完，问他：“那你现在每天都在做什么呢？” 财主说：“我现在什么也不干，家务有我老婆操持，家产由我儿子掌管。”

禅师告诉他：“治好你这病其实也简单，你回去后，每天上午把东院里的几堆柴火搬到西院，下午再把柴火从西院搬回东院，就这样搬上30天，病就好了。”财主回家后照做，一个月后，他的病不药而愈了。 他兴致勃勃找到禅师：“按照您的方法，我的病果然好了，现在我的老婆和儿子看上去也没那么坏了。” 禅师微微一笑说：“其实，你根本没什么病，只是因为闲的没事做。”

人闲，则别念窃生。人长时间无所事事，便会无限放大身边的琐事，看别人不顺眼，看万事不顺心，各种心病由此滋生。

老话说得好：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。

让自己有事可做，身体才不会带多无力，精神才不会萎靡不振。

新闻漫画界的泰斗方成老先生，晚年思路仍非常敏捷，93岁时，还能每天用电脑打字写传记。 人们向他寻求养生之道，老先生风趣地回了一首诗： 生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！ 让自己有事可做，才是最好的养生。

《自祭文》有言：勤靡余劳，心有常闲。

忙碌虽然会辛苦，但当日子有了奔头之后，生命会因此变得饱满充实；闲散似乎很轻松，但当无所事事成为常态，生活只会剩下空洞和虚无。

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。只有竭尽全力度过每一天，才能俯仰自得，享受生活的乐趣。

2、话宜少说

前段时间，我们公司空降了一个年轻的领导，很多老同事明里暗里表示不服。但没过多久，他就获得了那些老同事的交口称赞。有人评价说，他虽然年纪轻轻，但内心沉稳，是个靠谱的工作伙伴。他学历很高，读过很多书，也见过很多世面，但是当同事们私下聚会侃侃而谈时，他总是一言不发，安静地聆听别人的故事。他对工作有自己的见解和想法，但是每次开会，其他人发表自己的观点时，他经常认真地在一旁记录，偶尔发表看法，也总是说到点子上，有理有据，让人信服。有人想排挤他，故意做错，他也不恼，客观地指出问题，并私下找对方沟通解决，没有在公司大肆宣扬。有没有发现，那些看上去少言寡语的人，并不是不会说话，也不是没有脾气。相反，他们知道比开口更重要的是闭嘴，比说什么更重要的是怎么说。

人在年轻时，常会羡慕那些能言善辩、口若悬河的人。

到了一定年纪才发现，世上最有力量的，不是善辩，而是无言。

古龙说：“越是沉默寡言之人，其言语便越可贵。其人气度必有慑人之处，其言之价就更高。”

少言是守锋藏拙，韬光养晦，在沉默中积蓄力量。

雄鸡不鸣则已，一鸣则天下白；鹰击长空万里无言，却振臂苍穹；水滴声弱，但日复一日，终可穿石。

成大事者，必不喧哗，只是默默锤炼自己，十年磨一剑，出鞘必惊人。

3、人宜厚道

这世上聪明的人很多，但厚道之人却非常难得。

看过这样一个故事。从前狗和狐狸是好朋友，但他们的性格迥异，狗很忠厚，狐狸很精明。有一天，他们遇到了死神。死神对他们说，“你俩猜拳，赢的活着，输的就得死。”  结果狐狸输了，狗活了下来。  善良的狗哭着说：“说好一起出石头的，我出了剪刀，你却出了布。”

行走在红尘俗世，精明以求自保无可厚非，但有时过了头的精明，却是一场灾难。

《增广贤文》中写道：“人善天不欺，终有得运时。”

人若厚道，天必善待。厚道做人，是一种拙诚的智慧，更是一种难得的远见。

知名收藏家马未都身上发生过这样两件事。其一，有一次他和朋友们去乡下游玩，夜宿在一个农户家里。在吃饭时，马未都注意到农户家里的一张小炕桌，凭借多年的收藏经验，他猜测这炕桌可能是个古物。于是用不菲的价格买下来了，农户在不知情的情况下，倒也卖的心满意足。回到北京后，马未都把这炕桌交给专家鉴定，结果发现此物收藏价值极高，自己给农户的价格偏低了，因此内心非常不安。最后专门派人又给农户送了一笔钱。还有一次，几个刚入行的小贩，找他贩卖文物，因为不懂行情，报了很低的价格。马未都没有因此就大赚一把，反而出乎意料地给出了一个相对合理的价格，让小贩们赚了大部分的利润。身边的朋友都嘲笑他太傻。他却不以为然反驳说：你要反过来想，小贩们肯定都是愿意跟“冤大头”做生意，这样赚得多。

这种肯吃亏的厚道做法，让马未都在收藏界有口皆碑。

古董市场的卖家，都喜欢和他做生意，每次遇到好古董，都会第一时间联系他，他看了不要，才联系其他收藏家。

也正因为如此，马未都得以在市场上抢占了很多先机，收藏事业蒸蒸日上。

俗话说，一两重的厚道，大于一吨重的小聪明。

厚道做人，在短期看似吃亏，但从长远看，正是在为自己积攒好运。

听过这样一句话：“人生在世如长河入海，决定胜负的，从来都不是一关一隘的得失，和一时一地的亏盈，而是百川聚来的泓沛。”

人生，不是一场短跑比赛，而是一场马拉松。

待人以诚，人心归之；待人以厚，必有厚福。

看到一句很有意思的话：“你前半生的生活方式，决定你后半生的打开方式。”

前半生忙碌充实，则后半生无所遗憾；前半生低调蓄力，则后半生求有所成；前半生厚道待人，则后半生厚福必至。

你在三四月的事，八九月自有答案。

与朋友们共勉。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

记得王蒙在《青春万岁》当中有这样几句诗：所有的日子，所有的日子都来吧，让我编织你们，用青春的金线，和幸福的璎珞，编织你们。多么激情飞扬，青春澎湃。

年轻与年长只差一个字，但都很美好。

1、年轻真好

青年偶像朱正廷在自己24岁的时候，曾经专门写下了青春的宣言，用不同的词来解读青春：包括热爱、善良、独立、自信、健康、勇敢、梦想、坚持等等。

我给年轻画这几幅像：

纯真。心灵的纯净，脸上的笑容，一颦一笑，没有世故，充满了好奇，充满了真诚和纯净。

快乐。无忧无虑，喜怒哀乐，都会呈现在脸上。哈哈的大笑，感染世界，快乐地奔跑在青春的路上。

 活力。充满激情，不知疲倦，永远迸发着无穷的力量。

 梦想。什么都敢想，什么都敢说，不顾及世俗的眼光，不怕失败，敢于尝试。

2、年长了也真好

我们大多关注的是年龄的变化，从稚气未脱到脸上的胶原蛋白慢慢流失，人成熟了，走在变老的路上。但是万物都具有一种替代作用，随着你出现了几缕白发，你的眼光不是那么纯净，但同时你又收获了很多。

心胸宽广。由原来的井底之蛙，变得像高山一样巍峨，像大海一样宽广。对发生的一切，都有了容忍之心、包容之心。

能力变强。由站在个人的角度，发点小脾气，成长为一个顶天立地的大人物，变得无可替代，可指挥千军万马，可改天换地。

力量生长。像个大力水手，变得越来越有力量，改变社会，改变工作，改变家庭，不断进取和前行。

责任担当。遇到困难会流泪、哭泣、叹息，更多的是：对家庭的责任，对社会的担当，对国家的奉献。

果实丰硕。春天可以欣赏百花的明媚，它带给我们视觉和嗅觉的美感，但果实既有芬芳，又是水果和粮食。成熟就像饱满的麦子，就像母亲一样，哺育大地，贡献果实，人类才能够周而复始。

3、永远年轻

德裔美籍人塞缪尔·厄尔曼多年前曾写过一篇只有四百多字的短文《年轻》，初次发表时在美国引起轰动，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭，许多人作为后半生的精神支柱。

美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》复印件的镜框。日本松下幸之助说：“多年来，《年轻》始终是我的座右铭。”

摘录此文部分，让我们重读：

年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。

年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。

对于我们，千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己！要不惧年龄，不惧岁月，像郑州那位96岁夜晚烙菜馍的奶奶一样。

只要心中有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

很喜欢庄子的一句话：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”

曾以为，一辈子很长，长到似乎看不到尽头。后来，随着年岁的增长，渐渐体会到：人生在世，不过弹指一挥间。人的生命长短不一，但说到底，都只有五天：前天、昨天、今天、明天和后天。

过好这五天，就是过好了这一生。

1、感谢前天

前天，是代表那些过去很久的时光。久到当我们再度回首时，会恍然如梦，因为一切看起来变得那么地不真实。

脑海里的诸多回忆，有的令人心碎，有的让人开怀。

有的随着时间的逝去，渐渐被淡忘。有的随着岁月的更迭，早已悄无声息地融进了我们的性格里，观念里。

种种往事，美好也好，不堪也罢，都只能回首，永远无法回头。

我们唯一能做的，是把它们深深地埋藏在心底，不轻易提起，也不轻易述说，一路心怀感激地继续前行。

感谢曾经遇见的好事，给我们带来了欢愉。

也感谢那些带来伤害的坏事，让我们在历经累累伤痛后，离开了错的，遇见了对的。

2、放下昨天

昨天，是那些刚刚发生的，过去不久的事。昨天离得近，难免影响着当下，也更容易让人耿耿于怀，百般纠结。

那件没做好的事，我们会想，要是昨天多努力一下，也许今日结果就会不一样，于是陷入深深的悔恨之中。那句没说出口的话，我们会想，要是昨天能够鼓起勇气，也许那个人就不会离开，于是更加不甘心。那些快乐的瞬间，我们会想，要是每天都能像昨天那样自由自在，该有多好，于是开始对目前的生活心生不满。

殊不知，执着于在昨天的故事里继续兜兜转转，终归无济于事，只会造成更多的遗憾。

人活一世，恩怨纠缠常有，人事纷扰不断。

那些失去的，错过的，就像一团团迷雾，终会散去的一天。

对于昨天，我们的心中，要有一份豁达，该放下的便及时放下。

把每一次跌倒，当成吸取教训的机会，把每一次的欢乐，视为生命的恩赐。以从容轻松的姿态，迎接新一天的到来。

3、珍惜今天

今天，即当下正在经历的时间。

人的一生，究竟有多长呢？

有人说是几十年。有人说真正称得上人生的，只有短短几年。

“人生，只在呼吸之间。”这是释迦牟尼的答案，让人幡然醒悟。

我们常常流连于过去的光阴，依依不舍，幻想着尚未到来的日子，心生憧憬。

而当下的每一分每一秒，反而成了我们最容易忽略的时间。但其实，无论是对过去最好的缅怀，还是对未来真正的慷慨，都是把一切献给当下。

把一切献给当下，是全神贯注地投入到眼前的事之中，尽情体验。

置身于喜欢的人和事之中，就学会热爱生活；身处不喜欢的环境中，就认真地去看清世界。

把一切献给当下，是进一寸，便得一寸的欢喜，随时随地体会到周边事物的美好。

不担忧害怕会失去，不焦虑如何得到更多。

人生无常，活在当下，把握今天，永远是我们得以安之若素的良方。

4、期待明天

明天，是那些可以预见的，让人心存希望的未来。

一位俄罗斯作家曾说过：“生活在前进。它之所以前进，是因为有希望在；没有了希望，绝望就会把生命毁掉。”深以为然。

人生在世，最怕的不是得不到，不是抓不住，而是失去了对生活的热情。

对待明天，心存一份希望，会为我们活好今天产生源源不断的动力。

对待明天，保留一份期待，让心向着阳光，如此，人无论走在哪里，都能看到最美的风景。

凡事，都往好处想，面对生活的辛苦劳累，要看得到明天的诗意与温暖。

朝着有光的方向，即使是慢慢走，也定能抵达灿烂的远方。

5、不惧后天

后天，是那些遥远的未来，有着极大的不确定性。

天有不测风云，人有旦夕祸福。面对无法预料的未来，无畏的人永远心怀期待，无惧的人始终步履不停。

若是一味地焦虑和担忧，只会让自己惶惶不可终日。要发生的，注定会发生，该来的，始终会来，再多的担忧也无用。

相比起在坐立不安中等待后天的到来，放平心态其实才是更明智的选择。无论未来走到哪里，遇见了何人何事，相信一切都会是最好的安排。

正所谓：车到山前必有路，船到桥头自然直，未来的事就交给未来吧。而现在，就只管简单地过，快乐地活。

人生，不过短短三万天。

别把前天的遗憾，带进今天的步伐。

别将昨天的追悔，占据今天的心情。

别让明天的焦虑，影响今天的情绪。

更别因为后天的恐惧，让自己虚度了今天的光阴。

不如感谢前天的一切，总结昨天的经验，好好珍惜今天，认真追求明天，坦然面对后天。

让日子，平安喜乐地过，就已经是很好的一生。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！