情感放松

醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。

物我两忘心清爽，醒是聪明，醉也不傻！

酒饮半酣正好，花开半时偏妍。生活一半如意一半失意，人生一半明媚一半凄凉，岁月一半欢喜一半忧愁。无论对人对事，都不能要求面面俱到，事事周全，凡事只求半称心，才能知足常乐。

是也罢，非也罢，是是非非争个啥。

河东河西三十年，对的错了，错的对了！

人啊，争什么呢？争赢了，树的是敌人，拉的是仇恨；争输了，气的是自己，伤的是感情；争家产，兄弟反目；争利益，朋友远离；争地位，仇人增多；争对错，感情破裂；是你的，不必争；不是你的，争也没用。

人生海海，山山而川，不过尔尔。

褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。

君子小人为善恶，褒也是他，贬也是他！

佛说：不要理会别人的嘴，要走好自己脚下的路。做，想要做的事情，去，想要去的地方。不要让别人左右了你的世界。

嘴，长在别人身上，说不说，由别人。耳，长在自己身上，听不听，看自己。堵不住别人的嘴，就好好管住自己的心。

得也罢，失也罢，患得患失误年华。

凡事该做尽管做，得了更好，失了没啥！

人生，就是一个得而复失，失而复得的替代循环过程。输赢是常事，得失是常理。

莫问输与赢，淡定不忧戚。不管得与失，淡然随之去。“不以己悲，不以物喜”，奉劝别人，更要安慰自己。

富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架。

豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷也清雅！

幸福不是一次行为，而是一种习惯，而习惯是可以养成的。

以下5个可以变幸福的小习惯，希望你能养成：问自己，如果你的人生只有一年，你会怎么做？静观是一种让人安静下来的方法，关注自己的呼吸与存在。学会赞美和感恩，每天写下让你开心的五件事，三个月后幸福感会大大改变。建立你的“幸福董事会”，数一数对你的幸福起最关键作用的人，请好好地给予他们时间和陪伴。向镜子中的自己微笑。当你感到挫败，情绪低落的时候，给自己一点心理暗示也是保持幸福的良好方式。

福也罢，祸也罢，福祸双刃切记下。

人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下！

三毛说，刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。人生也是。

你要做的，就是通过人生的修行和历练，弥补自己的不足，总有一天，你会遇见更好的自己。

人生没有心想事成，只有水到渠成。

成也罢，败也罢，莫以成败论高下。

尽力奋斗是英雄，成也潇洒，败也潇洒！

成败得失不在于一时一地，走不通就转弯，想不通就放下。也许我们最后都未必会成为一个多么厉害的人。可是，我们要成为自己喜欢的那种人啊，

做自己喜欢的事情，依旧有勇气有热情，还有好奇心，不断去尝试去体验。世界无穷尽，人生还长着呢。

爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂。

有缘无缘前生定，爱就爱了，恨就免了！

宋丹丹说：人长大成熟了，经历的事儿多了，会越来越懂得随缘。

缘，来之不拒，去者不留。缘深，多聚聚；缘浅，随它去。纵然不舍曾经，也当放过；随缘必不迷茫，未来可期。一切，随缘。

苦也罢，乐也罢，酸甜从来伴苦辣。

笑口常开大智慧，苦也哈哈，乐也哈哈！

生年不过百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁。

林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。

生命太短，没时间留给遗憾。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

孔子关于人生的智慧有这么一句话：“盛极而衰，盈满则亏。”

人生在世，不如意之事十之八九，想要过的一帆风顺都只是愿景，人生的大智慧是一半，半就是适度，酒半酣美，花半吐媚，做人亦是如此。

《警世格言》里说：“势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。”

凡事张弛有度，在喧闹的生活中学会留白，掌握“一”的状态，生活才能过得更加的圆满。

1、 半舍半得，才最富足

古龙曾经说过一句话：“你若得到了一些东西，你就同时失去了一些东西。”这句话反过来说也是一样的，在你舍弃一些东西后，也会得到一些意想不到的惊喜。

人生就像是一个空杯子，刚开始是往里面倒，倒满了就得往外面溢，你要分辨什么要舍，什么要得，保留最珍贵的，内心才是富足的。

在一次采访中，记者询问李嘉诚的儿子李泽楷，问父亲教给了他什么样的赚钱法则。李泽楷沉思了一会说道：“父亲从没教我怎么赚钱，但却叮嘱过我，在和别人合作时，假如拿七分利益合理，八分也可以的话。那么，拿六分就行了。”这种拿六分的态度，就是他成功的法则。在外人看来，做生意的人能有八分利就得往九分搏，想要的越多越是顾此失彼，最后什么都不剩。反而“塞翁失马，焉知非福，”谁也不知道命运的馈赠什么时候来，只要无愧于心便可足矣。别让自己活得那么累，用身体的健康来换取金钱，表面上看是得到了富有，但实际上丢掉的却是最宝贵的身体。

2、 半精半傻，才最惬意

《菜根谭》里有一句话：“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。若至烂漫荗，便成恶境矣。”

没有谁的生活是完美无遗的，就像绚烂的花没有含苞待放的时候有韵味，伶仃大醉没有微醺的时候有情调。

做人也不用尽善尽美，没必要为了追逐头名把自己搞的心力憔悴，一半聪明一半傻气，这样的生活才最惬意。

黄渤说：“人生最好的状态是第四名。”“天下第一，注定万众瞩目，压力山大，不是一个太舒服的状态，所有的人都看着你，这是件很讨厌的事。第二和第三，想玩命超过第一。做天下第四，有了一定高度压力却小很多，你可以拥有尊重，又不用日夜难安。”

从默默无闻的草根到家喻户晓的明星，黄渤的成功有目共睹，而他的处事原则就在于一半精明，一半傻气，该明白的时候不装傻，该糊涂的时候不较真。

人上了年纪也更是如此，多给自己留点时间，做自己想做的事情，不想去聚会学会婉拒，不想散的人学会挽留。不用活的那么明白，每天吃得好，睡的爽，开开心心的过一天才是惬意的状态。

雾里看花，也有一番别样的智慧，凡事不用看透还说破，一半糊涂，一半明白，这样既不会委屈自己，也不会为难别人。

3、 半苦半甜，才最真实

季羡林在《这一辈子》里写道：“与其舒舒服服，懵懵懂懂活一辈子，倒不如品尝一点不平常的滋味，似苦而是甜。”

大多数人都是平凡忙碌的度过这一生的，坎坷和磨难都是生活的日常，不过有些人沉溺在风雨中无法自拔，低头喟叹，却也失去了仰望风雨过后彩虹的美丽。

在明末清初的时候有这么一个秀才，前前后后参加了四次举人考试，但是无一例外都失败了，前前后后考了44年，直到七十二岁才实现。现实的磨难并没有把他击溃，反而立志写下一部“传世之书”。对此他还写了一幅对联来激励自己：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。这个落第的秀才后来也是不负众望，写出了流芳百世的巨作《聊斋志异》，他就是蒲松龄。

真实的人生，没有百分百的完美，那些光鲜亮丽的背后都有着不为人知的辛酸。

就像是冰心说的：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

人的生活都是充满着酸甜苦辣的，人上了年纪，见证了世间百态，越来越能体会到苦难的馈赠，有些挫折，熬过了就是幸福。身处逆境中，坦然面对，才能收获生命中的精彩。

水满则溢，月满则亏，人满则骄。生命过半了，越来越能体会到“一半”的智慧。

水满则溢，月满则亏，任何事情不必强求，够了就不必再疲惫。花看半开，酒饮微醺，才是人生最美妙的境界。

半舍半得，才是人生的圆满；半精半傻，才是做人的智慧；半苦半甜，才是生活的真谛。

一半之道，在于落心，人生留半一清醒，留一半醉，把握“一半”的智慧，才能笑对人生达到新的高度！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

提到《三字经》，你可能会想到“人之初，性本善，性相近，习相远”。但是你知道吗，清华大学校友周坚出了一份《新三字经》。

下面让我们来看看，《新三字经》都说了些什么吧。

1、总则

人之初，性本善

到老年，求平安

世间事，难万全

别失落，顺自然

窗外事，淡如烟

无欲求，潇洒点

莫比攀，化恩怨

快乐过，每一天

从呱呱坠地到耄耋之年。人的心态，人的心境都在不停变化。

曾经执着拥有的，回头看看，只会默默微笑。

历经岁月，慢慢就懂了。人力有时尽，世间无万全。

不完满，才是的人生的本相。选择接受，选择放下，人生才得自在安然。

2、生活篇

多聚会 少窝家 窝在家

成傻瓜 走出去 乐开花

找朋友 说说话 喜欢的

钱要花 别总等 更老啦

耳也聋 眼也花 衣再好

腰成虾 饭再好 没有牙

钱再多 床上趴 抓紧了

别犯傻 快乐活 笑哈哈

生活是什么？生活是身体健康，是朋友相伴。是大家一起喝喝茶，聊聊天。

比起大富大贵，这才是真正的人间滋味。

苏轼说：“至味只是常。”

珍惜当下，活在当下，就是人生最大的圆满。

3、健康篇

到老年 体质变 易生病

防在先 讲养生 顺自然

不信神 不求仙 命在我

不在天 信科学 不走偏

常锻炼 意志坚 活百岁

也不难 日三餐 荤素鲜

粗细粮 搭配全 多咀嚼

宜慢咽 七分饱 控糖盐

养花鸟 兴趣添 练书画

脑不瘫 游山水 逛公园

多走动 筋骨展 莫熬夜

医生常说：“这个世界上只有一种病，就是衰老。”随着年纪的增长，一个人的身体越来越差。所以越是年纪大，越要懂得养生。

岁月不饶人，不服老不行。老来要养生，养生讲科学。

既养身，也养心。养花鸟，习书画，看山水，人到老来才精神。

4、家庭篇

老来闲 家为先 家庭和

福寿添 夫妻好 不羡仙

子女孝 心里甜 遇分歧

少争辩 起争执 让着点

儿孙事 莫武断 讲民主

不包办 家务活 分担点

多关心 问寒暖 教子女

品德贤 和睦处 合家欢

一个人在外面遇到难事，遇到挫折，在身心疲惫的情况下，首先想到的就是家庭。

家是一个人的堡垒，是一个人最有安全感的地方。只要家还在，一个人就有归处。只要家庭和睦，就是一个人最大的福分。不要搞一言堂，少一些争执，多一些温暖。

这样的家，才是一个人向往的家。

人生不必大富大贵，如果能家庭和睦，子女孝顺，就已经很不简单了。

5、上网篇

年再高 潮流赶 用电脑

手机玩 博客逛 微信翻

老同学 全在线 老战友

相见欢 打打字 聊聊天

传图片 笑开颜 各信息

网上传 真和假 自己辨

多分享 很方便 少牢骚 多点赞

虽然人在变老，但是精神却要向前。

跟上时代的变化，才不至于落伍，跟上时代的步伐，才能不拖年轻人的后腿。当然，互联网上也有很多的虚假。

天上不会掉馅饼，莫贪小便宜，多用头脑思考。

碰到段子多分享，看到正气多点赞。人生积极一点，自然可以走上坡路。

6、心态篇

笑一笑 十年少 愁一愁

白了头 恼一恼 催人老

跑一跑 身体好 心胸宽

不急躁 闲杂事 不计较

乐陶陶 情绪高 经常笑

百病消 该吃吃 该玩玩

不惧老 心乐观 三字经

记心田 把老年 变玩年

夕阳美 霞满天 心快乐

百岁欢 给千金 也不换

中医常讲：医病不能医命。一个人的情绪和心态，就是一个人的命。保持良好的心态，才能百病全消。

不惧怕衰老，谁都要经历这些，只要心里没事，天地自然宽广。

儿孙自有儿孙福，不要为子女忧愁。

把更多的时间放在自己身上，为自己而活，活出自己的精彩。

心里舒服美满，无病无灾，就是一个人最大的福泽。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

顾城说：一个人应该活得是自己，并且干净。

人活于世，眼睛可以浑浊，双手可以粗糙，但内心必须干净。

干净是一个人最好的涵养，也是一个人最容易拥有的贵气。

人有净气，风雅自来。

1、仪表干净的人最好看

我们常说，心灵美才是真的美。但这并不代表，做人就可以完全不注重仪容仪表。

事实上，外表才是一个人的第一张名片。

杨澜说过：“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。”

因此，做人还是要讲究外在美。

所谓的外在美，未必是华服裹身、珠光宝气、浓妆艳抹，但一定要干干净净、清清爽爽。外貌洁净是人区别于动物的鲜明标志。

就连《弟子规》中也要求：“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切。”意思是说，帽子要戴端正，穿衣服要把纽扣纽好；袜子和鞋子都要穿得平整，鞋带要系紧 ，这样全身仪容才整齐。

可见，在中国的传统文化中，注重仪容仪表，是做人最基本的礼仪。所谓“相由心生”，一个外表干净的人，内心也必然是澄澈的。

而干净的仪表，不仅可以让自己显得赏心悦目，给别人带来如沐春风之感，也是对他人最起码的尊重。所以，仪表干净的人，最好看。

2、家里干净的人最高级

《黄帝宅经》中说：“人因宅而立，宅因人得存。人宅相扶，感通天地。”意思是说，人因为宅的存在，而存活在天地间，宅因为有人才被建起来，人与住宅是互利共存的关系，相互感应。

所谓“人养宅子宅养人”，家的环境会影响到人的运气和福气。干净的家里藏着最好的风水。

正如古人所说：“一屋不扫何以扫天下？”

能让自己的避身之所时刻保持干净，彰显的是一个人的勤劳和自律。

能够时刻保持勤劳和自律的人，才是拥有大格局的人，也才能拥有“扫天下”的力量。

因此，整理房间，不单单是清理环境的杂乱，实则是在清除惰性、修炼品性。

《朱子家训》开篇便讲：“黎明即起，洒扫庭除。”明窗净几，雪碗冰瓯，这样干净的居家之所，单是想想是否已觉心旷神怡呢？因此，扫屋除尘，扫的是尘，净的是心，反映的是一个人的生活态度。

一个干净的家，不仅能粉饰生活，也能治愈心灵，带来好运。如此才说，家里干净的人才是活得最高级的人。

3、圈子干净的人最睿智

隋朝王通在其所写的《中说》中有言：“以利相交，利尽则散。以势相交，势败则倾。以权相交，权失则弃。以情相交，情断则伤。唯以心相交，方能成其久远。”意思是说，为了钻营势力而结交的朋侪，在没有势力的时候就会绝交 。

为了钻营财利而结交的朋侪，在没有财利时就会分离。为了权利而结交的朋侪，在没有权利时就会被遗弃。而以人情相交的朋侪，在没有人情的时候，就会分开了。

只有用心去交往的朋友，才能是最久远的朋友。

人的一生，总会遇到万万千千、形形色色的人，但大多数人都不过是擦肩而过，真正能陪你风雨兼程的人少之又少。

因此，与其蝇营狗苟，处处迎合。不若收拾好自己的社交圈子，以真心换真心。

人生得一二知己足矣，三五好友已然强过万千的泛泛之交。人活一世，我们确实离不开这样那样的生活圈、朋友圈、交际圈。但选择在什么样的圈子里做人和做事，却需要我们用清醒的头脑去判断、去选择。否则，一旦选错或许便会一失足成千古恨。

古人说：“君子之交淡若水，小人之交甘如醴。”

君子之间交往，淡泊如水一样，不含任何功利之心，反而能源远流长。小人之间的交往，像甜蜜一样，却很容易断绝。因此，圈子干净，生活才得安宁。

圈子干净的人，其实是活得最睿智的人。

4、内心干净的人最高贵

有人说，我油腻，是因为这个世界油腻。

然而事实是，内心干净的人，看到的世界也是无比纯净的。

一个真正干净的人，必定见过人世的复杂与阴暗，也经历过世俗的纷扰和烂漫。但却能出走半生，归来依然是少年。所谓“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。

人生在世，唯有一颗干净的心，才是对生命最大的尊重！

干干净净做人，规规矩矩做事，理应是条底线。

有了这条底线，才能托起为人的更多的本真，才能远离更多的虚浮。

《菜根谭》中有言：“君子之心，青天白日。”

内心干净的人，不会被欲望裹挟，不会被名利牵绊。

人世间浮浮沉沉，内心纯净，是做人最好的态度。

内心干净的人最高贵！

过去已逝，未来还长。

从今天起，愿你我都能清白做人、干净做事。

享受万物晴朗的美好，活出清净自在的人生

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

知乎上有个话题，是说人与人之间最好的关系状态是什么样的。有人说是不讨好、不敷衍、不牵强，也有人说是随心、随性、随缘。

但我更喜欢其中一句回答：“我赠你三月春光，你予我四月桃花，世间真情能长存莫不因此。”

《诗经》中也有云：“投我以木瓜，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也！”

人与人之间最舒服的状态，莫过于用一颗真心去回应另一颗同样值得的心。

朋友也好，爱人也罢，知道感恩，才配拥有；懂得珍惜，才会长久！

1、善良，永远是相互的

人们常说，种什么因，得什么果。物与物尚且如此，人与人之间其实也是一样。种下一段善因，收获的也会是一个善果。

抖音上，看过一段点赞很高的监控视频。

一位女士买菜回来，刚出电梯门就突感不适，晕倒在了楼梯间，7岁的女儿边呼喊边求助。此时一位快递员正扛着空调，准备给客户送货，看见这一幕的他，没有丝毫犹豫地放下了手中的快递，帮助女孩把妈妈背回了家。随后，他又两次跑下楼，帮忙把女士买的东西拿进屋，中途担心空调挡住楼道，还特意挪了挪位置。这一折腾，有点耽误了和客户约好的送货时间。小姑娘担心这位好心叔叔被责怪，就赶紧写了张纸条贴在了空调箱侧面。

“快递叔叔救妈妈耽误送空调，请您别怪他。”得知事情经过的那户人家，不仅没有责怪送空调的快递小哥，还发了条朋友圈，表扬他的正义。

杨澜曾说过：“你要相信善意的力量，在我们能力范围内，善意地对别人。善意就像空气一样是会流通的，到时会有正面的能量还给你。”

说到底，人与人之间的相处，无论是善与恶，还是真心与假意，其实都是相互的。你施与别人，别人才会回敬你；你待旁人多少真心，旁人也会回你多少真情。你亏待别人，别人不会让你好受；你对他人落井下石，自会有人对你趁火打劫。

一个做事懂分寸、心中怀善良的人，运气永远不会差。

正所谓，“爱出者爱返，福往者福来。”也许善举只是一点耐心，一个拥抱，一抹微笑，一句关怀，一把及时伸出的援手……而这，将会成为照亮他人心房的灿烂千阳。

别怕善良受委屈，别怕善良被人欺。

人在做，天在看，你的善良兜兜转转终有一天会回到你的身上。

2、好的感情，一定是相互的

有这么一个笑话：男人买了条鱼回家让老婆煮，自己准备去看电影，女人也想看。可男人说：“两个人看浪费钱，你把鱼煮好，我看完回来，边吃边和你分享。”男人回来时，没见到鱼，就问女人：“鱼呢？”女人淡定地找了把椅子坐下来说：“鱼我吃了，我来给你讲讲鱼的味道。”

看完不禁莞尔一笑，可细思之下，折射的又是另一番道理。

人生在世，任何一份好的感情，从来都是真心换真心。

你待别人有三分好，别人自会还你七分情；你若总是处处算计、斤斤计较，别人也不会拿真心相待。

唯有互相扶持，才会彼此走近；心意相通，才能相知相契。

很多人知道黄渤，无外乎因为他娴熟的演技和让人折服的高情商，却鲜少有人知晓他更让人欣赏的，是对待感情的态度。

黄渤身处美人如云的演艺圈，在自己功成名就之后，他并没有嫌弃相貌平平的妻子。相反，为了让妻子有安全感，他会主动和异性保持距离，哪怕工作需要，也时刻保持绅士风度。妻子也同样珍惜这份感情，不管他是贫穷还是富有，从不抱怨，从不喊累，始终默默的陪伴在黄渤身边，两人称得上娱乐圈的一段佳话。此外，黄渤还特别重视兄弟之情、朋友之情。王迅是黄渤拍《疯狂的石头》时认识的朋友，虽然后来两人名气上不对等，但黄渤却不忘提携兄弟，有什么活动都尽量拉着他去，希望帮他提高曝光量。而王迅走红后，也一直不忘黄渤当年的提携，称他“是良师益友，是我的恩人”！

人生在世，总会遇到形形色色的人，有人一心索取，有人无畏付出，但就像那句话说的：

“人和人的关系，就像银行储蓄。你若真心以待，就是补充收入，你若虚伪算计，就是增加开支。”

友情也好，爱情也罢，一人惜不会留存，两人守方能长久。虚情假意的最后往往没了联系，重情重义才有可能换来不离不弃。

人心都是相对的，感情都是相互的。这世上没有谁有义务要对谁好，所以那个真心对你的人一定要加倍珍惜。

3、尊重，永远是相互的

一个人最好的修养，是懂得尊重他人。尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。不尊重别人的人，永远也得不到别人的尊重。

想起一个印象颇深的微电影。影片里，小伙子急着坐公交车，但身上没有零钱。他望见旁边有个报刊亭，便扔给卖报老人一张百元大钞，傲慢地说：“老头儿，赶紧找钱！”卖报老人非常生气，夺回了那人拿在手里的报纸，“我可没工夫给你找钱！”小伙子很恼火，可也没办法，悻悻地走了。这时，又来了一个换零钱的人，不过他比第一个人谦逊多了。

只见他满面笑容地走到报摊前，对老人恭敬地说：“大爷，我想买份报纸，可我只有一张百元的，您能不能帮我找一下？”老人摆摆手，笑道：“我今儿这零钱还真找不开，不过冲你这态度，这两块钱你就先拿着坐车吧，下次来了再给我。”说着，就把钱塞进了他手里。

人与人之间最好的相处方式莫过于：在人之上把别人当人，在人之下把自己当人。

有时候，你稍稍表示一下的尊重，就可能换得别人的热情相助。

诚如笛卡尔所言，尊重别人，才能让人尊敬。

做人一辈子，永远不要太把自己当回事。

正所谓，山外有山，人外有人。

尊重别人，既是给别人留面子，其实也是给自己留余地。

人生在世，要想做成事，首先得学会做人。

千万别学那个自家玻璃脏了看不到，却抱怨对面衣服永远洗不干净的妇人。

人心都是相互的，你敬别人一尺，别人才会敬你一丈。

4、人和人，永远都是相互的

最后，分享个哲理小故事：禅师到朋友家做客。朋友向他抱怨，“除了你，我一个朋友也没有。”两人交谈良久，禅师指了指那扇被窗帘遮得严严实实的窗户。那人疑惑：交朋友和这窗户有甚干系？禅师解释道：“如果你想要别人看进来，为什么还需要窗帘？同样，你把自己的心封闭了，别人又怎么进的来呢？”

有句老话说得好：“将欲取之，必先予之，将欲得之，必先给之。”

世间万物都是相互的，若想被人理解，先去理解别人；若想被人拥抱，先自己张开臂膀。

一个肯真心去厚待他人的人，才有可能得到他人同样的善待。

愿我们的每一份真诚相待，都能换来热情相拥，每一份付出，都能换来不辜负！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

村上春树说：“我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。”

其实，每个人都会慢慢地变老，无论你是否愿意。

有人不相信，也不服老，其实更多是自己跟自己过不去，完全没有必要。

人生不怕岁数的变大、年龄的上升，怕的是缺少一颗积极、乐观、豁达、奋斗的心。只要在相应的时间段做些适宜的事情，让自己快乐、开心，就是幸福的。

老是一种趋势，也是生命的必然，更是人生的一种归宿。

即便如此，也就没有什么值得害怕与惊慌的了。

顺其自然，依心而行，勤勤恳恳、踏踏实实地过好生命的每一天就是对生命最好的负责与尊重。

年轻的不要瞧不起年老的，因为你也终将会老去；年老的也不要瞧不起年轻的，因为你也曾年轻过，也曾做过不少至今亦觉得荒唐、滑稽、好笑的事情，那是成长的印记。

一个人成功与否，与年龄有关亦无关。

没有谁敢保证年龄大的就一定会成功，也没有谁会说年轻的就不可以不成功。机会永远属于有准备的人，只要你不放弃努力，不断地奋斗进取，任何时候都有成功的可能。

相反，一个不愿意努力的人，也许就是到了垂死之年，也依然会是一事无成。

在时间的长河中，我们每个人也只不过是一名匆匆过客，就像宇宙中的一粒尘埃，有时会显得那么伟大，有时又会显得那么的渺小。

我们无法回避、阻挡时间的流逝，唯一能做的是珍惜当下的分分秒秒，在有限的时间尽可能活出更多的精彩来，让平淡的生活过得有滋有味、有声有色，无愧于岁月，无愧于自己，也无愧于关心你成长的父母、亲人、朋友。

世界是简单的，复杂的是人心。

心若简单，生活便会增添不少的乐趣。这也是我们更好活着的目标与动力。

不以物喜，不以己悲。

时刻保持着一颗淡然的心，努力去追求自己能追求的东西，尽自己所能，得之我幸，失之我命，不纠结，不犹豫，不后悔，笑着迎接每一天的到来，务实、踏实、真实、有趣地活着，无论是成功还是失败，也无论是贫困还是富有，永不放弃。

年轻是一种心境，一种能力，它与年龄无关，只之关乎于你如何生活。

巴金说：“没有人因为多活几年而变老，人老只是由于他放弃了理想。”

一个人只要始终怀揣梦想，永远都在路上，就会永远年轻，朝气蓬勃。

我们很多时候的对自己失望，多不是因为年龄的缘故，而是对自己未能好好珍惜曾经岁月的惋惜、懊悔。

人活着，其实就是一个心态。

它决定着我们能否快乐，能否幸福。

有的人八十岁了，还保持着三十岁的心境，对所有的一切充满着新鲜感、好奇心，都想去尝试一下，整天精神抖擞，快乐满满；也有的人只有三十岁，却活着七、八十岁人般的心境，做什么事情都缩手缩脚、瞻前顾后的，想成功，却又更怕失败，所以更多时候是原地踏步。

最终只能是一事无成，哪里又会有什么快乐与幸福？

一个人的生命始终是有限的，去去三万多天，但我们拓展生命的的宽度。只要在有限的时间里能活出着更多属于自己的精彩，留下更多美好的记忆，让自己的人生变得无怨无悔，足矣。

人要努力，年龄不是障碍，任何时候都不晚。

愿我们能始终保持一颗年轻、奋斗的心，以梦为马，不负韶华，不负自我，砥砺前行，收获更多属于自己的美好，幸福每一天，快乐每一日！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人生在世，切记不做两件事：

用自己的嘴干扰别人的人生，靠别人的脑子思考自己的人生。

莎士比亚曾说过：“倾听他人之意见，但保留自己之判断。”

思维能力，就是我们成长和发展的基石。

1、空杯思维

猎豹CEO傅盛曾说过：“只有自我否定，保持空杯心态，一个人才有可能真正成长，实现跨越。”

死板的人，总是喜欢抱着过去的经验，志得意满、踟蹰不前；通透的人，总是一次次打破固有经验，放下偏见、谦虚低调。

面对新鲜事物，新的人际关系，只有先学会放空自己，才有可能找到新的出路，避免被思维限制。

一个人只有调整好思维惯性，不断接受新的知识，才会更快进步，更好适应环境。

2、利他思维

利他，就是站在更高的格局上思考、行动

比如，企业想实现成长发展，就一定要取得客户的满意，因为钱是从客户那里赚来的，任何短期行为都会导致客户的大量流失。同时，企业不是为了经营者个人而存在，而是为了全体员工而存在。

利他，就是主动为他人创造价值

一旦进入利他的思维模型，你就会发现，利他是符合商业规律的。

整个商业社会的构成，底层逻辑就是利他自利。在商业社会中，想要获得物质报酬，你就一定要为客户创造价值感。

利他，就是多为他人考虑一小下

想实现美好人生，就要不断地提高心性。普通人一听到“提高心性”头就大了，认为提高心性是说大话，是不管用的东西。实际上，所谓的提高心性很简单，就是你多为别人考虑一下。

  利他，就是人类文明发展的一个大趋势。如果人类能够接受利

  他哲学，那么我们就会开启一个新的文明。

3、跨栏思维

很多时候一个人的成就大小，往往取决于他遇到的困难的程度，竖在你面前的栏越高，你跳得也越高，这就是跨栏思维。

人生不可能没有阻碍，跨过去便是新生，跨不过去便是毁灭。

木心曾在《素履之往》中写道：“所谓万丈深渊，下去，也是前程万里。”

经历过痛苦磨难的人，往往走得更远。

有句话说得好：“生活有时会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

4、减法思维

那些真正聪明的人，都拥有“减法思维”。因为想要的东西总是太多，但真正需要的东西却很少。

在追逐那些虚妄东西的过程中，往往很容易忽略掉真正重要的东西。

化繁从简，把更多的心力和时间花在重要的事情上，有了更强的目标感，人生也就有了方向。

轻装上阵，过减法人生，是做到自律最好的方式。

5、吉德林法则

查尔斯·吉德林说：“发现问题往往比解决问题更加重要，把问题清楚地写下来，就已经解决一半。”这是吉德林法则。

在美国有个著名的“一条线一万美元”的故事。有一天，斯坦门茨被福特公司请去维修一台电机。因为电机损坏，整条汽车生产线停止，公司派了很多工程师都无能为力。斯坦门茨不紧不慢的观察电机，上上下下摸索了许久。然后在一个位置上画了一条线说：“这里少了一圈线圈。”重新更换好线圈后，电机果然恢复运转。经理很高兴问他需要多少维修费，斯坦门茨回答：1万美元。一百多年前，福特顶尖的工程师每个月工资才5美元。见经理面露难色，他转身写下一张账单：画一条线，1美元；知道在哪画线，9999元。

真正厉害的人，不是最先行动的人，而是最快发现问题的人。

教育家余世雄说：“主动地发现问题，再主动地思考问题，才能主动地解决问题。”

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

一粒种子，最初都会在地下匍匐，可能长得很慢，但它一定会在某一个时刻破土而出，茁壮生长。

那些不为人知的时光，表面上看像是陷入了停滞，遥遥没有希望，事实上它在扎根，在为明天的飞跃做准备。

面对生活、面对压力，我们都有过焦虑迷茫。

在觉得撑不下去打算放弃的时候，记得提醒自己：

坚持一次，再坚持一次。

只要你的坚持比放弃多一次，梦想成真可能就在不远的拐弯处等着你了。

1、自弃者扶不起，自强者打不倒

这个世界上有很多成功的人，也有很多失败的人。但每个人的成功或失败都不是从一开始就注定的，除了一些外部因素，内因更为重要。

自弃者扶不起，自强者打不倒。

生活总是这样，不能叫人处处满意，但我们还要热情地活下去。

这个世界上没有什么可以真正将你击倒，除非你自己放弃。

请相信，只要你不放弃，那些打不倒你的，终将使你更强大。

2、最大的监狱，是思维监狱

思维引领行动。思维不同，判断不同，结果自然不同。

没有人能够限制你，唯一限制你成功的人是你自己。

停止了思考，就等于围堵了我们认知的环境。困守了思维，就等于封闭了我们成长的渠道。

3、承认自己的无知，是自我认知升级的关键

一个人从不知道自己不知道，过渡到能够意识到自己的无知，这需要认知上的提升。

而这种认知的提升可以通过不断反思来促成，因为一旦我们开始反思，其实就开启了对自身的一种批判性思考模式。

面对未来，最简单有效的策略，就是承认自己的无知，让求知所激发的谦卑心和好奇心，来扩大自己在这个世界的赢面。

4、人都会高估自己，同时低估了别人

“眼是一把尺，量人先量己。”

很多时候，我们能够轻易地评判别人，却看不到自己的缺点。因此，人生在世，每个人都需要有一把“比较”的尺子。

古语有言：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”

与优秀的人比较，学习他们的长处；与差劲的人比较，反省自己的缺点。

只有认清现实，才能做到既不低估别人，也不高估自己。只有不断向他人学习，才能做到日日精进。

5、别人能做的事，你未必能做

世界上最难走的，但却最应该走的路，就是做自己。

深以为然，我们生活在被多重价值观包围的社会，每天都会被无数个声音和观点所裹挟，小到穿哪件衣服，大到过什么样的人生。

美国洛杉矶加州大学经济学家伊渥•韦奇曾说：即使你已有了主见，但如果有十个朋友看法和你相反，你就很难不动摇。这种现象被称为韦奇定理。

破解韦奇定理的最好办法就是不在意别人的看法坚定地走下去。

当然，前提是你要确定自己的想法不是低水平认知的固执。

做自己喜欢的事情，走自己的路，取悦自己，生活才能美好起来。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

1、枕边有书

不知道你有没有发现，生活中很多的烦恼，不过是因为书读得太少，却想得太多。

有一句话说的很好：“没事少迷茫，有空多读书。”是啊，读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的“人生修行”。多读书，读好书，可以见众生，见天地，见自己。

当你的思考方式与常人不同，拥有更开阔的眼界，你便懂得“世上本无事，庸人自扰之”，便能以最大的底气应对生命来来往往中的不如意。

这，难道不是人生大幸吗？

你读过的每一本书，都会成为思想和身体的一部分，它让你短暂稀薄的一生变的立体而厚重。

你要相信，精神的丰盈，胜过世间万千浮华。

2、身上无病

如果说读书是投资知识的价值，追求健康则是投资“不提前离场”的价值。

没有一个健康的身体，你拿什么与爱人白头到老、为孩子挡风遮雨、陪伴父母安度晚年，又拿什么去和人家拼人生下半场？

著名作家马伯庸，对健康的感悟更加深刻。他坦言，最近几年里，身边的朋友健康出状况的频率高得惊人。

他写道：无论你多么自由，请别忘了，你的头顶始终有一位老板。这位老板的名字，叫健康。

健康是一个虚伪的老板。它表面上慈祥大度，任凭你怎么任性胡为，它从来只是笑着口头批评两句，就算了。但这一切都是假象，其实它骨子里是个严苛暴虐的人，斤斤计较，苛刻记仇。你对它的任何不敬和忽视，哪怕只有一丁点，都会被记到一个绩效表上，睚眦必报。

确实如此。

只要健康还在，哪怕你跌落悬崖，陷入泥沼，都可以东山再起；如若失去健康，就算你腰缠万贯，也是于事无补。

无论一个人走的再远，飞的再高，健康才是此生最值得投资的事。

3、交得真朋友

交友不易，交益友更是不易。古语有云：“立身成败，在于所染。”

在这大千世界中，若能交到三观契合的好友，是人生一大乐事；若能遇到志同道合的知己，更是可遇而不可求。

酒肉朋友，利字当头；良师益友，义字当先。

落叶知秋，落难识人。落井下石之人，当敬而远之；愿意雪中送炭的人，才值得以心交心。

君子之交淡如水，好朋友不是天天如胶似漆，而是“不常联系，从没忘记。”

你需要他的每个场合，他也不曾缺席。

善交益友，人生也会受益无穷。

4、心中有热爱

有人说，我们都渴望以自我意愿为中轴，去寻找自己想走的路。可人这一生，看似在寻找很多东西，但最终不过是在寻找内心中的热爱。

什么是热爱？或许很多人以为，它就是你喜欢和想要干的事。但它还有一个更重要的特质就是，心甘情愿。

心甘情愿地去为其付出，心甘情愿地去承受失败，也心甘情愿地去接纳追寻路上全部的苦和累。

一个人最幸福的事，大概就是活在自己的热爱里。从某种意义上说，热爱就像是我们人生中的一个灯塔。当你迷失了、疲惫了，至少内心还有一份希望，哪怕在最艰难的时刻，内心也还有一股支撑力，让你不舍得放弃。

人生，其实并不需要总有什么惊天动地的事。因为哪怕仅仅一件心中热爱着的小事，就足以抵过岁月漫长。

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《周易·系辞下》里有几句话：德不配位，必有灾殃。德薄而位尊，智小而谋大。力小而任重，鲜不及矣。

一个人的德行配不上他的地位，早晚要遭殃；一个人的能力配不上他肩上的责任，早晚会遭遇祸害。

人这一生，很多事情都是有规律的，要想走得顺遂，就必须读懂这四大天规。

1、脾气不能大于本事

讲一个故事。美国有个小男孩，从小脾气暴躁，喜怒无常，家人很是头疼。六岁那年，男孩不想继续睡在婴儿床里，想要一张大人床，母亲以不安全为由拒绝了他，于是男孩拿起一个玩具狠狠砸向母亲。父亲见状，将男孩拉到一边，告诉他说：“孩子，我要告诉你，脾气大远没有本事大更受人尊重。”然后父亲给了他一把扳手，鼓励他把婴儿床拆掉。几天后，男孩果然拆掉了婴儿床，并在父亲的帮助下制作了一张大床。男孩大学毕业后，创办了一家网络书店，他对员工只有一个要求：顾客的需求，必须在三秒内给出回应。随后，几位高管暴跳如雷，联合抗议，觉得这个要求过于苛刻，他们不可能做到。这些高管以为联合起来，会让他措手不及，逼迫他修改规定。没想到他却笑着说：“你们所有人马上到人事部办理离职，希望你们以后工作顺利，送你们一句话：脾气不要大于本事。”送走要离职的高管以后，他重新聚集人才，带领大家没日没夜地搞技术研发。他坚持自己的战略是对的，只有比传统书店提供更便捷的服务、更全的书目，网络书店才能有未来。半年后，他果真带领团队做到了网上购书三秒钟之内回应，书店也因此广受消费者好评。这个网上书店就是现在的亚马逊，这个男孩正是亚马逊创始人杰夫·贝佐斯。

所谓，弱者易怒如虎，强者平静如水。弱者，越没本事脾气越大；强者，本事越大越平和谦卑。

做人，脾气永远不要大于本事。没有收拾残局的能力，就别轻易放纵自己的情绪。

2、地位不要大于德行

古人说：“官而无德，贵如朝露。”

一个人身居要职，如果没有品德，他得到的一切很快就会像露水一样消散。

南宋白衣宰相陈自强就是最好的印证。陈自强前半生并不算顺遂，年过半百才考中进士，六十岁时，仍然是个小小的县丞，常被同僚们瞧不起。后来，他曾经教过的一个学生成了朝中显贵,手握大权。陈自强通过这层关系，至此官运亨通，到嘉泰三年就当上了右丞相。身居高位的他并没有想着造福百姓，反倒一心想着利用权力为自己谋私利。他设立“国用司”，总管财政，并利用这个机构和职务，无所顾忌地收括民财，中饱私囊。后来，事情败露，朝廷以“阿财充位，不恤国事”之名罢免了其官职，没收了全部财产，还将其流放雷州半岛，陈自强在流放后不久便死去。

所谓，德不配位，必有灾殃。

一个人德行不够，即便一时得势，早晚也会从高处跌落，站得位置越高，最后摔得越惨。

说到底，你的德行，就是你积攒的福报，也是你的后路。

一个品德好的人，才能站得高，走得稳。

3、财富不能大于认知

很多人都幻想过一夜暴富，但一夜暴富后，你真的能过上理想的生活吗？

知乎上有句扎心的回答：“给你500万，你可能依然是穷人。”水能载舟亦能覆舟，人如果驾驭不了超出认知的财富，大多数“意外之财”都会变成“意外之灾”。

《和陌生人说话》里讲过北京的拆迁暴发户李旭的故事，令人唏嘘。

在28岁之前，李旭和大多数人一样按部就班上班，娶妻生子，生活平淡但也算美满。后来因为家里拆迁，他分到了三套房，一夜之间成为身家千万的暴发户。辞掉工作，过了一段醉生梦死，花钱如流水的生活以后，李旭知道这笔钱早晚会被自己花光，于是想到了投资，试图靠投资实现钱生钱。在李旭的认知里，只要投资就能钱生钱，但每次投资他根本不懂这些项目到底是如何运转的，也没有做过市场调研，不知道项目有什么发展前景，只是仗着有钱，拼命往进投。在短短几年时间，他就把千万资产全部败光，还欠下了几十万外债，最后落得妻离子散的下场。

人能否获得财富是一回事，获得财富后能不能驾驭得了财富是另一回事。

当你的认知配不上你的财富，天上掉下来的馅饼，都会成为人生的陷阱。

作家水木然有段话说得极好：“你永远赚不到超出你认知范围之外的钱，除非你靠运气，但是靠运气赚到的钱，最后往往会由于实力不足而亏掉。

这个世界最大的公平就在于：当一个人的认知不足以驾驭他所拥有的财富时，这个社会有10000种方法收割他。直到你的财富和认知相匹配为止。”

4、欲望不能大于能力

去年，“九零后女护士欠巨债被赶出家门”的新闻传的沸沸扬扬。九零后女护士李玫欠下几十万的网贷，母亲帮她还了23.8万以后，她依然继续偷偷借贷。母亲被逼无奈，拿出领养证，证明李玫并不是自己的亲生女儿，要将她赶出家门。李玫的消费账单让人看了很是惊讶，每月少则两万多，多则三四万，而她每个月的收入只有8000块钱。因为赚钱的速度远远赶不上花钱的速度，李玫开始网贷，债务就像滚雪球一样，越滚越大。李玫就这样拿着借来的钱，心安理得的去满足自己膨胀的欲望，追求精致的生活。出门一定要叫网约车，心仪的美食一定要去吃，咖啡一定是星巴克，同事有的首饰、包包，她也一定得有。周末和晚上一有时间，就跟朋友逛街、泡酒吧。即便每周只有两天假期，但依然要坐飞机满世界游玩，去网红景点打卡。李玫的悲剧，归根结底，就是欲望大过能力导致的。

笛卡尔的座右铭是：“让我的欲望不要超越我的能力。”

一个人之所以过得不幸,往往是欲望大于能力。

有多大能耐，就过什么日子。

当能力撑不起欲望的时候，就要学会做减法，而不是打肿脸充胖子。

我们最终是要找到真实的自己，而不是在欲望的裹挟下迷失自己。

《道德经》中讲道：“贤者应事而变，达者顺天而生。”

人这一生，最后拥有的都是跟自己的能力、德行匹配的东西。

不匹配的财富权力，或早或晚，总会以某种方式离你而去。

与朋友们共勉。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！