C’est une situation que beaucoup connaissent, à l’université, au travail… Au moment de sortir son tupperware à midi, on a un coup de stress. Après tout, ça fait trois jours de suite que l’on mange des pâtes.

Et la remarque arrive, “Encore ! Mais tous ces glucides c’est pas très bon pour toi tu sais !” On ne peut que se contenter de rire et d’acquiescer devant ces nutritionnistes du dimanche adeptes d’une pratique néfaste qui porte un nom : le food shaming, littéralement “honte alimentaire”. Cette pratique désigne en fait tout un système de diabolisation d’ingrédients considérés comme mauvais pour la santé.

Donc le food shaming ce n’est que ces petites remarques ? Et justement, quelles sont les conséquences du food shaming ? Comment se libérer du food shaming ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.

À écouter aussi :

Qu’est-ce que l’orthorexie, cette obsession de manger sainement ?

Néophobie alimentaire : pourquoi certains mangeurs sont-ils considérés comme difficiles ?

Qu’est-ce que la grossophobie ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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Première diffusion : 3 mars 2023

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