RADIO MAMA

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By Mathilde TRINCHEROSociety & CulturePersonal Journals
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RADIO MAMA episodes

  • Vivre loin de chez soi

    En avril 2020 j'ai posé mes valises dans une maison à Cholet. Une ville que je ne connaissais pas du tout, située dans le 49, à 1h de Nantes, mais surtout, une ville cituée à 900km de mon Sud natal, que je n'avais jamais vraiment quitté plus de quelques semaines.


    Je ne savais pas combien de temps allait durer ce déménagement, finalement, nous sommes mars 2025, cela fera donc 5 ans le mois dernier que j'habite chez moi, mais que ce n'est pas vraiment chez moi quoi.


    Vivre loin de ses racines, de sa région, de sa famille et de ses amis, ça fait quoi ? Voici le récit de ma propre expérience.


    Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. 


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    33 min
  • Je suis une groosse rageuse, je vous avais menti tout ce temps !

    Vous me connaissez normalement pour ma capacité à être plutôt solaire, mais je vous ai menti ! En vrai de vrai, je suis une rageuse de fou et j'ai plein de trucs qui m'énervent dans mon quotidient, je suis suuure qu'ils vont vous agacer aussi, alors préparez vous à  avoir la haine contre la vie avec moi !


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    26 min
  • Les 5 langages de l'amour

    Nous en parlions dans un podcast concernant nos 10 ans de relations avec Lucas, il existe différents langage de l'amour, 5 pour être précis ! On va les décortiquer dans ce podcast et PROMIS toutes les infos que je vais vous donner ne s'appuient sur aucune données scientifiques vérifiées, mais bien uniquement sur mon expérience personnelle !


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    Lien du test : https://love-language.co/fr


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    25 min
  • Nos croyances d'enfants : des plus mignonnes aux plus absurdes !

    On croit des tas de choses quand on est petit. Des trucs plus ou moins mignons que l'on comprend bien plus tard. Pour ma part j'ai toujours pensé, entre autre, que la lune me suivait quand j'étais dans la voiture la nuit, et ça, je sais maintenant que nous étions très nombreux à le croire.


    En effet, je vous ai demandé de m'avouer vos croyances d'enfants sur Instagram, et vous seriez surpris du nombre de gens que cette stalkeuse de lune poursuivait sur les routes ! Place maintenant à nos croyances d'enfants les plus folles, cutes ou glauques.


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    24 min
  • 2 ans d'allaitement de mon bébé : mon témoignage

    Le 19 avril, mon tout premier petit bébé soufflera sa deuxième bougie. C’est étrange car pour moi à la fois il vient de naître, et en même temps il a toujours été là !


    Depuis 24 mois je suis sa maman, et depuis 24 mois je l’allaite. Si ça a toujours été une évidence pour moi d’essayer de donner le sein à mon enfant, je ne m’étais pas posé de « date mini ou maxi ». On entend de tout et n’importe quoi sur cette pratique, alors j’ai décidé de vous raconter mon expérience sur ce sujet vieux comme le monde. 


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    29 min
  • Commencer la course à pied ? Tous mes conseils running !

    Si je fais des sorties « running » depuis au moins 15 ans, c’est la première année pour moi que je me suis sérieusement mis à la course comme un sport à part entière. Je tiens mes 4 training semaine, j’ai parcouru plus de 800 kilomètres ces 12 derniers mois dont 350 en 2025, je prépare 4 courses à dossard dans les mois à venir dont un semi marathon entre autre, bref, j’ai pris les choses sérieusement et j’ai appris énormément sur cette si belle discipline. Je vais vous proposer aujourd’hui les petits « tips » que j’aurais aimé connaître avant de me lancer.


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    Run For Planet : runforplanet.fr

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    27 min
  • Une meuf stressée

    Je suis du genre stressée, mais à un level ++ ! Et si ça ne se ressent pas toujours spécialement pour les gens autour, ni dans ma façon de m’exprimer en public, mon corps va par contre l’extérioriser de mille et une façons : plaques d’eczéma, boutons d’herpès, et j’en passe, bref tous ces trucs glamour quiiii ? Te stressent car ils te complexent bien sûr !


    Bref, je suis une meuf stressée, et stressée de l’être.


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    33 min
  • Je suis épuisée d'être trop exigeante envers moi-même ...

    Je suis une perfectionniste, c’est une qualité sur plein de choses, y compris sur un cv, mais parfois c’est un trait de mon caractère qui finit par m’auto détruire.


    Pourquoi faut-il toujours que j’attende des années après pour me dire que c’était bien ce que je faisais à l’époque ? Pourquoi les photos de moi que je déteste le jour où elles ont été prises, je les adore quelques mois plus tard ? Pourquoi je mets toujours le doigt sur ce qui ne va pas chez moi alors que j’arrive à ne voir que ce qui va chez les autres ?


    Épisode à cœur ouvert, un peu deep, mais c’est pour ça qu’on aime se retrouver ici parfois, alors voici sans filtre Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.


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    26 min
  • Les petits plaisirs simples du quotidien

    La vie est jalonnée de petits plaisirs simples, qui ne coûtent rien, mais mettent de la lumière dans notre quotidien. Ce sont ces petits instants que nous allons mettre en lumière aujourd’hui ! Je vous ai invité à me partager les vôtres sur insta et vous avez été très nombreux à me faire des réponses plus bucoliques les unes que les autres, alors voici une liste non exhaustive de petits choses qui me et vous rendent plus solaires.


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    25 min
  • Manger seul.e au resto ? Le guide ultime !

    Je vous ai publié en janvier une story Insta dans laquelle je vous exposais ma passion de manger seule au restau et là, quelle ne fut pas ma surprise de constater que cela donnait lieu à une avalanche de mp me demandant « quel est mon secret » ?


    Vous avez été beaucoup à me parler de l’insécurité que cela vous procure, de la gêne que ça occasionne, du fait de ne pas savoir quoi faire dans ces situations et il y’a même des gens qui m’ont dit « oh non les gens qui mangent seuls me font trop de peine ». On va donc parler de tous ces points dans cet épisode, ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama


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    22 min

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