RADIO MAMA

Les troubles des conduites alimentaires ou TCA sont caractérisés par des comportements alimentaires différents de ceux habituellement adoptés par les personnes vivant dans le même environnement. Ces troubles sont importants et durables et ont des répercussions psychologiques et physiques. Ils ont fait partie de ma vie pendant les 30 dernières années, dû à de gros complexes que je traîne comme des boulets depuis la pré adolescence. Pour un sujet plus sombre que ceux que j'ai l'habitude d'aborder, ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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S'organiser mieux pour moins de stress ? Tout un programme ! En une seule phrase on résume deux des grands traits de ma personnalité : une meuf supra organisée car supra stressée !

J'ai tendance à être très (peut être trop) ambitieuse en ce qui concerne le nombre de tâches que je peux réaliser dans la journée, un emplois du temps qui a parfois tendance à faire en 24h ce que d'autres feraient en 48, si ce n'est 72 ! Ce n'est pas une gloire, c'est un trait de caractère. Sauf que pour réussir ce tour de passe passe, comme je n'ai pas de retourneur de temps en ma possession, j'ai au fil des années développé des skills d'organisation qui ont tendance à vous faire réagir en masse sur les réseaux et je ne compte plus le nombre de fois où je reçois des messages tels que "Mais comment tu peux faire tout ça dans la MÊME journée ?".

Si cela vous intéresse d'en apprendre plus sur mes petits trucs du quotidien, pour tout faire sans subir des crises d'eczéma de l'enfer, alors ne bougez pas, vous êtes au bon endroit. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama !

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Loin de moi l'idée de venir faire la vieille peau et prôner les "dérives des jeunes qui ne lâchent pas leurs téléphone, en mon temps on s'amusait avec une orange et des noyaux d'abricot" NON, ce n'était pas mieux avant, c'était juste différent, avec des points plus sympas, et d'autre bien moins regrettables. 

Pourtant ce serait se voiler la face que de déclarer qu'actuellement les réseaux sociaux n'ont pas pris une immense place dans nos vies, ou en tous cas dans la mienne.

Pour le meilleur et pour le pire, parons aujourd'hui de pourquoi je les adore, et pourquoi je les déteste, autant en tant qu'utilisatrice, qu'en tant que créatrice, en gros décortiquons ma relation "je t'aime, moi non plus" avec les réseaux.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Allez bye, on prends nos cliques, et nos claques et on SE CASSE ! On déménage, on change de vie, de région, de travail, c'est à la fois autant de raison de bousculer notre quotidien et se challenger, mais si ça a l'air merveilleux sur le papier, c'est parfois moins facile à vivre qu'à rêver.

L'herbe est elle toujours plus verte ailleurs ? Ou est-ce seulement du gazon artificiel ? Vaste sujet que nous abordons aujourd'hui, ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama !

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Si il y a bien un humain qui a une place particulière dans mon cœur, c'est Fanny. Une blondinette qui endosse le rôle de confidente number one, première partenaire aux écuries, belle mère d'Olandais et Ellana, future marraine du baby tournesol, complice depuis et pour toujours : ma petite sœur quoi !

Aujourd'hui elle nous fait le plaisir, que dis-je ? L'honneur de se joindre à nous dans cet épisode de Podcast où nous allons nous poser des questions à tour de rôle et y répondre le plus sincèrement possible. Ici Mathilde et Fanny de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama !

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Si il y a bien un tabou qui revient et persiste de génération en génération équestre, c'est la peur.

Peur de cet animal trop grand, peur de l'obstacle, peur de tomber, peur de galoper, peur de perdre le contrôle, et j'en passe. Mais les cavaliers qui avouent leurs peurs sont pointés du doigts et réduits au rang de trouillards qui n'ont pas à pratiquer et qui devraient, ouvrez les guillemets, " changer de sport et se mettre au tricot", fin de citation.

Mais, si je vous disais que, d'après moi, les seuls cavaliers qui n'ont jamais tremblé sont des cavaliers inconscients ? Mais surtout, que le vrai courage consiste à amadouer sa peur, non pas à ne pas avoir peur ? 

Cherchons ensemble des pistes de réflexion pour savoir d'où nous viennent nos frayeurs, qu'elles soient fondées ou non, et surtout, comment les amadouer pour ne plus les subir mais bien les surmonter.

Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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To be that girl or not to be that girl, pour une créatrice de contenu c'est une vraie question ! Qu'est ce que la That Girl ? C'est CETTE FILLE. Tu sais ? Celle qui via ses stories et vidéos sur les réseaux nous inspire, nous motive, a des routines incroyables, sait prendre du temps pour elle, mais aussi pour les autres, gagne sa vie, fait du sport et mange équilibré. Bref, celle que l'on jalouse et/ ou que l'on admire, la fille "parfaite" quoi. Mais existe-t-elle vraiment ? Et jusqu'à quel point ne partager que le positif sur les réseaux, c'est mentir à sa communauté ? Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama

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Quel cavalier n'a jamais rêvé d'être propriétaire ? Avoir son propre cheval, construire une complicité, se faire un meilleur ami et évoluer, au fil des ans, pour grandir ensemble et vivre pleinement cette relation privilégiée. Oui mais, il y a parfois un mais. Comment choisir le compagnon qui nous accompagnera peut être toute notre vie ? Peut-on être sûr de faire le bon choix ? Et qu'est ce qu'il se passe si l'on s'est trompé ? En bref, acquérir LE cheval de sa vie, c'est une évidence ou un coup de poker ? C'est ce que nous allons tenter de comprendre aujourd'hui. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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Si l'expression "pour vivre heureux vivons caché" devait avoir un porte parole officiel, ce serait sans aucun doute Lucas qui serait le mieux placé pour remplir ce rôle.

Il est l'homme de l'ombre, dont je vous parle sans cesse et dont vous appréciez bien souvent le travail, mais qui n'apparait quasiment jamais sur nos réseaux.

Le format podcast aura raison de sa longue période de silence, je suis vraiment ravie de vous annoncer qu'aujourd'hui je suis accompagnée de celui qui partage ma vie personnelle comme professionnelle.

Ici Mathilde ET LUCAS de Dance With Him et vous écoutez radio mama.

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En tant que cavaliers, nous sommes déjà confrontés à une multitude d'affirmations qui nous imposées, et dans le lot, il faut se forger son propre avis tant bien que mal, je suis bien placée pour le savoir, c'est aussi une pratique quotidienne dans mon cas !

En tant que monitrice ? J'enseigne à mes cavaliers MA vision de l'équitation.

En tant que créatrice de contenu ? Je vous partage mes avis et points de vue plus ou moins tranchés, que ce soit ici ou sur tous mes autres réseaux. 

En tant que personne enceinte, je crois que c'est encore pire, chacun y va de son conseil, de sa petite remarque, de son expérience, et cela que l'on ai demandé ou non. C'est en grande partie pour cela que j'ai décidé, en commun accord avec Lucas, de très peu "médiatiser" ma grossesse et l'arrivée de notre enfant sur les réseaux. 

Pourtant, vous avez été tellement nombreux (et surtout nombreuses pour le coup), à me demander des conseils sur comment gérer le fait de conjuguer grossesse et équitation, que j'ai décidé de vous en parler ici, dans un cadre plus intimiste.

Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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