ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、鍼灸師・大野沙織先生をお招きします。

大野沙織先生は、初の著書『超！ 解毒スープ』が5万部突破のベストセラーとなり、多くのメディアで取り上げられ注目を集めています。

YouTube「腎機能アップ！ちゃんねる」では、
実体験に基づいた腎臓のためにできることを発信されており、
特に、東洋医学に基づく腎臓にいい食材などを使ったスープが大人気となっています。

第1回は、大野先生が20代のころに発症した腎盂腎炎により、
腎の機能を1つ失ったことから、鍼灸師の道へ進んだ経験、
「腎」がからだにもたらす機能、労わることの大切さについてお話ししました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：3月21日(木)
（4回配信）

番組へのご意見・ご感想は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『超！解毒スープ』
著：大野 沙織

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は「明るさ」と「逞しさ」をもつ編集部の女性たちについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月15日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、英国紅茶研究家の斉藤由美さん。

第４回は、斉藤さんおすすめの紅茶ブランド「バシラーティー」などや、
紅茶をさらに楽しめる、意外なおすすめの食べ合わせについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

写真は斉藤さんおすすめの紅茶ブランド「BASILUR TEA」より
春先に大人気のパッケージ缶。
（左）スプリングフラワーバスケット（テトラバック25袋）
（右）コレクションNO1（ティーバッグ32袋）
公式HP：https://www.basilurtea.jp/

番組へのご意見・ご感想は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『紅茶セラピー　- 世界で愛される自然の万能薬 –』
著：斉藤由美
監修：冨田勲

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は『超！解毒スープ』（著：大野沙織）より、腎をいたわる行動と腎臓スープについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月８日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

＼好評発売中！／
『超！解毒スープ』
著：大野 沙織

ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、英国紅茶研究家の斉藤由美さん。

第３回は、「紅茶ポリフェノール」がインフルエンザ予防にもなる
「紅茶」の健康効果についてお話ししました。
予防のための飲み方のポイントやおすすめのアレンジ
「梅しそ紅茶」、「ホットティーレモネード」についても教えていただきました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月７日(木)
（4回配信）

番組へのご意見・ご感想は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『紅茶セラピー　- 世界で愛される自然の万能薬 –』
著：斉藤由美
監修：冨田勲

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、サザンオールスターズ「Relay～杜の詩」より、桑田佳祐さんの言葉に共鳴したことをお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月１日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、英国紅茶研究家の斉藤由美さん。

第２回は、「紅茶」の種類とその特徴について教えていただきました。
産地やブランドによって少しずつ違う紅茶の奥深さや、
おすすめの飲み方についてもお聞きしました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：２月29日(木)
（4回配信）

イメージ／photo AC

番組へのご意見・ご感想は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『紅茶セラピー　- 世界で愛される自然の万能薬 –』
著：斉藤由美
監修：冨田勲

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、春の変化。お別れのときの、お守りになる言葉についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：２月23日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、英国紅茶研究家の斉藤由美さん。

斉藤由美さんは、英国紅茶のブランド会社に勤務後、
現在は、紅茶専門店＆紅茶スクール「イギリス時間紅茶時間」のオーナーとして、ティールーム、ショップ、紅茶スクールを運営。
またセミナーや講演活動を通して、紅茶の奥深さを発信されています。
今回はそんな斉藤さんと、みんな大好きな「紅茶」の世界について、たっぷりとお話ししました。

第1回は、「紅茶」と出会ったきっかけや、毎朝1リットルの紅茶を作るという斉藤さんの紅茶生活について。
使用した後のティーバッグの活用法も教えていただきました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：2月22日(木)
（4回配信）

イメージ／photo AC

番組へのご意見・ご感想は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

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『紅茶セラピー　- 世界で愛される自然の万能薬 –』
著：斉藤由美
監修：冨田勲

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、今年のバレンタインデーに贈るギフトの「ストーリー」についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：２月16日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp 

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著：江口和明