<p>Začnite svoj deň s jasnou mysľou a zámerom. Táto krátka meditácia vám pomôže rozjasniť vaše myšlienky, telo a rozvíjať sústredenie. Skúste si ju dať každé ráno počas najbližších 21 dní a uvidíte, ako sa vaše dni zmenia. Je to len 12 minút. ;)</p>

Začnite svoj deň s jasnou mysľou a zámerom. Táto krátka meditácia vám pomôže rozjasniť vaše myšlienky, telo a rozvíjať sústredenie. Skúste si ju dať každé ráno počas najbližších 21 dní a uvidíte, ako sa vaše dni zmenia. Je to len 12 minút. ;)

Ranná meditácia

Julmia je dovolenka pre tvoju myseľ, ktorú si môžeš dopriať pokojne aj každý deň. 🌞
Julmia ti prináša stovky praktických a overených nástrojov pre udržateľné nastavenie mysle. Pre pocit pokoja, vďačnosti a sily do každodenného života v dobe rýchlych zmien, chaosu a stresu. 
Možno aj ty patríš medzi ľudí, pre ktorých je dovolenka čas, kedy sa konečne uvoľnia, zbavia stresu či úzkostí. Alebo si konečne nájdu čas na seba a na všetky tie cool veci, ktoré sa chcú naučiť o sebe či o svete. Už nemusíme čakať na dovolenku, aby sme si toto všetko dopriali.

Health & Fitness

Mental Health

Julmia je dovolenka pre tvoju myseľ, ktorú si môžeš dopriať pokojne aj každý deň. 🌞 Julmia ti prináša stovky praktických a overených nástrojov pre udržateľné nastavenie mysle. Pre pocit pokoja, vďačnosti a sily do každodenného života v dobe rýchlych zmien, chaosu a stresu. Možno aj ty patríš medzi ľudí, pre ktorých je dovolenka čas, kedy sa konečne uvoľnia, zbavia stresu či úzkostí. Alebo si konečne nájdu čas na seba a na všetky tie cool veci, ktoré sa chcú naučiť o sebe či o svete. Už nemusíme čakať na dovolenku, aby sme si toto všetko dopriali.

Share Ranná meditácia

Sign up to save your podcasts

Ranná meditácia

Ranná meditácia

More shows like Julmia

Hypnóza s Martinom Lajpríkom

Adela a Sajfa

jauuu, PS: to bolelo

Nádych - výdych. Joga podcast

Mozgová Atletika

Ľudskosť

tak bolo

Meditace do uší

TROSHCAST

Hypnóza a Hypnoterapia

Prítomie