В этом эпизоде Виктория Парканская говорит с начинающим практиком Кириллом Кругловым о том, что у занятий йогой нет разделения по полу.

Обсудили:

- откуда взялся стереотип, что йогой занимаются только женщины

- отличаются ли чем-то мужская и женская практика йоги с точки зрения физиологии

- и в чём польза йоги для мужчин, которые регулярно занимаются спортом. И много работают.

t.me/academymarathonclub 🏡 Клубное пространство в центре Москвы

academymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йоге

t.me/tomyselfpodcast 🧘‍♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное