В этом выпуске Виктория Парканская и Александр Таишев обсуждают, как не потеряться в огромном разнообразии предложений и выбрать то, что подойдет именно вам.

Порассуждали о том:

- какие бывают подходы к практике и как понять, какой вам ближе

- почему важно, чтобы случился душевный отклик по отношению к преподавателю

- и нужны ли сложные асаны тем, кто только начинает свой путь в йоге.

Кстати, почитать подробнее о важности освоения сложных асан и поближе познакомиться с гостем можно по ссылке. 

academymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йоге

t.me/tomyselfpodcast 🧘‍♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное