In dieser Episode tauchen wir in ein oft unterschätztes, aber entscheidendes Thema im Kampfsport ein: Mundschützer! Unser Gast, Sportsdentist Rick, erklärt, warum ein guter Mundschutz nicht nur die Zähne, sondern auch die gesamte Kopfgesundheit beeinflussen kann. Wir sprechen über die verschiedenen Arten von Mundschützern, die häufigsten Fehler bei der Nutzung und wie ein individueller Schutz die Leistung im Kampf verbessern kann. Außerdem decken wir Mythen rund um den Zahnschutz auf und geben Tipps, worauf Sportler bei der Auswahl achten sollten. Begleite uns auf dieser lehrreichen Reise und erfahre, wie ein kleines Stück Ausrüstung große Auswirkungen haben kann! 🥊🦷🎙️

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