Redelust - Der Kommunikations-Podcast

Redelust - Der Kommunikations-Podcast

By Kirstin Kluck und Kristina Natum-KohlenbergBusinessEducationHow ToCareers
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Redelust - Der Kommunikations-Podcast episodes

  • Motivation ist kein Selbstläufer - So geht Führung heute! (Teil 3)

    Motivation ist kein Selbstläufer und trotzdem der Schlüssel zu leistungsstarken, engagierten Teams. In dieser Episode teilen Kirstin und Kristina ihre Erfahrungen aus der modernen Führungspraxis und zeigen, wie Motivation aktiv gestaltet werden kann.

    Das lernst du in dieser Folge:

    -Warum Motivation entscheidend ist – Motivation steigert Leistung, Engagement und Zufriedenheit langfristig und wirkt nachhaltiger als Kontrolle oder Druck.
    -Individuelle Motivationsfaktoren erkennen – jeder Mensch tickt anders. Wie du Anerkennung, Verantwortung, Entwicklungsmöglichkeiten und Generationenunterschiede gezielt nutzt.
    -Motivierende Kommunikation – klar, transparent, wertschätzend: Wie Feedback, Storytelling und empathisches Zuhören dein Team begeistern.
    -Die Führungskraft als Vorbild – Motivation beginnt bei dir: Wie dein Verhalten, deine Haltung und Authentizität deine Mitarbeitenden inspirieren.

    Praxisnahe Beispiele und Anekdoten:

    -Ein Teamleiter motivierte zwei Mitarbeitende auf ganz unterschiedliche Weise – und beide erreichten ihre besten Leistungen.
    -Ein simples „Danke für deinen Einsatz“ kann im Teamalltag Wunder wirken.
    -Erfolgsgeschichten und Storytelling machen Arbeit sinnstiftend und begeistern Mitarbeitende.

    Für wen ist diese Folge?

    Führungskräfte, Teamleiterinnen und Teamleiter
    HR-Professionals
    Alle, die ihr Team motivieren und langfristig binden möchten

    25 min
  • Feedbackkultur schaffen - So geht Führung heute! (Teil 2)

    Feedback ist nicht nur eine Einzelmaßnahme: Eine echte Feedbackkultur ist ein strategisches Führungsinstrument. In dieser Episode erfährst du, wie Führungskräfte eine Kultur schaffen, in der Rückmeldungen selbstverständlich sind, Fehler als Lernchance genutzt werden und Teams motiviert zusammenarbeiten.

    In dieser Folge lernst du:

    • Feedbackkultur im Team: Wie du regelmäßige Feedbackrunden etablierst, Peer-to-Peer-Feedback förderst und eine offene Kommunikation ermöglichst
    • Langfristiger Nutzen von Feedback: Mehr Motivation, höhere Mitarbeiterbindung, bessere Teamleistung und Innovationskraft

      • Fazit: Feedback als kontinuierlicher Prozess macht Führung authentisch, nahbar und wirkungsvoll.

      Mit praxisnahen Beispielen und kleinen Anekdoten zeigt die Episode, wie eine Feedbackkultur zu einem echten Erfolgsfaktor für Teams und Unternehmen wird.

      Für wen ist diese Folge geeignet?

      • Führungskräfte und Teamleiter
      • HR-Profis und People Manager
      • Alle, die eine starke Feedbackkultur etablieren und nachhaltige Führung leben wollen
        • 24 min
      • Vom Feedback zum Erfolg - So geht Führung heute! (Teil 1)

        Feedback ist eines der wichtigsten Führungsinstrumente – doch es richtig zu geben und anzunehmen, ist eine echte Herausforderung. In dieser Episode zeigen Kirstin und Kristina, wie du Feedback gezielt für Führung, Teamdynamik und Motivation einsetzen kannst.

        In dieser Folge lernst du:

        • Warum Feedback Führungsstärke zeigt: Wie du durch ehrliche Rückmeldungen Orientierung, Vertrauen und Verantwortung im Team förderst.
        • Feedback geben: Tipps, wie du Feedback klar, konkret, konstruktiv und wertschätzend formulierst.
        • Feedback nehmen: Warum es Stärke zeigt, Feedback offen anzunehmen, Rückfragen zu stellen und daraus zu lernen.

          • Mit praxisnahen Beispielen, kurzen Anekdoten und leicht umsetzbaren Tipps erfährst du, wie Feedback zu einer echten Kultur der Entwicklung wird – für dich und dein Team.

          Für wen ist diese Folge geeignet?

          • Führungskräfte und Teamleiter
          • HR-Profis und People Manager
          • Alle, die Feedbackkompetenz ausbauen und eine starke Feedbackkultur etablieren wollen
            • 23 min
          • Kontrolle oder Kommunikation? – So geht Führung heute!
            Kirstin und Kristina über modernes Leadership, Coaching und Vielfalt im Team

            Kirstin und Kristina teilen ihre Erfahrungen aus Coachings, erklären ihren Ansatz und zeigen, was moderne Führung wirklich ausmacht: Unterschiedliche Persönlichkeitstypen nicht nur zu akzeptieren, sondern sie bewusst als Stärke einzusetzen.

            Darum geht’s in dieser Folge:

            • Welche Rolle Persönlichkeitstypen in Teams spielen.
            • Wie aus Vielfalt echte Teamstärke entsteht.
            • Warum Kommunikation wichtiger ist als Kontrolle.
            • Einblicke in die Coaching-Praxis von Kirstin und Kristina.
            • Was Führung heute bedeutet.

              • Für wen ist die Folge spannend?

              • Führungskräfte, die ihr Team besser verstehen und entwickeln möchten.
              • Menschen, die moderne Leadership-Ansätze kennenlernen wollen.
              • Alle, die Zusammenarbeit neu denken möchten.

                • Bleib dran, wenn du erfahren möchtest, wie Führung heute gelingt!

                23 min
              • Leisetreter – Teamplayer oder Unsichtbarer? (Teil 4)
                So verstehst du stille Typen – und kommst mit ihnen ins Gespräch.

                In dieser Episode schließen Kirstin und Kristina ihre Mini-Serie über Gesprächstypen mit dem vierten Typ ab: dem Leisetreter. Still, loyal, empathisch und doch häufig überhört.

                Worum geht’s in dieser Folge?

                Der Leisetreter ist kein Mitläufer – sondern ein Beobachter mit Haltung. Er bringt sich nicht lautstark ein, aber oft umso wirksamer. Warum diese Menschen so wichtig für Teams sind, wie du ihre leise Stärke erkennst und gezielt förderst – darum geht’s in dieser Folge.

                Themen im Überblick:

                • Was ist ein Leisetreter – und warum wird er oft unterschätzt?
                • Welche Eigenschaften zeichnen ihn aus?
                • Warum fällt es Leisetretern schwer, sich spontan zu äußern?
                • Wie entstehen Missverständnisse – und wie kannst du sie vermeiden?
                • Welche Stärken verbergen sich hinter der Zurückhaltung?
                • Wie gehst du wertschätzend, aber klar mit Leisetretern um?
                • Was kannst du tun, wenn du selbst zu den Leiseren gehörst?
                  • 21 min
                • Entertainer - Spaßvogel oder Selbstvermarkter? (Teil 3)
                  So gehst du souverän mit charmanten Vielrednern um

                  In dieser Folge dreht sich alles um den „Entertainer“-Typen:

                  Menschen, die lebendig, witzig und voller Ideen sind, aber manchmal auch ganz schön anstrengend wirken können.

                  Themen dieser Episode:

                  • Wer oder was ist eigentlich ein Entertainer in Gesprächen?
                  • Warum dieser Typ so viel Raum einnimmt – und was dahintersteckt.
                  • Welche typischen Verhaltensmuster Entertainer zeigen.
                  • Warum sie oft kein echtes Zuhören ermöglichen.
                  • Wie du im Gespräch mit Entertainern souverän bleibst – ohne sie zu verletzen.
                  • Konkrete Tipps zur Gesprächsführung: wertschätzend, strukturiert, verbindend.
                  • Ein Selbsttest: Bin ich selbst ein Entertainer?
                  • Strategien für Entertainer, um ihre Wirkung bewusst zu steuern.

                    • Hörerfrage von Helen:

                    Wie gehe ich im Arbeitsalltag mit einem charmanten Vielredner um, ohne ständig überrollt zu werden?

                    26 min
                  • Analytiker - Wie knackst du ihn? (Teil 2)
                    Präzise. Still. Fordernd. So erreichst du analytische Gesprächspartner wirklich.

                    🎙️ Episode: Der Analytiker – Wie du ruhige, faktenliebende Gesprächspartner erreichst und überzeugst

                    In dieser Folge erfährst du:

                    • Woran du analytische Gesprächspartner sofort erkennst
                    • Warum sie oft distanziert oder kritisch wirken – und was dahintersteckt
                    • Welche inneren Werte Analytiker leiten (Spoiler: Vertrauen entsteht langsam)
                    • Wie du souverän bleibst, wenn dein Gegenüber kaum emotional reagiert
                    • Welche Kommunikationsmuster bei analytischen Menschen funktionieren
                    • Warum Tempo, Smalltalk und Spontaneität bei diesem Typ eher kontraproduktiv sind
                    • Wie du Zahlen, Fakten und Strukturen nutzt, ohne dabei den Draht zur Person zu verlieren
                    • Was du unbedingt vermeiden solltest, um nicht an der „Datenwand“ abzuprallen
                      • Praxisbeispiele aus Kundengesprächen, Führungssituationen und Alltag

                      Diese Folge ist ideal für dich, wenn du:

                      ☑️ beruflich oder privat mit eher stillen, sachlichen Menschen zu tun hast.
                      ☑️ lernen möchtest, wie du Vertrauen bei zurückhaltenden Gesprächspartnern aufbaust.
                      ☑️ selbst analytisch geprägt bist und dich in deiner Wirkung reflektieren willst.
                      ☑️ Gespräche auf Augenhöhe führen willst – auch wenn dein Gegenüber eher kühl bleibt.

                      💡 Unsere wichtigsten Learnings aus dieser Folge:

                      1. Analytiker kommunizieren bevorzugt sachlich, klar und strukturiert.
                        2. Emotionaler Smalltalk ist für sie oft Zeitverschwendung oder sogar unangenehm.
                      2. Hinter der nüchternen Fassade steckt oft ein großer Bedarf an Sicherheit und Kontrolle.
                        3. Verständnis für diese Bedürfnisse erleichtert die Kommunikation enorm.
                      3. Wer mit Analytikern sprechen will, sollte Fakten und Argumente logisch und nachvollziehbar präsentieren.
                        4. Unstrukturierte oder emotionale Aussagen wirken oft verwirrend oder unprofessionell.
                      4. Deine eigene Kommunikation solltest du klar und präzise halten – und dabei Ruhe bewahren.
                        5. Das erzeugt Vertrauen und Wertschätzung.
                      5. Auch Analytiker profitieren davon, ihre kommunikative Wirkung zu reflektieren.
                        6. Mit gezielten Tipps können sie verständlicher, empathischer und damit erfolgreicher kommunizieren.
                      6. Typgerechte Kommunikation schafft Brücken – und vermeidet unnötige Konflikte oder Missverständnisse.

                        7. 📌 Kapitelmarker:

                        00:19 Begrüßung: Vorstellung Thema
                        01:18 Kapitel 1: Wer ist dieser Typ eigentlich?
                        05:17 Kapitel 2: Warum fällt der Umgang mit Analytikern manchmal schwer?
                        06:53 Kapitel 3: Was steckt eigentlich hinter dem Verhalten?
                        10:30 Kapitel 4: Wie du souverän mit Analytikern umgehst.
                        16:43 Kapitel 5: Was tun, wenn du selbst Analytiker bist?
                        20:59 Kapitel 6: Der Umgang mit Analytikern – so gelingt er- unser Fazit.

                        🌐 Mehr über die Moderatorinnen:

                        Kirstin Kluck: www.kirstinkluck.de
                        Kristina Natum-Kohlenberg: www.natberg.de

                        25 min
                      7. Choleriker – Hitzkopf oder Krawallbürste? (Teil 1)
                        So gehst du souverän mit lauten Gesprächspartnern um

                        🎙️ Episode: Choleriker, Hitzkopf oder Krawallbürste – So gehst du souverän mit lauten Gesprächspartnern um.

                        In dieser Folge erfährst du:

                        • Aufzählungs-TextWarum manche Menschen schneller laut oder wütend werden
                        • Welche psychologischen Dynamiken hinter cholerischem Verhalten stecken
                        • Wie du souverän bleibst, wenn dein Gegenüber emotional explodiert
                        • Praktische Gesprächstechniken zur Deeskalation
                        • Was du tun kannst, um dich nicht provozieren zu lassen
                        • Warum klare Grenzen wichtiger sind als laute Worte
                        • Tipps für alle, die selbst zu starken Emotionen neigen – ohne Schuldgefühle, aber mit Veränderungswillen

                          • Diese Folge ist ideal für dich, wenn du:

                          ☑️ besser mit schwierigen Gesprächspartnern umgehen möchtest.
                          ☑️ öfter mit Cholerikern im beruflichen oder privaten Umfeld zu tun hast.
                          ☑️ selbst dazu neigst, emotional zu reagieren und daran arbeiten möchtest.
                          ☑️ Konflikte nicht eskalieren, sondern konstruktiv lösen möchtest.

                          💡 Unsere wichtigsten Learnings aus dieser Folge:

                          1. Laut sein ist keine Stärke – ruhige Souveränität wirkt nachhaltiger.
                            2. Wer gelassen bleibt, übernimmt die Gesprächsführung – auch in hitzigen Momenten.
                          2. Cholerisches Verhalten hat oft tieferliegende Ursachen.
                            3. Hinter der Wut stecken häufig Überforderung, Hilflosigkeit oder ungelöste Konflikte.
                          3. Du musst dich nicht auf das Lautstärke-Niveau deines Gegenübers begeben.
                            4. Statt mit Gegenwehr zu reagieren, helfen klare Grenzen und eine ruhige, bestimmte Kommunikation.
                          4. Deeskalation ist erlernbar.
                            5. Mit einfachen Techniken wie Ich-Botschaften, gezieltem Zuhören und Pausen kannst du Gespräche aktiv entschärfen.
                          5. Auch Choleriker können lernen, anders zu kommunizieren.
                            6. Wer sich selbst reflektiert, kann mit ein wenig Übung impulsive Ausbrüche besser steuern – ohne an Ausdruckskraft zu verlieren.
                          6. Respekt entsteht nicht durch Lautstärke – sondern durch Haltung.
                            7. Deine innere Stabilität ist oft der Schlüssel, um schwierige Gespräche erfolgreich zu führen.

                            📌** Kapitelmarker:**

                            00:19 Begrüßung: Vorstellung Thema
                            05:57 Kapitel 1: Wer ist dieser Typ eigentlich?
                            07:10 Kapitel 2: Warum ist der Umgang mit Cholerikern so schwierig?
                            09:54 Kapitel 3: Was steckt eigentlich hinter dem Verhalten?
                            11:49 Kapitel 4: Wie du souverän mit Cholerikern umgehst.
                            16:12 Kapitel 5: Was tun, wenn du selbst cholerisch oder impulsiv bist?
                            19:04 Kapitel 6: Der Umgang mit Cholerikern – so gelingt er- unser Fazit.

                            🌐 Mehr über die Moderatorinnen:

                            Kirstin Kluck: www.kirstinkluck.de
                            Kristina Natum-Kohlenberg: www.natberg.de

                            22 min
                          7. Nein sagen
                            Warum Neinsager oft erfolgreicher sind als Jasager

                            In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst des Nein-Sagens – ein Thema, das oft mit schlechtem Gewissen, innerem Druck oder Angst vor Ablehnung verbunden ist. Wir schauen uns an, warum es uns so schwerfällt, Nein zu sagen, und was dahintersteckt. Außerdem sprechen wir darüber, warum gerade Menschen, die klar ihre Grenzen setzen, oft erfolgreicher und zufriedener sind.

                            Heute lernst du:
                            Warum ständiges Ja-Sagen oft tiefere Ursachen hat
                            Was Nein-Sagen mit Selbstwert und Erfolg zu tun hat
                            Wie du Nein sagen kannst, ohne dich schlecht zu fühlen
                            Welche Auswirkungen es hat, wenn niemand mehr Ja sagt
                            Wie du gesunde Grenzen im Alltag und Beruf setzt

                            Eine ehrliche, praxisnahe Folge für alle, die sich mehr Selbstbestimmung und innere Klarheit wünschen. Jetzt reinhören und den ersten Schritt machen! 🎧

                            💬 Hörerfragen im Fokus:
                            Laura aus Düsseldorf: „Ich habe das Gefühl, dass ich nur dann den Erwartungen von Vorgesetzten, KollegInnen und Kunden gerecht zu werde, wenn ich jede Anfrage annehme.“

                            🧠 Unsere wichtigsten Learnings:

                            1. Hinter dem ständigen Ja-Sagen stecken oft tieferliegende Gründe
                              • z. B. Angst vor Ablehnung, Harmoniebedürfnis oder das Gefühl, sonst nicht genug zu sein.
                                1. Menschen, die bewusst Nein sagen, sind oft erfolgreicher
                                  • sie setzen klare Prioritäten, wirken souveräner und schützen ihre Energie.
                                    1. Nein sagen ist lernbar
                                      • durch klare Kommunikation, innere Klarheit und kleine Schritte im Alltag kann man es trainieren.
                                        1. Ein Nein ist kein Angriff – sondern ein Akt der Selbstfürsorge
                                          • wer sich selbst ernst nimmt, darf auch Grenzen setzen.
                                            1. Grenzen brauchen Balance
                                              • wenn alle immer Nein sagen, bleibt Verantwortung auf der Strecke. Es geht um ein bewusstes Abwägen zwischen Individualität und Gemeinschaft

                                                • 📌 Kapitelmarker:

                                                00:19 Begrüßung: Vorstellung Thema
                                                01:44 Kapitel 1: Was steckt wirklich dahinter, wenn wir nicht nein-sagen?
                                                03:58 Kapitel 2: Warum Menschen, die Nein sagen, oft erfolgreicher sind.
                                                10:49 Kapitel 3: So könnt ihr lernen, Nein zu sagen.
                                                13:22 Kapitel 4: Wer macht die Arbeit, wenn alle Nein sagen?
                                                16:35 Kapitel 5: Abschlussfeedback

                                                🌐 Mehr über die Moderatorinnen:

                                                Kirstin Kluck: www.kirstinkluck.de
                                                Kristina Natum-Kohlenberg: www.natberg.de

                                                19 min
                                              • Schlagfertigkeit
                                                Wie du souverän bleibst, wenn’s drauf ankommt.

                                                🎧 Folge 4 – Schlagfertigkeit – Wie du souverän bleibst, wenn’s drauf ankommt.

                                                Schlagfertigkeit ist kein angeborenes Talent – sie ist lernbar! In dieser Episode erfährst du, wie du in heiklen Momenten ruhig, klar und selbstbewusst reagierst. Wir sprechen über typische Stolperfallen und konkrete Techniken, mit denen du schlagfertiger wirst – ganz ohne auswendig gelernte Sprüche. Perfekt für Meetings, Gespräche mit schwierigen Menschen oder spontane Konter im Alltag.

                                                In dieser Folge lernst du:

                                                – Warum Schlagfertigkeit mit innerer Haltung beginnt
                                                – Warum einige Menschen schlagfertig sind und andere nicht
                                                – Welche Techniken dir helfen, souverän zu reagieren
                                                – Was wir von berühmten Personen lernen können
                                                – Wie du konterst, ohne verletzend zu sein

                                                💬 Hörerfragen im Fokus:

                                                Anna aus München: „Warum stellst du so viele Fragen? Als Projektleitung musst du doch Antworten liefern.“

                                                🧠 Unsere wichtigsten Learnings:

                                                1. Schlagfertigkeit ist trainierbar – Es geht nicht um angeborene Spontaneität, sondern um Übung, Haltung und Vorbereitung.
                                                2. Innere Ruhe ist der Schlüssel – Wer souverän bleiben will, muss lernen, in Stressmomenten die Kontrolle zu behalten.
                                                3. Techniken helfen beim Reagieren – Methoden wie die „2-Silben-Antwort“ oder Rückfragen geben dir sofort nutzbare Werkzeuge an die Hand.
                                                4. Blackouts sind normal – und überwindbar – Mit kleinen Pausentechniken oder vorbereiteten Reaktionen kannst du selbst dann handeln, wenn dir nichts einfällt.
                                                5. Wertschätzend kontern – Schlagfertigkeit muss nicht verletzend sein – echte Souveränität zeigt sich darin, klar und dennoch respektvoll zu bleiben.

                                                  6. 📌 Kapitelmarker:

                                                  00:19 Begrüßung: Vorstellung Thema
                                                  02:50 Kapitel 1: Was ist Schlagfertigkeit überhaupt?
                                                  04:40 Kapitel 2: Warum sind manche Menschen schlagfertig – und andere nicht?
                                                  05:57 Kapitel 3: Was machen schlagfertige Menschen anders?
                                                  07:24 Kapitel 4: Welche Möglichkeiten der Reaktionen gibt es?
                                                  09:59 Kapitel 5: Schlagfertig reagieren – Berühmte Beispiele.
                                                  12:26 Kapitel 6: Schlagfertig reagieren: So gelingt es auf jeden Fall- unser Fazit.

                                                  18 min

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