A moderação é uma virtude esquecida em tempos de excessos. Neste episódio, os professores Bernardo Norah e Danilo Gomes propõem uma reflexão filosófica sobre o valor da moderação como caminho para a verdadeira felicidade.

A partir de uma análise crítica da busca desenfreada por prazeres e da acumulação de bens materiais, os professores resgatam ensinamentos fundamentais da filosofia clássica. Platão, com o conceito de Sophrosyne, apresenta a moderação como equilíbrio entre o prazer e a razão. Epicuro, frequentemente mal compreendido, nos fala de uma vida simples e prudente, livre dos excessos. Já os estoicos, com a máxima "Nada em excesso", reforçam a importância da justa medida como base para uma vida virtuosa.

Ao longo da conversa, percebemos como esses ensinamentos permanecem atuais e oferecem diretrizes práticas para cultivar serenidade, equilíbrio e contentamento nas escolhas cotidianas. Um convite à redescoberta da moderação como expressão de sabedoria e liberdade interior.

Participantes: Bernardo Norah e Danilo Gomes

Trilha Sonora: Antonín Dvořák – Piano Trio No. 4 in E Minor "Dumky", Op. 90