Auf dem 48forward Festival 2024 in München fand eine tiefgründige Diskussion über die Rolle der Resilienz in der heutigen Zeit statt. Moderiert von Daniel Fürg, tauschten sich Dr. Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, und Prof. Dr. Dr. Michel Friedman, Rechtsanwalt und Philosoph, über die wahre Bedeutung von Resilienz aus. Hagemeyer definierte Resilienz als Fähigkeit, trotz widriger Umstände zu bestehen, während Friedman kritisierte, dass der Begriff oft als passive Anpassung missverstanden wird.

Beide Experten betonten die Wichtigkeit, sich bewusst mit eigenen Emotionen auseinanderzusetzen und Schwäche zuzulassen, um echte Resilienz zu entwickeln. Hagemeyer erklärte, dass das Aushalten negativer Gefühle entscheidend sei, während Friedman persönliche Erfahrungen teilte, die zeigten, dass Resilienz nicht linear verläuft und Selbstreflexion sowie die Bereitschaft, sich den eigenen Ängsten zu stellen, zentrale Elemente sind. Hagemeyer wies darauf hin, dass viele Menschen in einer Art Schockstarre verharren, was eine aktive Auseinandersetzung mit Problemen verhindere.

Die Diskussion endete mit der Erkenntnis, dass Resilienz auch eine gesellschaftliche Aufgabe ist. Friedman betonte die Notwendigkeit, als Gesellschaft mehr Zutrauen zu haben und Resilienz durch aktives Widersprechen und kritisches Denken zu stärken. Hagemeyer fügte hinzu, dass echte Resilienz durch Empathie und Unterstützung in zwischenmenschlichen Beziehungen gefördert werde. Das 48forward Festival bot somit nicht nur eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Begriff der Resilienz, sondern auch konkrete Impulse, wie jeder Einzelne und die Gesellschaft widerstandsfähiger und zugleich menschlicher werden können.

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Fotoquelle: Meltem Salb