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Bonjour à tous, dans cet épisode Alex Gagnon explique l'importance de rester en forme tout en s'occupant d'un bébé. Alex partage des stratégies pour concilier les contraintes de temps, les exigences physiques et mentales de la parentalité avec l'entraînement sportif.
Fameux emails: https://rb.gy/fxhery
Instagram: https://www.instagram.com/alexandrebusque/
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@alexandrebusque_
By Momentum HVBonjour à tous, dans cet épisode Alex Gagnon explique l'importance de rester en forme tout en s'occupant d'un bébé. Alex partage des stratégies pour concilier les contraintes de temps, les exigences physiques et mentales de la parentalité avec l'entraînement sportif.
Fameux emails: https://rb.gy/fxhery
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