Le FitPro Show

Dix jours de vacances, et notre deuxième meilleur mois de l’année. Dans ce quatrième Scaling Up, je fais le point sur ma vie personnelle et sur ce qui avance chez FitPro.

Je parle de la pression que je me mets, de mes indicateurs pour mieux comprendre mes journées et de la liberté que je veux construire. Je reviens aussi sur ma tendance à vouloir réinvestir dès que tout va bien.

Côté business, je partage le rôle de l’équipe et les changements apportés à notre funnel pour mieux qualifier et suivre les leads. On parle de More, Better, New, de mon workflow de contenu avec l’IA et des limites de l’attribution des ventes.

Je termine avec le coût d’acquisition, le profit brut généré par un client et mon approche des promotions du Black Friday. Des réflexions concrètes pour les entrepreneurs du coaching fitness.

Abonne-toi au FitPro Show pour suivre la suite.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

DANS CET ÉPISODE

00:00 Retour de vacances et deuxième meilleur mois

00:32 Les signaux qui m’ont poussé à ralentir

02:06 Caféine et pression personnelle

05:23 Mes indicateurs pour mieux comprendre mes journées

07:01 Liberté, argent et choix de vie

11:37 Repérer mes réflexes d’autosabotage

16:54 Une équipe et des systèmes pour décrocher

19:36 Faire plus, faire mieux, puis tester du nouveau

21:11 Mieux qualifier et suivre les leads

23:40 Mon contenu avec l’IA et l’attribution des ventes

25:17 Ateliers en ligne et retraite

26:35 Miser sur des publicités simples

27:08 Coût d’acquisition et profit brut par client

30:23 Mon approche des promotions du Black Friday

Faire grandir ta business de coaching ne te redonne pas automatiquement du temps. Laurie Allard, coach fitness et kinésiologue, a vu sa clientèle grandir tout en travaillant sept jours sur sept.

Elle a bâti une équipe avec une autre coach et du soutien administratif. Le recrutement et la formation ont pris plusieurs mois, avec une première embauche qui n’a pas fonctionné. Laurie reste impliquée auprès des clientes et commence à retrouver du temps pour peaufiner sa plateforme éducative.

On explore cette transition : partager les suivis, travailler ensemble sur les cas et faire évoluer son rôle tout en gardant la qualité de l’accompagnement au centre.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Chapitres
00:00 Travailler sept jours sur sept
00:10 Laurie : croissance et nouvelles priorités
02:22 Retrouver du temps pour soi
06:13 Bâtir une équipe de coaching
08:55 Déléguer sans disparaître
11:14 Réutiliser ses vidéos : avantages et limites
15:27 Choisir les clientes que l’équipe peut aider
18:43 Poser ses limites
20:37 Préparer la continuité du coaching
23:08 Reprendre le recrutement après une première embauche
25:08 Ses projets pour la suite

Tu peux être discipliné au gym et repousser les actions qui feraient avancer ta business. Créer du contenu, faire des suivis et regarder tes résultats : c’est aussi là que la discipline se construit.

Dans cet épisode, je parle des attentes que créent les réseaux sociaux, des actions difficiles qu’on repousse et des décisions prises quand les résultats touchent notre ego. Je partage ce que j’ai appris en construisant mes business et en voulant parfois grossir trop vite.

On aborde aussi la mission qui se précise en agissant, les engagements qu’on prend et les habitudes qui font évoluer notre rôle de coach vers celui d’entrepreneur. Tu ne contrôles pas tout ce qui arrive. Tu peux regarder ce qui dépend de toi et choisir ton prochain pas.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Chapitres

00:00 Mindset entrepreneurial

00:49 Les attentes face à la réalité

04:02 Prendre sa part du travail

06:11 Entreprendre reste un choix

08:17 Transférer sa discipline à sa business

11:33 Une vision qui se construit dans l’action

14:15 Apprendre des difficultés

20:11 Distinguer intuition et inconfort

21:55 Garder du recul quand les résultats varient

27:54 Relier son ambition à son impact

32:55 Faire ce qu’on dit

34:14 Faire évoluer ses habitudes d’entrepreneur

41:16 Conclusion

En janvier 2026, Caroline Kay accompagne des clients dans sa business de coaching fitness. Elle revient chez FitPro vers la mi-février.

Lors de cet échange enregistré le 17 septembre 2026, elle revient sur ce retour et sur les décisions qu’elle a prises pour avancer.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Son premier accompagnement est une autre étape de son parcours. En 2024, Matt lui prépare un programme qu’elle suit de septembre à décembre. Elle commence sa business de coaching en ligne.

On parle aussi de la discipline qu’elle transpose du bodybuilding à sa business : suivre un plan, passer à l’action et chercher une solution quand un obstacle arrive. Caroline revient sur novembre 2025, quand sa préparation à la compétition avait pris le dessus sur sa business et qu’elle n’avait pas de plan d’action pour cette période.

Une conversation pour les coachs fitness qui veulent faire grandir leur business et préparer ce qui doit continuer quand leur horaire change.

CHAPITRES
00:00 Le retour de Caroline en 2026
00:18 Caroline Kay, coach fitness
01:08 Le premier accompagnement en 2024
02:06 Le programme de septembre à décembre 2024
02:51 Le retour chez FitPro en 2026
03:59 Le bilan du 17 septembre 2026
06:30 Le parcours en bodybuilding
10:52 Transposer la discipline à sa business
11:53 Trouver une solution quand un obstacle arrive
17:09 Novembre 2025 : préparer un plan avant une absence
18:29 Le parcours du corporatif au coaching
23:46 Croire en soi et avancer

Tu veux utiliser l’IA dans ta business de coaching fitness? Avant de choisir un outil ou de bâtir un système, regarde ce qui te freine réellement. Je parle avec Mathieu Perron, développeur logiciel, des processus qu’on veut améliorer et de la place qu’on garde à l’humain.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Je reviens sur mon projet de dashboard : ce qui devait simplifier la collecte de données a grossi, les bugs se sont accumulés et j’ai fait appel à Mathieu Perron.

On aborde les tâches répétitives, la relation client, la création de contenu à partir de mes propres vidéos et la supervision des systèmes. On parle aussi des limites d’un prototype quand on veut le rendre accessible à des clients et protéger leurs données.

Le temps libéré doit servir les bonnes priorités. L’objectif de la discussion : mieux choisir quoi améliorer dans ta business et comment garder un contrôle humain sur le résultat.

Olivier Valois coache des hommes en transformation physique. Avec un autre coach, il suivait environ 50 clients. L’entreprise allait déjà bien, mais les tâches se chevauchaient et Olivier reprenait l’onboarding d’un nouveau client de A à Z.

Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Il raconte ce qu’il a revu dans ses processus, surtout l’onboarding et la façon de livrer le service. Il avait déjà commencé à mettre ses mouvements dans une application; il décrit le travail sur les processus comme un autre apport.

Olivier dit qu’au départ, l’entreprise faisait environ 10 000 $ récurrents par mois. Il rapporte ensuite une période d’environ un an sans vraiment descendre sous 20 000–21 000 $ par mois, avec quelques mois autour de 32 000 $. Ce sont ses chiffres déclarés, pas une promesse de résultat ni un profit vérifié.

Il parle aussi d’une période de deux mois à environ quatre heures de travail par jour, entraînements personnels inclus. Il précise ensuite qu’il recommence une période où il travaillera davantage.

Chapitres de l’entrevue :
00:00 Intro - rôles, onboarding et résultats déclarés
00:56 Olivier, coach en transformation physique
02:07 Temps, systèmes et liberté
03:16 De la soudure au coaching
06:18 Bâtir son entreprise et son service
07:10 L’expérience en coaching en personne
10:06 Être coach et entrepreneur à la fois
12:20 Vente et clientèle cible
16:28 Choisir une niche
20:13 Niche et onboarding
22:42 Ce qui change dans l’industrie fitness
26:36 Communication et adhérence des clients
31:38 La suite pour Olivier et son équipe

Ta pub ne donne pas les résultats que tu veux? Avant de tout changer, regarde où les gens s'arrêtent. Dans cette formation pour coachs fitness, je parle du lancement des publicités, des chiffres à suivre du clic au client, du suivi des leads et de la cohérence entre ton message et ton profil.

Les coûts et retours cités sont des repères présentés dans cette formation, pas des résultats garantis.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

Je sais souvent quoi faire. Le défi, c’est de le faire sans m’éparpiller. Dans ce troisième Scaling Up, je te partage les priorités et les réflexions qui occupent ma business et ma vie personnelle en ce moment.

Je reviens sur ce que j’applique déjà plutôt que d’accumuler des lectures, sur la fiction qui m’aide à décrocher et sur le plaisir que je retrouve à l’entraînement. Côté business, on parle de différenciation dans le coaching fitness, de vitesse d’action, de nurturing et de recul quand les résultats fluctuent.

Je t’explique aussi comment je me demande quoi éliminer, automatiser ou transférer, avec mon exemple d’agent GoHighLevel. Je partage mes réflexions sur les compétences humaines à développer avec l’IA et sur la business comme un jeu dont il faut comprendre les règles et les défis.

Scaling Up, c’est mon journal de progression : ce que j’essaie, ce que je change et ce que j’apprends en le faisant.

Abonne-toi au FitPro Show pour suivre la suite.

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

DANS CET ÉPISODE
00:00 Appliquer ce que je sais déjà
06:40 Lire pour décrocher
13:36 Retrouver du plaisir à l’entraînement
17:12 IA et compétences humaines
21:29 Se différencier dans le coaching fitness
26:12 Les efforts derrière les résultats
28:00 Passer plus vite de la décision à l’action
29:26 Publicités, cycles de vente et nurturing
33:34 Prendre du recul quand ça ralentit
36:35 Éliminer, automatiser ou transférer
39:10 Mon exemple d’agent GoHighLevel
41:32 Voir la business comme un jeu

Taïna travaillait dans trois gyms, suivait 10 à 15 clientes en ligne et poursuivait sa formation. Elle se sentait déjà au maximum de sa capacité. Passer entièrement en ligne faisait partie de son plan, mais ses engagements en présentiel la retenaient.

Elle a préparé cette transition, travaillé sur ses outils d’acquisition et revu sa gestion du temps. Le cap des 30 clientes a été exigeant. Après des ajustements, elle gérait mieux son temps avec 41 clientes actives.

Comment préparer tes clients à un changement de service? Quoi revoir quand tu manques de temps pour livrer? Quelles tâches garder et lesquelles envisager de déléguer? Si tu es coach fitness ou entraîneur entrepreneur, le parcours de Taïna donne des pistes concrètes pour faire grandir ton entreprise sans t’éparpiller.

Tu es coach fitness et tu veux bâtir ta première base de clients? Dans cette vidéo, je t’explique ce que je ferais si je repartais de zéro avec l’objectif d’atteindre 3 000 $ par mois.

On passe à travers quatre étapes : choisir une niche précise, présenter une offre centrée sur la transformation, ouvrir des conversations pour trouver tes premiers clients et commencer à créer du contenu utile.

Je t’explique aussi pourquoi, quand tu débutes, je préfère bâtir une base de 15 clients à 200 $ par mois plutôt que dépendre de quelques gros clients.

CHAPITRES

00:00 Le plan pour partir de zéro

00:43 Choisir une niche précise

05:07 Vendre une transformation

10:18 Trouver tes premiers clients

15:36 Commencer à créer du contenu

17:24 Les quatre étapes à mettre en pratique

🚀 Comment on peut t'aider à doubler ta clientèle et regagner ton temps: https://fitproconsultant.ca/ecosystemefitpro?utm_source=YT

L'Arsenal FitPro; 5 outils gratuits en 5 jours pour attirer plus de clients, gagner du temps, et développer ton entreprise fitness: https://fitproconsultant.ca/arsenalfitpro-7007?utm_source=YT

#CoachFitness #EntrepriseFitness #FitPro