Meditative Abendroutine & klassische Märchenerzählung zum Einschlafen.

Eine entspannende und klassisch inspirierte Märchenerzählung in sanfter Sprache, liebevoll neu erzählt – frei nach den Brüdern Grimm.

✨ Für innere Ruhe und einen besseren Schlaf. 😴

Was im Märchen passiert:

Beim großen Fest zu Rosalies Geburt erscheint eine ungeladene Fee – und spricht einen folgenschweren Fluch aus.

An ihrem 16. Geburtstag fallen sie und mit ihr das ganze Schloss in einen hundertjährigen Schlaf.

Wie bei meinen Einschlafgeschichten üblich, kannst Du sicher sein: Auch diesmal geht alles gut aus, sodass Du jederzeit beruhigt einschlafen kannst. 💤💙🙏🏻

Lass den Tag ruhig und entspannt ausklingen – und komme mit den Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.

Diese Abendroutine enthält eine Meditation, Elemente aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine liebevolle Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.

Sanfte Musik und Klänge begleiten die Folge – geeignet für Erwachsene und Kinder gleichermaßen.

🕯️ Abendliche Entspannung für Körper und Geist

Meine Entspannungssequenzen enthalten:

🧘‍♀️ Meditation & Entspannungstechniken

🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie

🙏 Dankbarkeitspraxis & Reflexion

🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klänge

💌 Ich freue mich auf Dein Feedback!

Wie hat Dir die Geschichte gefallen?

Bist Du gut eingeschlafen?

Schreib mir auf Instagram: @iam_alexandramatthes

Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,

Deine Alexandra ❤️

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