Die Märchentante, Geschichten & Meditationen zum Einschlafen podcast

February 01, 2026 Der glückliche Prinz (Meditation & Märchen)

Abendroutine und ein Märchen nach Oscar Wilde

✨ Folge 238 | Die Märchentante, Einschlaf-Entspannung (Meditation) und eine sanfte Variation des gleichnamigen Märchens von Oscar Wilde

Abendritual & Gute Nacht Geschichte für Erwachsene und Kinder 🌙

Mit meditativer Musik und entspannenden Melodien zum Abschalten, Träumen und Loslassen.

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Kapitelmarken:

00:00:27 Meditation

00:09:53 Märchen "Der glückliche Prinz"

Was in der Geschichte passiert:

Der glückliche Prinz steht als goldene Statue hoch über der Stadt und sieht, wo Hilfe gebraucht wird.

Einen kleine Schwalbe, die es versäumt hatte ins Herbst mit ihren klammernde nach Ägypten zu fliegen hilft ihm, Hoffnung und Trost zu verbreiten.

Dieses Märchen hat sich eine Hörerin gewünscht. Die Originalversion des wunderschönen Märchens von Oscar Wilde ist schwerer und tiefgründiger, als diese, extra zum Einschlafen umgeschriebene Version. Ich lege Dir sehr ans Herz, das Märchen auch im Original zu lesen.

Wie immer, so wird auch diese Geschichte am Ende gut ausgehen, so dass Du beruhigt jederzeit einfach einschlafen kannst.

Vor der Geschichte erwartet Dich eine sanfte Abendmeditation, die Dir hilft, loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und entspannt in den Schlaf zu sinken.

Sanft. Warm. Beruhigend. 🤍

Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche - gerne über 👉 Instagram: @iam_alexandramatthes

Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume,

Deine Alexandra 🌙

www.diemaerchentante.de

#einschlafhilfe #gutenachtgeschichte #DieMärchentante #märchenzumeinschlafen

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