曇っていたせいもあるが昼でも快適だった。薄いランニンググローブでもなんとか耐えられる程度の気温。 ランニング：下にSTRAVAが表示されない人はSTRAVAのサイトへ行く Youtube ：panheadpirates … 続きを読む 498_2020/11/21 昼でも快適だった 11.1km

RSS radio と iOS の podcast で使われるテキストが違うのでめんどくさい。 　相変わらず iTunes のエピソード管理はずさんで、飛んでいるエピソードがある。RSS radio と iPhone … 続きを読む 497 福知山マラソン2020オンラインのゴール地点発表 11.4km

気温は高くて、走っている間は暑かったが、さすがにウォーキング、しかも汗だくの半袖Tでは、寒かった。

ピットインからの4km走行

心と同じくらい体を疲れさせないとバランスが崩れる

朝のウォーキングと社宅への Ninja ライドだけでもかなり体力を奪われたらしい・・・

iPhone 12 mini の設定は一応完了。失ったものは podcast の古いエピソードだけ。PCに残っているからいいものの、そうじゃなかった切れてたところだ。

受け取ったもののアップデートのダウンロードに2時間くらいかかりそう・・・

早くも手袋のグレードを上げるか

Apple の新しいモデルは M1プロセッサ搭載だって。ついにスマホやアプリのアーキテクチャがPCに移植される時代となった。