🎯 L'objectif de ce live est d'adoucir la sévérité que l'on peut avoir envers soi. 
 
Dans ce live, je commence déjà par définir ce que j'entends par être dur avec soi-même. 
 
Et je réponds à ces questions : 
 
😬 Quelles sont les conséquences d'être trop dure avec soi-même ? 
 
🤔 D'où proviennent ces injonctions intérieures trop rigides pour nous-même ? 
 
😌 Comment s'en libérer ?
Bonne écoute !
 
Découvrez les détails de mon programme "Forte et authentique" : https://reveillezlafemmeforte.fr/programme-forte-et-authentique
Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/reveillezlafemmeforte/
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🎯 L'objectif de ce live est d'adoucir la sévérité que l'on peut avoir envers soi. Dans ce live, je commence déjà par définir ce que j'entends par être dur avec soi-même. Et je réponds à ces questions : 😬 Quelles sont les conséquences d'être trop dure avec soi-même ? 🤔 D'où proviennent ces injonctions intérieures trop rigides pour nous-même ? 😌 Comment s'en libérer ? Bonne écoute ! Découvrez les détails de mon programme "Forte et authentique" : https://reveillezlafemmeforte.fr/programme-forte-et-authentique Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/reveillezlafemmeforte/ Mon compte Facebook : https://www.facebook.com/virginie.vindevoghel Ma page Facebook : https://www.facebook.com/VirginiePastry/ Mon compte TikTok : https://www.tiktok.com/@reveillezlafemmeforte

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Dans ce live, je commence déjà par définir ce que j'entends par être dur avec soi-même. 
 
Et je réponds à ces questions : 
 
😬 Quelles sont les conséquences d'être trop dure avec soi-même ? 
 
🤔 D'où proviennent ces injonctions intérieures trop rigides pour nous-même ? 
 
😌 Comment s'en libérer ?
Bonne écoute !
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S03E03 - Pourquoi suis-je aussi dure avec moi-même ?

Réveillez la femme forte est un podcast de développement personnel.
 
Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu ! Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes ?
 
Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences.
 
Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK ! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu.
 
Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir ? 
 
Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs.
 
Mais vous seule pouvez décider de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur.  Prête pour l’aventure ? Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous !
 
Tous mes articles disponibles sur mon blog : <a href="https://www.reveillezlafemmeforte.fr" rel="external nofollow noreferrer noopener" target="_blank">https://www.reveillezlafemmeforte.fr</a>
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Science

Life Sciences

Réveillez la femme forte est un podcast de développement personnel. Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu ! Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes ? Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences. Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK ! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu. Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir ? Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs. Mais vous seule pouvez décider de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur. Prête pour l’aventure ? Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous ! Tous mes articles disponibles sur mon blog : https://www.reveillezlafemmeforte.fr Pour me suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/reveillezlafemmeforte Facebook : https://www.facebook.com/VirginiePastry Twitter : https://twitter.com/PastryVirginie Pinterest : https://www.pinterest.fr/virginiepastry

Réveillez la femme forte&nbsp;est un podcast de développement personnel.
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Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu !&nbsp;Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes&nbsp;?
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Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences.
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Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK&nbsp;! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu.
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Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir&nbsp;?&nbsp;
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Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs.
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Mais vous seule pouvez décider&nbsp;de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur. &nbsp;Prête&nbsp;pour&nbsp;l’aventure ?&nbsp;Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous !
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