Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Prescilia Lefevre, thérapeute et présidente de l’association Lumena, qui accompagne les femmes et les enfants ayant vécu des abus s3xu3ls dans leur reconstruction.
✨ Sa mission ? Offrir un cadre bienveillant et sécurisant pour permettre à ces femmes et enfants de se reconstruire et de se reconnecter à soi.
L’association Lumena propose : 
✔️ Des rendez-vous hebdomadaires en visio et/ou en présentiel pour les adhérentes et bénévoles 
✔️ Des outils puissants pour un véritable travail sur soi 
✔️ Des ateliers animés par des bénévoles professionnelles, afin d’aider chaque femme à retrouver sa force et sa sérénité
Si cet épisode résonne en vous ou si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en bénéficier, partagez-le. Chaque femme mérite de se reconstruire et de retrouver sa puissance intérieure.
🎧 Bonne écoute !
🔗 Retrouvez toutes les informations sur l’association et contactez Prescilia ici : 
📌 <a href="https://www.instagram.com/prescilia.lfvr/" rel="external nofollow" target="_blank">Instagram de Prescilia </a> 
📌 <a href="https://www.instagram.com/lumena_asso/" rel="external nofollow" target="_blank">Instagram de l’association</a> : <a href="https://www.instagram.com/lumena_asso/" rel="external nofollow" target="_blank">@lumena_asso</a> 
📌 <a href="https://association-lumena.fr/" rel="external nofollow" target="_blank">Site internet de Lumena</a> : <a href="https://association-lumena.fr/" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://association-lumena.fr/</a> 
 
🎙 Pour écouter ou réécouter mon premier épisode avec Prescilia sur le conditionnement des femmes lié au transgénérationnel, cliquez ici : <a href="https://www.podcastics.com/episode/348533/link/" rel="" target="_blank">S03E10 - Le conditionnement de la femme lié au transgénérationnel</a>

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Prescilia Lefevre, thérapeute et présidente de l’association Lumena, qui accompagne les femmes et les enfants ayant vécu des abus s3xu3ls dans leur reconstruction. ✨ Sa mission ? Offrir un cadre bienveillant et sécurisant pour permettre à ces femmes et enfants de se reconstruire et de se reconnecter à soi. L’association Lumena propose : ✔️ Des rendez-vous hebdomadaires en visio et/ou en présentiel pour les adhérentes et bénévoles ✔️ Des outils puissants pour un véritable travail sur soi ✔️ Des ateliers animés par des bénévoles professionnelles, afin d’aider chaque femme à retrouver sa force et sa sérénité Si cet épisode résonne en vous ou si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en bénéficier, partagez-le. Chaque femme mérite de se reconstruire et de retrouver sa puissance intérieure. 🎧 Bonne écoute ! 🔗 Retrouvez toutes les informations sur l’association et contactez Prescilia ici : 📌 Instagram de Prescilia 📌 Instagram de l’association : @lumena_asso 📌 Site internet de Lumena : https://association-lumena.fr/ 🎙 Pour écouter ou réécouter mon premier épisode avec Prescilia sur le conditionnement des femmes lié au transgénérationnel, cliquez ici : S03E10 - Le conditionnement de la femme lié au transgénérationnel

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Prescilia Lefevre, thérapeute et présidente de l’association Lumena, qui accompagne les femmes et les enfants ayant vécu des abus s3xu3ls dans leur reconstruction.
✨ Sa mission ? Offrir un cadre bienveillant et sécurisant pour permettre à ces femmes et enfants de se reconstruire et de se reconnecter à soi.
L’association Lumena propose : 
✔️ Des rendez-vous hebdomadaires en visio et/ou en présentiel pour les adhérentes et bénévoles 
✔️ Des outils puissants pour un véritable travail sur soi 
✔️ Des ateliers animés par des bénévoles professionnelles, afin d’aider chaque femme à retrouver sa force et sa sérénité
Si cet épisode résonne en vous ou si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en bénéficier, partagez-le. Chaque femme mérite de se reconstruire et de retrouver sa puissance intérieure.
🎧 Bonne écoute !
🔗 Retrouvez toutes les informations sur l’association et contactez Prescilia ici : 
📌 <a href="https://www.instagram.com/prescilia.lfvr/" rel="noopener noreferrer">Instagram de Prescilia </a> 
📌 <a href="https://www.instagram.com/lumena_asso/" rel="noopener noreferrer">Instagram de l’association</a>&nbsp;: <a href="https://www.instagram.com/lumena_asso/" rel="noopener noreferrer">@lumena_asso</a> 
📌 <a href="https://association-lumena.fr/" rel="noopener noreferrer">Site internet de Lumena</a>&nbsp;:&nbsp;<a href="https://association-lumena.fr/" rel="noopener noreferrer">https://association-lumena.fr/</a> 
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🎙 Pour écouter ou réécouter mon premier épisode avec Prescilia sur le conditionnement des femmes lié au transgénérationnel, cliquez ici : <a href="https://www.podcastics.com/episode/348533/link/" rel="noopener noreferrer">S03E10 - Le conditionnement de la femme lié au transgénérationnel</a>

S03E12 - LUMENA ASSOCIATION : Apprendre à (re)naître de son histoire

Réveillez la femme forte est un podcast de développement personnel.
 
Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu ! Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes ?
 
Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences.
 
Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK ! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu.
 
Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir ? 
 
Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs.
 
Mais vous seule pouvez décider de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur.  Prête pour l’aventure ? Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous !
 
Tous mes articles disponibles sur mon blog : <a href="https://www.reveillezlafemmeforte.fr" rel="external nofollow noreferrer noopener" target="_blank">https://www.reveillezlafemmeforte.fr</a>
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Science

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Réveillez la femme forte est un podcast de développement personnel. Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu ! Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes ? Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences. Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK ! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu. Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir ? Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs. Mais vous seule pouvez décider de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur. Prête pour l’aventure ? Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous ! Tous mes articles disponibles sur mon blog : https://www.reveillezlafemmeforte.fr Pour me suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/reveillezlafemmeforte Facebook : https://www.facebook.com/VirginiePastry Twitter : https://twitter.com/PastryVirginie Pinterest : https://www.pinterest.fr/virginiepastry

Réveillez la femme forte&nbsp;est un podcast de développement personnel.
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Vous l’avez sûrement compris, mais j’ai fait le choix de m’y adresser aux femmes. Non seulement parce que je vais sans doute répondre à des questionnements d’ordre féminin, mais aussi parce que je suis moi-même une femme et que, forcément, je vais m’appuyer sur mes expériences et mes ressentis de femme pour faire passer mes messages. Mais je tenais à vous dire que même si ce podcast s’oriente principalement sur la gente féminine, la majorité des thématiques dont je vais parler peut également concerner les hommes. Donc peu importe votre sexe ou votre orientation sexuelle, tout le monde est le bienvenu !&nbsp;Et de toutes façons, je pense que dans notre société patriarcale, on ne s’exprime pas assez au féminin , alors si on cassait un peu les codes&nbsp;?
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Réveillez la femme forte, ce sont des épisodes solos et des interviews. Ça peut être un interview de femmes qui témoigneront sur leur histoire pour vous prouver que rien n’est insurmontable et que tout peut arriver. Mais c’est aussi davantage d’épisodes en format solo dans lesquels je veux vous faire part de mes réflexions tout en faisant référence à des principes et outils du développement personnel ou des modèles d’inspiration… et parfois même à mes propres expériences.
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Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi sur tous les points, et c’est OK&nbsp;! J’espère juste vous aider à vous sentir mieux et à vous booster un peu.
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Le but sera d’abord soit de déclencher en vous une prise de conscience, soit de vous conforter dans vos prises de décisions sur une situation que vous ne voulez plus. Et dans un deuxième temps, je vous accompagnerais dans la progression de ce changement vers votre épanouissement. Parce qu'en être conscient c’est cool, mais comment on fait pour y parvenir&nbsp;?&nbsp;
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Alors, ensemble, nous allons travailler sur vos croyances limitantes et je vais vous apporter des conseils qui vous permettront d’atteindre vos objectifs.
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Mais vous seule pouvez décider&nbsp;de faire le premier pas dans la quête de votre bonheur. &nbsp;Prête&nbsp;pour&nbsp;l’aventure ?&nbsp;Alors, allons-y, allons réveiller la femme forte qui sommeille en vous !
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