Aujourd’hui je vous propose une séance de relaxation qui a pour but de vous offrir un moment très agréable. 
Un moment cocooning: à la fois doux et rassurant, un moment de détente et de confort. 
Pendant ces 10 prochaines minutes, laissez-vous simplement guidé pour un moment rien que pour vous
 
Bonne séance. 
 
#cocooning #relaxation #plaid #gratuit

Aujourd’hui je vous propose une séance de relaxation qui a pour but de vous offrir un moment très agréable. Un moment cocooning: à la fois doux et rassurant, un moment de détente et de confort. Pendant ces 10 prochaines minutes, laissez-vous simplement guidé pour un moment rien que pour vous Bonne séance. #cocooning #relaxation #plaid #gratuit

Aujourd’hui je vous propose une séance de relaxation qui a pour but de vous offrir un moment très agréable. 
Un moment cocooning: à la fois doux et rassurant, un moment de détente et de confort.&nbsp;
Pendant ces 10 prochaines minutes, laissez-vous simplement guidé pour un moment rien que pour vous
 
Bonne séance.&nbsp;
 
#cocooning #relaxation #plaid #gratuit

S2E14 - Séance cocooning - Relaxation guidée

Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. 
Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et retrouver la sérénité. 
Profitez de séances gratuites tous les 15 jours pour explorer de nouvelles pratiques et intégrer des outils concrets pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien. 
Rejoignez cette expérience relaxante pour un moment de calme.

Education

Self-Improvement

Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et retrouver la sérénité. Profitez de séances gratuites tous les 15 jours pour explorer de nouvelles pratiques et intégrer des outils concrets pour gérer le stress et améliorer votre bien-être au quotidien. Rejoignez cette expérience relaxante pour un moment de calme.

Share S2E14 - Séance cocooning - Relaxation guidée

Sign up to save your podcasts

S2E14 - Séance cocooning - Relaxation guidée

S2E14 - Séance cocooning - Relaxation guidée

More shows like Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée

Émotions

Métamorphose, éveille ta conscience !

La vie suffit !

Les méditations de Coelia

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

Je médite tous les jours

Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi

Somnifère, le podcast pour s'endormir

Hypnarium

narcoleptica, des histoires pour dormir...

Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir

Ces questions que tout le monde se pose

Nidra, le yoga du sommeil

Sons apaisants | by Relaxing White Noise

Dormir sans soucis