Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée

S2E26 - Au rythme de la relaxation | đŸŽ¶ Percussions


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Aujourd'hui je vous propose d'ĂȘtre plus Ă  l'Ă©coute de votre rythme.

Pour explorer ce thÚme, je vous accompagne dans cette séance de relaxation avec des percussions.


Pour profiter pleinement de cette séance, installez-vous confortablement dans un endroit calme.

Tout ce que vous avez à faire dans ces prochaines minutes c'est de simplement vous laisser guider par ma voix et la mélodie.


Bonne séance.


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#percussions #rythme #relaxationguidee #chamanisme

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