Endelig er frekvensen tilbage! Drengene har ikke ligget på den lade side, så kom med til en lille "påskefrokost" og få en fyldig opdatering. Sømme er igang med de sidste touch i marathon træningen frem mod cph, hvor kiptum uger og races fylder mest! Tune in for at høre om det næste: Hint, det er snart! UH ligger i tung træning, dog har han haft lidt bøvl med kroppen. Er han kommet helskindet igennem, før han tager en måned i højden i de franske bjerge? Nyt ace, Almgren, stafet, Diamond League og meget mere! Ude nu.