Sa時間

人生第一個初馬真的不是在開玩笑～真心覺得馬拉松練的是意志力。最棒的體驗是完成後的那份力量在心中又變得更強大了。


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教養孩子怎麼可能是件容易的事？教養書百百種但是每個孩子都是獨一無二的真的沒有一本教養書可以完全套用在一個孩子身上，我們都是一路走來一路學習，學習如何當一個媽媽，一個爸爸。
我們都要接受沒有完美的爸媽 ，來聽聽心理學博士陪你輕鬆育兒 黃揚名老師分享教養心得。


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到底注意力是什麼？為什麼注意力這麼重要？已經開學了一陣子，相信很多的孩子都不想開學，光是要調整睡覺時間配合早起就要花時間調整。對於開學前或是剛開學初期有什麼可以訓練注意力的方法？
我們家有四位注意力不集中的孩子，一個比一個還要嚴重，我自己也是常常遇到注意力的問題但是真的不容易。來聽聽心理學博士陪你輕鬆育兒 黃揚名老師的一些撇步。


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超過20年傳訊資歷的資深傳訊人宋如珊老師也是大家熟悉的33老師，創辦先知遇見光，是「靈魂紀錄解讀」的第一品牌。同時經營粉專「遇見33」，也著有「極道療癒師」一書，記錄著33老師精彩的人生. 很有緣分因為朋友認識了33老師，某次在我很挫折的時候請了33老師幫我們家小女兒看了她的靈魂紀錄想了解她更多。每次和33老師講話都會得到很多困境的救贖。從了解靈魂計劃到了解親子之間的關係其實可以更融洽。

遇見33粉絲專頁
https://www.facebook.com/tomeet33

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父母對孩子的影響真的很大。以我自己為例，我父母對我和我哥的影響非常大且深。從父母的童年到他們成家立業的各種人生跌跌撞撞造就她們一生和對我們的影響。我都覺得他們的人生怎麼可以如此精彩


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暑假過了但是治小鬼的撇步不能少，來聽聽這個暑假我們用什麼撇步來治小鬼～


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大家都說帶孩子出遊都是浪費錢，但是我覺得帶孩子出遊得到的是生活體驗和回憶。這些的點點滴滴會影響她們日後發展。暑假除了帶小鬼出遊其實帶老鬼出遊也是挺不賴的！這次暑假人生第一次和阿母出遊坐郵輪必須要說真的是很讚的體驗。

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人生順遂心法 不是不會遇到高低起伏而是在遇到高高低低時心境如何轉變。

透過刻意練習加入自己喜歡的元素找到喜歡自己和接受自己的心境。

最療癒的人生狀態就是可以找到最舒服最自在的自己。

最優雅的人生哲學和態度就是接受每個高低起伏的自己


EP22 人生順遂心法 ft 宋家小館Becky
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每個人都有包袱，你的包袱是什麼！？
我有一種不服輸的個性，從求學到生孩子再到工作；一路走來感覺一直在push自己，沒有好與壞但是是一種選擇。
但我相信壓力一定能能使人成長

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暑假讓我想起以前大學畢業後在美國求職的日子。你們還記得你的第一份工作是什麼嗎？無論是什麼工作，我相信努力向上絕對是唯一可以讓你往上爬的機會。當然在職場的日子也學到對於同事之間放感情真的到最後受傷的只是自己。人生啊～～～


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