Idrott - och Ledarskapspodden

Säsong 4- Avsnitt 25 del 2/2 Lars-Eric Uneståhl


Listen Later

I den andra delen och i avsnitt 25 med Lars-Eric Uneståhl fortsätter vi samtalet om mental träning och området triggerträning och hur du använder en trigger för att framkalla det tillstånd du vill som till exempel koncentration, fokus, lugn eller för att få mer energi. Vi pratar också om hur du lär dig prestera på topp när det gäller, hur du lär dig hantera stress och hur du kan träna mental träning själv. Vi pratar också om vikten av målbilder och hur du gör för att sätta upp målbilder som ger dig kraft och energi i nuet så att du kan njuta av resan också. Vi pratar också vidare om hur det går med den mentala träningens vision av att nå hälften av världens befolkning innan 2021 och hela världens befolkning innan 2037 och så svarar Lars-Eric på några av era lyssnarfrågor. Varmt välkommen och trevlig lyssning!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Idrott - och LedarskapspoddenBy Jenny Hagman

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Idrott - och Ledarskapspodden

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

41 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

89 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

93 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

8 Listeners

Filip & Fredrik podcast by filipandfredrik.com

Filip & Fredrik podcast

91 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

3 Listeners

Alex & Sigges podcast by Perfect Day Media

Alex & Sigges podcast

144 Listeners

ursäkta by Perfect Day Media

ursäkta

52 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

4 Listeners