Ajakiri “Eesti Naine” podcastis “Vaimse tervise heaks” räägivad psühholoog Rita Rätsepp ja hingamisterapeut Heiki Tomson meie jaoks eluliselt kõige vajalikumast ja tähtsamast funktsioonist ehk hingamisest.

See kuidas sa hingad, on see, kuidas sa elad!

„Vaimse tervise heaks“ on Eesti suurima naisteajakirja "Eesti Naine" podcast, kus on külalisteks oma valdkondade eksperdid, praktikud ning inimesed, kel suur kogemus vaimse tervise teemadel või heaolu kujundamisel. Lisaks teadmistele ja kogemustele jagatakse podcastis praktilisi harjutusi ning näpunäiteid, kuidas paremini enda vaimse tervise eest hoolitseda.

Share See kuidas sa hingad, on see, kuidas sa elad!

Sign up to save your podcasts

See kuidas sa hingad, on see, kuidas sa elad!

See kuidas sa hingad, on see, kuidas sa elad!

More shows like Vaimse tervise heaks

Rahva teenrid

Rahva oma kaitse

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

Müstiline Venemaa

Samost ja Aaspõllu

Chris Kala Podcast

Kogumispäevik

Eesti Eso

Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

Iga naine on lugu

Heaolu jutud

Nestor & Koppel

Tähetund

Tervise Progress

Suhtemudija