Selbstliebe ist kein Zustand, den man eines Tages erreicht, sie ist ein Weg. Ein immer wieder Zurückkehren zu dir selbst. Ein Erinnern daran, dass du genug bist, auch an den Tagen, an denen du dich verloren fühlst.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstliebe ein fortlaufender Prozess ist und kein Ziel, das du abhaken kannst. Es geht darum, dich immer wieder neu für dich selbst zu entscheiden: Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu ehren und dir selbst die Liebe zu schenken, die du vielleicht zu lange im Außen gesucht hast.

Und wir tauchen in ein zweites, ebenso wichtiges Thema ein: die Dunkelheit. Warum wir sie brauchen, um zu wachsen. Warum sie uns nicht zerstört, sondern verwandelt. Denn ohne Dunkelheit würden wir die Sterne nicht sehen und ohne Herausforderungen würden wir unser eigenes Licht nie wirklich erkennen.

Ich lade dich ein, diese Folge als Erinnerung zu sehen:
Du musst nichts „werden“, um liebenswert zu sein.
Du darfst einfach sein – mit allem, was dich ausmacht.
Lass uns gemeinsam erforschen, wie du in der Dunkelheit dein eigenes Leuchten wiederfindest.

In dieser Folge erfährst du:
💫 Warum Selbstliebe kein Ziel, sondern ein tägliches Erinnern ist
💫Wie du lernst, dich in deinen Schatten und Schwächen anzunehmen
💫 Warum Dunkelheit der Ort deines größten Wachstums ist
💫 Wie du Schritt für Schritt Vertrauen in dich und das Leben aufbaust

„Selbstliebe bedeutet nicht, dich immer großartig zu fühlen – sondern dich auch dann zu halten, wenn es dunkel ist.“

Hör rein, wenn du…
… dich nach mehr Selbstannahme sehnst.
… das Gefühl kennst, ständig funktionieren zu müssen.
… lernen willst, dein inneres Licht auch in schwierigen Zeiten zu erkennen.

✨ Du bist eingeladen, dich zu erinnern: Du bist genug. Immer.

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Sei lieb umarmt, deine Ina. 💫

Ein stückweit sind wir alle Reisende, Reisende zurück zu uns.

Lebst du nach deinen Werten? Nach deinen Vorstellungen? Wo in deinem Leben spielst du eine Rolle? Du möchtest glücklich sein? Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen? Dich innerlich, wie äußerlich selbst lieben und sehen? Einfach du sein ohne dafür bewertet zu werden?

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