今回は、水分補給と耳かきの話題２本立てでお送りします。

いよいよ梅雨入りと気温30度台の日々が目前に。
今年はどのくらい暑い夏になるのか気になりますが、今年も忘れてはいけないのが熱中症対策の水分補給です！
特にみっちーは熱中症対策だけでなく高血圧と血栓作らない対策で、水を1日目標2L、最低1.5Lは飲んでねと医師から指導が。
去年から水を飲む習慣を初めて良かったと自分に感謝しつつ、それでも1.5L は高い目標なので頑張らねばです。
健康の為に水飲むのガチ大事！皆さんもしっかり飲んでくださいね。

そして耳かきの話題では、くむが買って良かった今イチオシ耳かきを紹介しています。
耳の中はかなり個人差があるからこそ、様々なタイプの耳かきが登場。
でも使ってみないと分からないのでトライアンドエラー続きで、自分に合う耳かきと出会うのはなかなか難しく。
そんな二人の耳かき遍歴談義をどうぞ。
皆さんのお気に入り耳かきがあれば是非コメントで教えてください！

★お詫び：みっちーが歯の治療中の為滑舌が悪く、お聞き苦しい状況です。ご理解の程お願いします