Sømme og UH er gået selvstændig! 

Find i fremtiden deres podcast her: 

Spotify https://open.spotify.com/show/0QIRMpl0DCo8Z8up5c1Uk5?si=58eaa1c46a224fd7

Itunes https://podcasts.apple.com/dk/podcast/sidelinjen/id1715695703?l=da

 Gutterne afslutter sæsonens sidste episode med en evaluering af sæsonen! The good, the bad og alt der imellem. Vi vender selvfølgelig også Sømmes vm landevej der blev ødelagt af en dum nums, og så er der gode spørgsmål i dm’eren.

Drengene har travlt i denne episode, hvor mange ting bliver smidt på bordet. Du kan få en fyldestgørende optakt til weekendens VM landevej i Riga, hvor Sømme er til start. Hør om recovery’en siden cph half og et indblik i træningen op til løbet. UH har så småt startet træningen op igen, og holder styrken ved lige. Vi vender selvfølgelig også forrige weekends helt store event - HCA Marathon, med alt hvad det indebærer Derudover snakker vi selvfølgelig om Berlin Marathon, Assefa's WR, sko, stats og meget meget mere.

Drengene vender weekendens cph half, hvor Sømme fik hans 3 dif medalje i 2023. Hør alt om sejren, pre race rutine og tanker om balancen af 2 1/2 marathons på 2 uger. UH havde hænderne fulde på work i weekendens On clubhouse, som sluttede på floor på Zoo Der er desuden en update på akilles og de seneste races rundt omkring i verden fra UHs hjørne.

 Gutterne varmer op til et brag af en løbefest, med en optakt til søndagens løb! Hør om Sømmes flotte form og optakt, der lover godt før de 21km i de københavnske gader. UH har offseason efter bøvl med achilles, hvilket vi selvfølgelig også vender. Derudover hiver vi er gammel koncept frem igen: Brødristeren Vinderen af vores full circle konk bliver fundet

Sidelinjen er efter en kort pause tilbage med en ny episode. Det har været en forfærdelig uge, hvor tabet af Emma naturligvis reflekteres og vendes. Det har ikke været en nem opgave, men vi har gjort vores bedste. Derudover vender vi alt om det afsluttet VM i atletik, hvor du kan høre om UH’s oplevelse, bøder, banter og naturligvis Josh’ sejr og Jakob. Hør også om den sidste dans 5k, og hvad planen for gutterne er de kommende uger

Gutterne tager temperaturen på den danske VM trup, hvor du kan høre om UHs forberedelser og forventninger før lørdagens debut! Det bliver også til en omgang bold predictions også er vi en tur forbi vores amerikanske korrespondent Josh Kerr! 

Tune in🫡

 Drengene mødes ved dette afsnits samarbejdspartner Løbeshop.dk’s domicil til en længe ventet “fejring” af UHs VM kval. Hør bl.a. om de første reaktioner og race plans før drengen for første gang i sidelinjens historie tørner ud for åben skærm til en brille special VM race-brillen skal findes ligesom et nyt koncept ser dagens lys “Sidelinjens Full Circle” - hør hvordan du kan vinde et par Oakley Radar Der lukkes ned med træningsstaus og update på fede vibes fra U20EM, Young guns og stævner i DK

 Gutterne er samlet til en god omgang banter, når sommeren hidtil bliver vendt og drejet. Du kan blandt andet høre fra den suverænt bedstes træning og mål for resten af sæsonen, samt en update fra den klart bedstes VM jagt og status på achilles. Vi vender også situationen omkring vores young guns og prøver at tage dansker hatten af og give et sagligt take på sagen!

Drengene er endelig samlet i 8k efter mange rejser i den seneste tid! Hør om alt du behøver at vide fra Sømmes appearance ved Beer Mile World Classic, hvor vi måske ser en ny introduktionsscene fra ham UH har fået bøvl med achilles, hvorfor han har sprunget over et par konkurrencer. Hvordan håndterer man det midt i en vigtig sæson? Det bliver også til en snak om varmetræning, brugen af puls under konkurrence og en update fra @joelibler fra de Schweiziske alper!