Skab DIG

Den 27. december har min fætter fødselsdag. Han døde pludselig i 2019. Hvert år fejrer jeg og hans venner ham og hans liv og de aftryk, han satte. Her læser jeg op af et brev til ham i min dagbog.

Hvis du vil dele en historie om sorg i podcasten, så skriv gerne en personlig historie til mig på Facebook eller [email protected] eller send en lydfil på max 5 min.

Dagbogskursus med Lilja Scherfig og Charlotte Heje Haase
https://charlottehejehaase.simplero.com/page/275014

Her fortæller jeg lidt om, hvordan en del af mine skriveplannere blev stjålet. Faktisk 20. Og om at søge et deltidsjob - lidt i panik.

https://www.bareskriv.dk/skab-dit-bedste-skriveaar-skriveplanner/

En lille episode om at være rejst væk en uge med veninder. Lidt om flyskræk og venskaber.
Mørket er der stadig, men at tage sydpå hjalp en del. Lige der.

Skab dit bedste skriveår: https://www.bareskriv.dk/skab-dit-bedste-skriveaar-skriveplanner/

Her skal du høre et digt fra en lytter. Og så fortæller Charlotte om, hvorfor hun ikke kunne optage i sidste uge og om at få hjælp fra uventet kant.

Digt fra Marie:


"OM AT VÆRE DEN

"Tik, du er den", sagde vi altid da vi var små
Men nu sidder jeg her og er den,
som om tiden er gået i stå.

Jeg er den, du har valgt at leve med
og til tider mod
Jeg er den, der ordner vasketøj og fjerner vores rod

Jeg er den, der siger pyt med det,
og drikker et glas vin
Jeg er den, der siger: "Nu er det nok",
Når de råber: "Det er min!"

Jeg er den, der husker alt det små,
Som ingen rigtig ser
Jeg er den, der glemmer mig selv igen,
Mens jeg strammer mig an og ler

"Tik, du er den", sagde vi altid da vi var små
Men nu sidder jeg her og er den,
Og øver mig i at passe på."

Feel your feelings af Justin Michael Williams:
https://open.spotify.com/track/5u03JJBDFNDNQxKipP0rfy?si=49ae09fae14741b2

Anden episode med mit check ind i en lidt svær tid. Om at prøve at tage selvkærlige valg og alligevel falde i med "Love is blind", sene sengetider og selvbebrejdelse. Men fortæller også om en forsvunden cykel, og hvordan en step-time ikke altid er Halloweenfri.

Lyt til denne smukke sang "She used to be mine" af Sara Bareilles:

https://open.spotify.com/track/2D4BSm5Z8Hq5zYbSgJwEOh?si=76740756d5cb4d7a

Hvad gør man, hvis man mærker et mørke indeni?

At man er drænet og har svært ved at mærke sig selv? Jeg fortæller om at overveje, hvad der kan få mig ud på den anden side.

Hver mandag frem til december tjekker jeg lige ind med dig og gør status.

Klub Bare Skriv
https://www.klubbareskriv.dk/

Skriv frisættende fortællinger
https://charlottehejehaase.simplero.com/page/259066

Skab din podcast
https://dinpodcast.dk/online-podcastkursus/

Skab DIG podcast fylder 2 år. Det fejrer jeg med besøg af Grith Okholm Skaarup, der hjælper mig til at kigge tilbage og gøre status og undersøge, hvad podcasten kan og skal ... eller ikke skal. TAK til dig, der lytter med.

Grith Okholm Skaarup:
https://www.humtech.dk/

Podcast: https://www.humtech.dk/aftryk

Skriveforløb
Skriv frisættende fortællinger:
https://charlottehejehaase.simplero.com/page/259066

Skriveklub
Få skrivningen ind i hverdagen:
https://www.klubbareskriv.dk/

Vil du også have din podcast?
https://dinpodcast.dk/online-podcastkursus/

Jeg pakkede min grønne badedragt i min kuffert, da familien skulle til Kreta. Jeg vidste godt, at det var lidt risky, men at det skulle føre til tårer, havde jeg alligevel ikke forudset.

Skriv frisættende fortællinger
https://skriv-frisaettende.simplerosites.com/courses/65472-skriv-frisaettende-fortaellinger

Klub bare Skriv
https://www.klubbareskriv.dk/

Få din egen podcast
https://dinpodcast.dk/online-podcastkursus/

Det er efterår, og jeg er ramt af en melankoli. Jeg har lige været med til at tømme mine bedsteforældres lejlighed og er nu bedsteforældreløs. Det får mig til at tænke på al den kærlighed, jeg fik af dem. Og om slægters gang.

Skriv frisættende fortællinger:
https://charlottehejehaase.simplero.com/page/259066

Jeg har prøvet en gruppefaciliteringsøvelse, der fik tårerne til at løbe. Det er rørende at blive talt om bag ens ryg - positivt. Og måske vi skal huske at spørge folk, hvad de ser i en, når man i perioder kun kan se det, der ikke er så fedt.

https://www.bareskriv.dk/skabdigpodcast/

https://dinpodcast.dk/