Wat te doen bij chronische slapeloosheid? Gisteren publiceerde het Amerikaanse College van Artsen een nieuwe richtlijn voor de behandeling van chronische slapeloosheid in het wetenschappelijke tijdschrift Annals of Internal Medicine. Daarin zeggen ze: geef geen slaappillen, maar schrijf cognitieve gedragstherapie voor: dus denk- en doe oefeningen.Lees hier het wetenschappelijke artikel, waarin cognitieve gedragstherapie als voorkeursbehandeling van chronische slapeloosheid wordt aanbevolen.Wetenschapsjournalist Bennie Mols van De Kennis van Nu.