
Sign up to save your podcasts
Or


Ob dnevu šaljivcev smo s psihologinjo in psihoterapevtko Branko Strniša iz BRST psihologije spregovorili o smehu. Smejanje je zabavno in zdravo. Je odlična protiutež stresu, tudi bolečini, krepi imunsko odpornost, celo pomaga pri izgubi odvečne telesne teže, krepi srce, znižuje pritisk, olajša breme jeze, skratka vsestransko izboljšuje počutje. Celo, ko se že nehamo smejati, ostaja po smehu dober občutek. Humor in igriva komunikacija krepita odnose. Na-smejmo se. S tem privlačimo ljudi in vnašamo radost tudi v težjih trenutkih, ko nas življenje posebej preizkuša.
By Radio OgnjiščeOb dnevu šaljivcev smo s psihologinjo in psihoterapevtko Branko Strniša iz BRST psihologije spregovorili o smehu. Smejanje je zabavno in zdravo. Je odlična protiutež stresu, tudi bolečini, krepi imunsko odpornost, celo pomaga pri izgubi odvečne telesne teže, krepi srce, znižuje pritisk, olajša breme jeze, skratka vsestransko izboljšuje počutje. Celo, ko se že nehamo smejati, ostaja po smehu dober občutek. Humor in igriva komunikacija krepita odnose. Na-smejmo se. S tem privlačimo ljudi in vnašamo radost tudi v težjih trenutkih, ko nas življenje posebej preizkuša.

6 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

30 Listeners

0 Listeners

8 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners