Со дна постучали

Три года Саша боролся с депрессией, ходил на психотерапию, со временем подключил медикаментозное лечение, прописанное психиатром. Но улучшения были временные, как только прекращался прием препаратов или не было возможности ходить к психологу, его снова "накрывало".

Накануне Нового года он лег в клинику. Наш герой говорит, что только оказавшись в стационаре, нашел врачей, которые его понимают и не считают его состояние выдуманным. Саша рассказал, почему не стоит бояться обращаться за психиатрической помощью и как получить ее бесплатно.

Выпуск с Марком Фишером

Инстаграм Марка Фишера

_____________

Наш Patreon — подпишитесь и получите доступ к бонусным эпизодам интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто можете угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Но Дима не понимал всю серьезность ситуации. Был уверен, что из больницы уйдет на своих ногах. Этого не произошло.

Дмитрий Чешев - личность очень известная. Его знают в Хакасии, где он родился, вырос и жил после травмы, его помнят в Томске, он был очень активным студентом, его знают по многочисленным публикациям в интернете. Сегодня он автор множества мотивационных тренингов. Занимается плаванием, участвует в заплывах на открытой воде, объехал практически всю Россию - от Санкт-Петербурга до Владивостока. Причем на инвалидной коляске.

Дима рассказал, почему люди после травмы сдаются и как ему удалось этого избежать. Как и не переставать ежедневно заниматься реабилитацией и почему для этого совсем не нужно дорогостоящее оборудование и крутые медцентры. А еще поделился секретом о том, где искать мотивацию и на что ориентироваться.

Страницы Дмитрия Чешева в соцсетях:

Статьи про Дмитрия Чешева:

1. Российская газета

2. Шанс.Регион

3. Психология эффективной жизни

_________________________

Наш Patreon — подпишитесь и получите доступ к бонусным эпизодам интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто можете угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Герой выпуска – Андрей Алексутин из Владимира, он воспитывает дочь с ДЦП. Алиса родилась в результате экстренного кесарева сечения. Девочка начала дышать в утробе матери и врачи боялись, что она наглотается околоплодных вод.

Потом еще месяц девочка провела в реанимации, медики хотели убедиться, что легкие работают нормально. Со временем невролог заметил у малышки замирание глаз и то, что она плохо держит головку. Окончательный диагноз поставили в 11 месяцев.

Прогнозы врачей были неутешительные. Но родители девочки не стали никого слушать. Сейчас малышке четыре года. Она уже начинает понемногу говорить. Не ходит, ползает довольно шустро, пытается вставать ножками, хотя дается ей это с трудом.

Андрей говорит, что у него есть план – сделать все, чтобы дочь смогла ходить. Давайте послушаем наш разговор с уверенным и сильным папой прекрасной Алисы.

«Владимирские дети-ангелы»

Наш Patreon — подпишитесь и получите доступ к бонусным эпизодам интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто можете угостить нас кофе.

Послушайте наш разговор, и вы узнаете, как открыть свой бизнес, что скрывается за улыбкой бариста и почему важно периодически спрашивать себя, куда я иду и зачем мне все это нужно

Другие выпуски про эмоциональное выгорание:

Героиня – блогерка Алина Фаркаш

Героиня – стилистка Екатерина Федякова

___________

Андрею поставили диагноз - рак мозга. Вылечить его не могли нигде в мире. Тане было всего 24 года, она мечтала путешествовать и делать карьеру, но ей пришлось искать ответы на очень взрослые вопросы: стоит ли оставаться вместе с человеком, который смертельно болен? Нужно ли рожать ребенка от партнера, который не сможет его воспитывать? Как подписать себя на роль мамы-одиночки? Решение требовалось быстро, ведь Андрея ждала химиотерапия.

То, как ребята проходили вместе эти 7 лет - практически не ругались, заботились друг о друге, ездили по миру, родили замечательную дочку, удивляет и восхищает. И то, как Таня рассказывает о своём состоянии - во время болезни Андрея и уже после его ухода. У нас получился очень теплый и светлый разговор о любви, надежде, умении ценить друг друга.

Соцсети Тани: FB и Instagram

Фонд "Неотчуждаемое" и интервью Тани о нем

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Света и сегодня активно занимается спортом. У нее серьезный стаж в области контактных единоборств. Она призер чемпионата мира, Европы и России по современному мечевому бою.  Также она занимается спортивным ножевым боем. А еще благодаря Свете стартовал новый проект – инклюзивные смешанные тренировки для людей инвалидностью. Почему важно развивать самостоятельность, к чему может привести гиперопека родителей, зачем нужно гипсование и так ли важна ровная походка и как бороться со стереотипами о людях с ДЦП – Света рассказала в нашем выпуске.

Выпуски с другими героинями Everland: Анной Курчуковой, Ульяной Захаровой и Айслу Асан

"Ангард". Группа VK

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая
Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова
Обложка: Лена Гордеева

 Первое время, еще находясь в больнице, Айслу была уверена, что рано или поздно она пойдет. Но этого не случилось ни через полгода, ни через год. Большая часть тела оказалась парализована. Кроме того, после аварии не работали толком кисти, было трудно брать на руки ребенка, заниматься домашними делами, даже причесываться не получалось. Она в основном лежала и много плакала. Как говорит наша героиня, было непонятно, как жить, для чего.

 По словам Айслу, спустя время наступает момент, когда надоедает себя жалеть. Как она выяснила, любая боль имеет конец, слезы заканчиваются. И тогда остается принять себя и новые обстоятельства.

Но на все это потребовался ни один год. Как говорит наша героиня, на принятие ушло примерно пять лет. Только спустя такой срок она смогла смириться с изменившимся телом, с руками, которые теперь работают иначе, с инвалидной коляской.

 Как найти в себе силы жить дальше, решиться на рождение еще двоих детей и найти удаленную работу не только в своей стране, но и в России, Айслу рассказала в нашем выпуске.

Выступление Айслу на  TEDx Talks

Проект Everland

Выпуски с другими героинями Everland: Анной Курчуковой, Ульяной Захаровой и Светланой Павликовой.

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая
Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова
Обложка: Лена Гордеева

Герой выпуска - Илья Павлов. Он получил родовую травму, и через год после рождения ему поставили диагноз -  ДЦП. Учился он сначала в обычной школе, потом, в 6 классе, перешел в специализированный интернат, о котором очень хорошо отзывается. Говорит, что педагоги умели найти подход к каждому ребенку.

У Ильи было 2 операции. После второй он встал на ноги. Сильно помогли также занятия иппотерапией. Одна время он даже стал серьезно заниматься конным спортом, участвовал в соревнованиях и завоёвывал награды. Но после смерти отца, который возил его на занятия, пришлось оставить тренировки.

Илья учился Московском педагогическом университете на историческом факультете, но на третьем курсе, что это не его. Тогда он выбрал юриспруденцию, которую изучает и сегодня. Учится на 3 курсе. Каково это жить с диагнозом ДЦП, столкнуться с травлей в школе и встать на ноги, несмотря на неблагоприятные прогнозы врачей — герой рассказал в нашем выпуске.

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Первоначальный диагноз был «рассеянный склероз», но он не подтвердился. Врачи, которые делали МРТ, сказали, что найдено истончение в грудном отделе спинного мозга . Что могло стать причиной неясно до сих пор. Закрывшись дома, Таня стала писать. Свою первые сказки она сочинила во втором классе. Эдуард Успенский, которому она их показывала, сказал, что у девушки есть талант. Когда начались проблемы со здоровьем, Татьяна вернулась к любимому делу. Как говорит наша героиня, хотелось доказать себе, что она жива и подать голос.

Со временем Таня стала выходить из дома, перестала стесняться, начала путешествовать. В 95 году, например, побывала в Ватикане, на аудиенции с Папой Римским, Иоанном Павлом II. Еще спустя 7 лет решилась на материнство, и несмотря на опасения врачей, благополучно родила. Вообще Татьяна ведет очень активный образ жизни: она летала на парашюте, участвовала в конкурсе красоты. Также она занимается дайвингом, танцами на колясках, водит машину, ходит в театры. Каково это стать инвалидом в 90-е, жить без четкого диагноза уже 30 лет и оставаться при этом оптимисткой - героиня рассказала в нашем выпуске.

Сайт Татьяны

YouTube-канал Татьяны

Соцсети героини: Facebook и Instagram

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая.

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова