В этом выпуске ведущая Оксана Смирнова узнает у врача-психиатра и психотерапевта Александра Курсакова из клиники Mindset, как отличить нормальную тревогу от патологической и что делать, если врач диагностировал вам тревожное расстройство.

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868gd

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

СДВГ или синдром дефицита внимания и гиперактивности — очень распространенный диагноз: каждый двадцатый человек рождается с СДВГ. Такие люди не могут долго концентрироваться, часто рассеяны, невнимательны и неусидчивы, могут быть вспыльчивыми, быстро теряют интерес, а ещё все время теряют вещи.

Что такое СДВГ и как живут люди с этим синдромом, нам рассказал Кирилл Сычев, психиатр, основатель «Неформатной клиники» и человек с СДВГ. А вопросы ему задавала ведущая нового сезона, медиаменеджер Оксана Смирнова.

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868D8

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста.

https://youtalk.ru

Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/ 

Об увольнении поговорили с Еленой Мицкевич — психологом, тренером по развитию эмоционального интеллекта, предпринимателем, автором подкаста «Ты — это важно»

Книги, которые советуем в этом эпизоде:

Эмили Нагоски «Выгорание»

Сьюзен Дэвид «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни»

Наталья Иванова, Дмитрий Винничук «Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни»

Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»

Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Даниэль Канеман «Думай медленно…Решай быстро»

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей. 

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

Разбираться в вопросе помогла Алена Кизино — руководитель стационара в детском хосписе «Дом с маяком» и ведущая групп для родителей по программе переживания тяжелой утраты.

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

О проживании сложного опыта рассказывает Павел Сапожников — паллиативный психолог и специалист по проживанию горя.

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей. 

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

И что делать, если причиной развода становится измена одного из партнеров? 

Обсуждаем это с Виктором Богомоловым – психологом, семейным терапевтом, основателем и руководителем центра психологической помощи «Центр Богомолова»

Центр Богомолова: https://viktorbogomolov.ru/

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.  

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

Гость выпуска: Вера Якупова – психотерапевт, основательница центра «Good Point», мама троих детей

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.  

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

В заключительном эпизоде этой части говорим о детских кризисах развития и сепарации, экзистенциальном кризисе и установках, которые больше не работают. А еще обсуждаем, что делать в эти уязвимые периоды, как поддержать близкого человека, если он на время потерял опоры, и что делать, если в последние три года вы часто чувствуете потерю смыслов.

Гость выпуска:

Яков Кочетков — кандидат биологических наук, клинический психолог, директор Центра когнитивной терапии 

https://selfhelp.ru/

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей. 

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

В новом эпизоде разбираемся, что можно назвать буллингом и каким он бывает, обсуждаем причины этого явления и почему это проблема группы, составляем план действий для жертвы, автора и свидетеля буллинга и еще говорим о том, каким может быть путь восстановления после травматичного опыта травли.

Гость выпуска:

Лиля Брайнис — специалистка по работе с трудным поведением, основательница фонда «Шалаш»

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей. 

Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».